Nutrition Profile(栄養プロフィール)の設定方法

アプリがアドバイスを行うあらゆる場面で使われる、1つのプロフィール。

Nutrition Profile(栄養プロフィール) — サイドバーのプロフィールカード(Account → My Profile)からアクセスできます — は、AI ChatとWhat to Cookがあなたへの提案をパーソナライズするために使う、目標・食事制限・身体データの情報です。

Step by step

1
プロフィールを開く
サイドバーで名前/アバターをタップし、次にMy Profileをタップします。
2
目標を設定する
いずれか1つを選びます:Lose Weight(減量)、Build Muscle(筋肉増強)、Maintain(現状維持)、Eat Healthier(より健康的な食事)。
3
食事制限を設定する
いずれか1つを選びます:No restrictions(制限なし)、Vegetarian、Vegan、Keto、Paleo、Gluten Free、Intermittent Fasting。
4
活動レベルを設定する
いずれか1つを選びます:Sedentary(ほぼ運動しない)、Lightly Active(軽い運動)、Moderately Active(適度な運動)、Active(活発)、Very Active(非常に活発)。
5
身体データを追加する
体重(kg)と身長(cm)を入力します。アプリが自動的にBMIを計算し、ラベル(underweight(低体重) / healthy(健康的) / overweight(過体重) / obese(肥満))を表示します。目標とする1日あたりのカロリー数値や年齢も設定できます。
6
アレルギーと苦手な食材を追加する
アレルギーと苦手な食べ物を自由記述で入力すると、提案に反映されます。
7
保存する
フォームを保存します。以降、AI ChatとWhat to Cookはこれらの項目を読み取り、回答やレシピ提案をパーソナライズします。

現時点では、アプリ内にセルフサービスの請求管理機能やアカウント削除機能はまだありません。サブスクリプションプランの変更やアカウントの削除を希望する場合は、contact@mycookingcalendar.com までサポートにご連絡ください。チームは1〜2営業日以内に返信します。

AI Chatの回答とWhat to Cookのレシピ提案をパーソナライズするために使われます。たとえば、汎用的な結果ではなく、あなたの目標・食事制限・アレルギーを考慮した結果が得られます。

入力した体重と身長から、標準的な体重(kg)÷身長(m)² の計算式を使って算出され、カテゴリーのラベルとともに表示されます。

contact@mycookingcalendar.com にメールしてください。アプリ内にはまだセルフサービスのプラン管理機能がないため、サポートが直接対応します。

contact@mycookingcalendar.com にメールして削除をリクエストしてください。

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