
Lasagne alla Bolognese(本格焼きラザニア)
ボローニャ発祥のオリジナルの重ねパスタ。じっくり煮込んだビーフラグー、クリーミーなベシャメル、幅広の卵パスタシートを黄金色に泡立つまで焼き上げたものです。
このレシピについて
本格的なラザニア アッラ ボロネーゼは、イタリア国外で見られる濃厚でトマトソースが多すぎるバージョンとはほとんど似ていません。本物のボロネーゼラグーは、少量のトマトペースト(砕いたトマトではない)、ワイン、牛乳またはクリーム、ニンジン、セロリ、タマネギのソフリットを加えて、少なくとも2〜3時間かけてゆっくりと調理されます。ベシャメラ(ベシャメル)は軽く、結合して湿らせるのに十分です。パスタは、理想的には新鮮な卵のパスタです (緑色のほうれん草バージョン、ラザニア ヴェルディがボローニャの伝統的です)。その結果、単一の要素が優勢になることのない、洗練された調和のとれた料理が生まれます。ボロネーゼの用語「ラグー」は、一般的なトマトとミートのソースではなく、このゆっくりと調理されたミートソースを特に指します。
材料
サービスします 8
- 300 g乾燥ラザニアシート
- 500 g牛ミンチ(または牛肉、豚肉半分)
- 100 gパンチェッタ(細かく角切り)
- 1 中にんじん、細かく刻む
- 2セロリの茎、細かく刻んだもの
- 1玉ねぎ、みじん切り
- 150 ml辛口の白または赤ワイン
- 150 ml全乳
- 2 大さじトマトペースト
- 200 mlビーフストック
- 3 大さじオリーブオイル
- 60 gベシャメル用バター
- 60 gベシャメル用薄力粉
- 800 mlベシャメル用全乳
- pinchナツメグ
- 100 gパルメザンチーズ、細かくおろす
- 適量塩と黒胡椒
手順
- 1
ラグーを作る
パンチェッタをオリーブオイルで脂が出るまで炒めます。にんじん、セロリ、玉ねぎを加え、柔らかくなるまで10分間じっくり煮ます。ミンチを加え、きつね色になるまで崩しながら調理します。ワインを加えて水分がなくなるまで煮ます。トマトペースト、だし汁、牛乳を加えます。味付けし、部分的に蓋をして弱火で2〜3時間煮ます。水分がなくなったら水を加えます。濃厚でほとんど湿っていないはずです。
- 2
ベシャメルを作る
バターを中火で溶かし、小麦粉を加えて2分間かき混ぜます。温めた牛乳を滑らかになるまで少しずつ加えて混ぜます。かき混ぜながら、とろみがつくまで5分間煮ます。塩、コショウ、ナツメグで味付けします。
- 3
組み立てる
オーブンを180°C (350°F)に予熱します。グラタン皿の底にベシャメルの薄い層を広げます。層: パスタシート、ラグー、ベシャメル、パルメザンチーズ。これを4〜5層繰り返し、ベシャメルとたっぷりのパルメザンチーズで仕上げます。
- 4
焼く
ホイルで覆い、30分間焼きます。ホイルを外し、表面が黄金色になって泡立つまでさらに20分間焼きます。
- 5
休んで奉仕する
ラザニアを切る前に 10 ~ 15 分間休ませます。そうすることで、提供するときに形を保つことができます。
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プロのヒント
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ラグーはゆっくりと調理する必要があります。急いで調理すると、濃厚で複雑なソースではなく、薄くて酸性のソースができます。
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時間が許せば、組み立てたラザニアを焼く前に休ませてください。そうすることで層がしっかりと固まります。
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ソースをかけすぎないでください。本格的なボロネーゼ ラザニアは、予想よりも乾燥しています。
- →
最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。
バリエーション
- •
ラザニア ヴェルディ: 伝統的なボロネーゼ バージョンには、緑色のほうれん草のパスタ シートを使用します。
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ベジタリアンラザニア:ラグーの代わりに、濃厚なキノコとレンズ豆のソースを加えます。
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よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。
- •
軽くする:脂肪分を 3 分の 1 に減らし、最後に柑橘類を絞るか酢をひと振りして、コクを失わずに明るさを保ちます。
ストレージ
冷蔵庫で4日間保存可能。美しく冷凍できます。冷凍する前にスライスしてください。
歴史と起源
ラザニアはイタリア最古のパスタ料理の 1 つで、中世イタリアの写本にパスタが重ねられていることが記録されています。ボローニャ版は 20 世紀に成文化され、そのレシピの信頼性を保護するために 1982 年にボローニャ商工会議所に寄託されました。
よくある質問
ラザニアシートを事前に調理する必要がありますか?
ノーボイルシートも使用できますが、結果として密度が高くなります。通常の乾燥シートを使用する場合は、4 分間下茹でし、水を切ってから重ねてください。
これを先に作ってもいいでしょうか?
はい - 完全に組み立て、カバーをして一晩冷蔵庫で保管します。焼き時間に15分追加します。
事前に作ってもいいですか?
はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。
材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?
それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。
栄養成分表
1回分あたり · 8 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
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