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Tukhum Barak uzbeko (uova fritte e pasticcini alle erbe)

Sottili tasche di pasta ripiene di uova strapazzate, erbe aromatiche e un tocco di formaggio, piegate e fritte fino a renderle croccanti, un gustoso spuntino uzbeko.

Prep.
30 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.4
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#أوزبكي#باراك#com.lecker#pasta fritta#com.deerotu#فاتح للشهية

A proposito di questa ricetta

Barak si riferisce a una famiglia di pasticcini ripieni uzbeki, i più famosi ripieni di carne e bolliti come gnocchi, ma questa versione ripiena di uova è un popolare spuntino casalingo, particolarmente utile per utilizzare le uova sode avanzate o come un modo rapido per allungare alcune uova in un piatto condivisibile. Un semplice impasto non lievitato viene steso sottile, tagliato in quadrati o cerchi, riempito con un composto di uova strapazzate o tritate ed erbe aromatiche, quindi piegato e sigillato prima di essere fritto fino a quando l'esterno diventa profondamente dorato e croccante. Aneto fresco e scalogno sono il classico abbinamento di erbe per il ripieno delle uova, conferendogli un tocco brillante e saporito che si abbina bene con l'esterno della pasta fritta e leggermente gommosa. Alcune famiglie aggiungono una piccola quantità di formaggio grattugiato o un cucchiaio di quark al ripieno per renderlo ancora più ricco, anche se una miscela di uova ed erbe ben condita da sola è del tutto tradizionale. Sigillare saldamente i bordi è essenziale: un sigillo allentato farà fuoriuscire il ripieno nell'olio caldo durante la frittura, e premendo saldamente i bordi con una forchetta si fissa il sigillo e si crea un bordo ondulato decorativo. Serviti caldi come spuntino o pranzo leggero, spesso con un contorno di yogurt o una semplice insalata, questi pasticcini sono abbastanza veloci per un pasto nei giorni feriali ma abbastanza soddisfacenti per gli ospiti.

Ingredienti

Serve 4

  • 2.5 tazzefarina per tutti gli usi
  • 1uovo(per l'impasto)
  • 0.75 tazzaacqua
  • 0.5 cucchiainosale marino fino
  • 6uova(per il ripieno)
  • 3 cucchiaioaneto fresco tritato
  • 2scalogno(tritato finemente)
  • 0.25 tazzaformaggio a pasta dura grattugiato(facoltativo)
  • 0.5 cucchiainosale marino fino(per il ripieno)
  • 1 tazzaolio vegetale(per friggere)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara l'impasto

    Unisci la farina, l'uovo, l'acqua e il sale fino ad ottenere un impasto sodo e liscio. Impastare 6 minuti, coprire e far riposare 20 minuti.

  2. 2

    Mescolare il ripieno

    Sbattere delicatamente le 6 uova, quindi aggiungere l'aneto, lo scalogno, il formaggio se utilizzato e il sale. Lasciare raffreddare leggermente.

  3. 3

    Arrotolare e tagliare la pasta

    Stendere la pasta sottile e tagliarla a quadrati o tondi di circa 10 cm di diametro.

  4. 4

    Riempi e sigilla

    Mettete un cucchiaio di ripieno di uova su ogni pezzo di pasta, ripiegatelo a triangolo o a mezzaluna e premete bene i bordi con una forchetta per sigillare.

    Premere i bordi con forza e verificare la presenza di spazi vuoti: una guarnizione allentata è la ragione principale delle perdite di riempimento durante la frittura.

  5. 5

    Friggere fino a doratura

    Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio. Friggere i pasticcini in lotti, 2 o 3 minuti per lato, fino a quando saranno ben dorati e croccanti.

  6. 6

    Scolare e servire

    Scolare su carta assorbente e servire caldo, con yogurt o una semplice insalata a parte.

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    Non c'è niente che tu possa fare prima di iniziare a lavorare.

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    Usa coriandolo fresco al posto dell'aneto per una diversa nota erbacea.

Stoccaggio

Meglio consumarlo fresco e caldo; conservare in frigorifero gli avanzi fino a 2 giorni e riscaldarli in una padella o in un forno asciutto per riacquistare un po' di croccantezza anziché nel microonde.

Storia e origine

Barak si riferisce a un'ampia famiglia di pasticcini piegati e ripieni presenti nella cucina uzbeka, più comunemente ripieni di carne, con versioni a base di uova che servono come pratico spuntino domestico quotidiano utilizzando semplici alimenti di base della dispensa.

Domande frequenti

Möchten Sie, dass Ihr Kind einen Fehler macht?

Ogni 15 giorni per settimana custa 200 dólares por mês (400 dólares por mês), يجب أن يكون الجهاز sim.

Perché il ripieno è fuoriuscito durante la frittura?

Probabilmente i bordi non erano sigillati abbastanza ermeticamente: premi con forza tutto intorno con una forchetta e controlla eventuali spazi vuoti prima di aggiungere i pasticcini all'olio caldo.

Posso preparare l'impasto in anticipo?

Sì, l'impasto riposato si conserva ben avvolto in frigorifero fino a un giorno; lascia che raggiunga brevemente la temperatura ambiente prima di arrotolarlo se è stato raffreddato.

Fatti nutrizionali

Per porzione (160g) · 4 porzioni totali

Calorie340Calorie
Proteine12g
Carboidrati30g
Grassi19g
Fibra1g
Proteine12g
Carboidrati30g
Grassi19g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale50 minuti

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