
クラシックローストチキン
完璧にジューシーなローストチキンに、カリカリの黄金色の皮、ハーブバター、パンジュースを添えた、究極のサンデーローストレシピです。
このレシピについて
クラシックなローストチキンは、おそらく料理人なら誰でもマスターできる最も重要なレシピです。外はパリパリ、中は信じられないほどジューシーな、完璧にローストされた一羽の鳥が、平凡な日曜日をイベントに変えます。ジュリア・チャイルドはこれを優れた料理人の試練と呼び、トーマス・ケラーの有名なズニ族カフェバージョンはローストチキンを現代アメリカ料理の象徴的なものにしました。原則はどこでも同じです。皮を完全に乾燥させ、たっぷりと味付けし、熱々でローストします。 科学は単純です。水分はパリパリの肌の敵です。鶏肉を軽く叩いて完全に乾かし、蓋をせずに冷蔵庫で少なくとも 1 時間 (理想的には一晩) 自然乾燥させ、表面の水分を蒸発させます。 220°C (425°F) の高熱により、皮膚の下の脂肪が急速にレンダリングされ、メイラード反応が引き起こされ、黄金色でパチパチとした肌が生まれます。皮の下に押し込まれたハーブバターが胸肉を内側から焼き上げ、長時間のロースト中に乾燥を防ぎます。 焙煎トレイから集められたパン汁は黄金色の液体です。白ワインまたはチキンストックでグレーズをかければ、レストラン品質のジュースが 3 分で完成します。同じトレイで調理したロースト野菜、汁気を拭き取るカリカリのパン、グリーンサラダを添えて、週半ばまたは日曜日の食事の決定版としてお召し上がりください。
材料
サービスします 4
- 1 丸ごと鶏肉(1.8 ~ 2 kg / 4 ポンド、軽くたたいて非常に乾燥させた状態)
- 4 大さじ無塩バター(柔らかくなった)
- 4 かけニンニク(みじん切り 2 個、丸ごと 2 個)
- 1 大さじ新鮮なタイムの葉
- 1 大さじ新鮮なローズマリー(細かく刻んだ)
- 1 lemonレモン(皮をむいて半分にした)
- 2 小さじフレーク状の海塩
- 1 小さじ黒胡椒(挽きたての)
- 1 大さじオリーブオイル
- 1 中タマネギ(四等分された)
- 4 枝フレッシュタイム(空洞用)
- ½ カップ辛口白ワイン(パンジュース用)
- ½ カップチキンストック
手順
- 1
鶏肉を乾燥させます
鶏肉の内側と外側をペーパータオルで軽くたたいて完全に乾かします。トレイ上のワイヤーラックに置き、蓋をせずに少なくとも1時間、理想的には一晩冷蔵庫で冷やします。乾燥肌はパリパリ肌です。
これは最も重要なステップです。水分は肌を焼くのではなく、蒸します。
- 2
ハーブバターを作る
柔らかくしたバターをみじん切りのニンニク、タイム、ローズマリー、レモンの皮と混ぜます。塩とコショウの半量で味を調えます。
- 3
鶏肉にバターを塗る
オーブンを 220°C (425°F) に予熱します。胸の皮膚を指で慎重にほぐします。ハーブバターの3分の2を皮膚の下に押し込み、均一に広げます。残ったバターを外側全体に塗り込みます。
- 4
季節とかいろいろ
空洞に塩をたっぷりと加えます。半分に切ったレモン、丸ごとニンニク、タイムの小枝を詰めます。必要に応じて、脚をキッチン用麻ひもで結びます。
- 5
ロースト
鶏の胸肉側を上にして、ローストトレイの玉ねぎ4分の1の上に置きます。オリーブオイルをかけます。残りの塩、コショウで外側をたっぷりと味付けします。胸肉に色がつき始めるまで20分ほど焼きます。
玉ねぎのクォーターでローストすると、鶏肉が浮き上がり、パン汁に風味が加わります。
- 6
焙煎を終えて
温度を 190°C (375°F) に下げます。肉汁が透明になるまで、50 ~ 60 分間ローストし続けます。このとき、もも肉に串を刺し、瞬時に読み取れる温度計がもも肉の最も厚い部分で 74°C (165°F) を示します。
- 7
休んでパンジュースを作る
鶏肉を台に移し、ホイルでゆるく覆い、15分間休ませます。その間に、ローストトレイを中火にかけ、ワインとストックを加え、茶色になった部分をすべてこすり落とします。わずかに水分が減るまで3分間煮ます。ふるいで濾します。
- 8
切り分けて盛り付ける
レモンとハーブを空洞から取り除きます。鶏肉を切り分け、鍋汁をかけて盛り付けます。
作ってみましたか?
評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。
ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。
1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料
- 献立カレンダー
- 買い物リスト
- AIレシピ提案
食べたものを記録しよう
無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。
プロのヒント
- →
一晩乾燥させて塩漬けにし、冷蔵庫に蓋をせずに放置すると、可能な限りカリカリの皮が生まれます。
- →
ローストチキンは必ず15分以上休ませてください。ジュースが再分配され、乳房は湿った状態に保たれます。
- →
胸ではなく、太ももの関節の焼き加減を確認してください。太ももが一番時間がかかります。
- →
最高の自家製チキンストックのために枝肉を保存しておきます。
バリエーション
- •
レモンとタラゴン:ローズマリーを新鮮なタラゴンに置き換えて、古典的なフランスの組み合わせを作ります。
- •
スパッチコック (蝶形): ハサミで背骨を取り除き、鶏肉を平らにします。調理時間を 45 分に短縮し、さらにパリパリの皮を作ります。
- •
スモークパプリカバター: バターにスモークパプリカ小さじ1とカイエンペッパー小さじ1/2を加えてスペイン風の鳥を作ります。
ストレージ
残ったローストチキンは冷蔵保存で3日間保存可能です。冷たい鶏肉をサンドイッチ、サラダ、タコス、またはチャーハンに使用してください。枝肉を3〜4時間煮込むと素晴らしい出汁がとれます。
歴史と起源
鳥を丸ごと火でローストすることは、人類最古の調理技術の 1 つであり、その起源は先史時代にまで遡ります。 18 世紀にフランス人がこの方法を成文化しました。ロティサリー チキンは今でもフランスの屋台文化の基礎となっています。サンフランシスコのズニ カフェでのトーマス ケラーのレシピとその後のフレンチ ランドリーでの調理により、ロースト チキンは現代料理における料理の熟練の象徴となりました。
よくある質問
丸鶏を丸焼きにするのにどれくらい時間がかかりますか?
1.8 ~ 2 kg (4 ポンド) の鶏肉を 220°C / 425°F でローストするには、強火で 20 分、次に 190°C / 375°F で 50 ~ 60 分の合計約 70 ~ 80 分かかります。常に温度計でチェックしてください。大腿関節の温度は 74°C (165°F) であるはずです。
ローストチキンの皮をパリパリにするにはどうすればいいですか?
鶏肉をペーパータオルで完全に乾かし、蓋をせずに少なくとも1時間冷蔵庫で保管します。湿気は褐変を防ぎます。オーブンの初期温度が高い (220°C / 425°F)、柔らかいバターが皮の下と上にこすりつけられ、ロースト中に鳥を覆わないことにより、最大限のカリカリ感が保証されます。
鶏肉を焼くときは蓋をしたほうがいいでしょうか?
いいえ - カバーが蒸気を閉じ込め、皮がパリパリになるのを防ぎます。全体に覆われていないロースト。もも肉が調理される前に胸肉がきつね色になり始めた場合は、最後の 15 分間、胸肉だけをホイルでゆるく覆います。
ローストチキンの焼き上がりの温度は何度くらいでしょうか?
大腿部の最も厚い部分 (骨に触れていない部分) に挿入された即時読み取り温度計は 74°C (165°F) を示すはずです。大腿関節に穴を開けたとき、汁はピンク色ではなく完全に透明になるはずです。
栄養成分表
1回分あたり (350g) · 4 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
このレシピは、次の厳選ガイドで紹介されています。
他のフランスレシピ
こちらもおすすめ
世界の他の料理から、似た一皿。
食材から探す
同じ主要食材を使った他のレシピ。
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。
献立に組み込む
カレンダーに入れて、買い物リストを作り、手持ちの食材を管理。
次に読む
この料理の背景を掘り下げた読み物。
コミュニティ
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください