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americanstarter✨ Novo

Vegetais de raiz torrados de bordo

Cenouras, pastinacas e batata-doce assadas com xarope de bordo e tomilho até caramelizarem, um acompanhamento clássico do outono americano.

Preparo
15 min.
Cozimento
40 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.3
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#أمريكان#kavrulmus-sebzeler#xarope de bordo#sonbahar#Vejetar#الضمان
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Sobre esta receita

Este prato de vegetais assados ​​baseia-se na clássica combinação americana de raízes e xarope de bordo, uma combinação especialmente comum nas mesas durante as férias de outono e inverno. Cenouras, pastinacas e batata-doce são cortadas em pedaços de tamanhos semelhantes e misturadas com azeite e xarope de bordo antes de assar em fogo alto, o que carameliza seus açúcares naturais em bordas profundamente douradas e ligeiramente pegajosas. O tomilho fresco adiciona um contraponto de ervas à doçura, e o prato final funciona igualmente bem como acompanhamento de Ação de Graças ou um simples acompanhamento de vegetais durante a semana para frango ou porco assado.

Ingredientes

Serve 4

  • 4cenouras(descascado e cortado em pedaços)
  • 3pastinaga(descascado e cortado em pedaços)
  • 2batata doce(descascado e em cubos)
  • 3 colher de sopaazeite
  • 3 colher de sopaxarope de bordo
  • 1 colher de chátomilho fresco(picado)
  • 1 colher de chásal
  • 1/2 colher de chápimenta preta

Instruções

  1. 1

    Corte os legumes

    Corte as cenouras, as pastinacas e a batata-doce em pedaços de tamanhos semelhantes para que assem por igual.

  2. 2

    Jogue

    Misture os legumes com azeite, xarope de bordo, tomilho, sal e pimenta.

  3. 3

    Espalhe em uma bandeja

    Espalhe os vegetais em uma única camada em uma assadeira grande, deixando espaço entre os pedaços.

    Espalhe os legumes com bastante espaço entre os pedaços – uma bandeja superlotada cozinha os legumes no vapor em vez de caramelizá-los adequadamente.

  4. 4

    Assado

    Asse a 220C/425F por 35-40 minutos, mexendo uma vez na metade, até ficar macio e caramelizado nas bordas.

  5. 5

    Servir

    Sirva quente como acompanhamento.

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  • →

    Isso significa que você pode fazer isso sem parar.

  • →

    Sebzelere tepside bolca yer verin؛ Nach dem Kochen karamellisieren Sie den Inhalt, bis das Öl Fertig ist.

  • →

    Asse em temperatura genuinamente alta - é isso que desenvolve as bordas caramelizadas profundamente douradas, levemente pegajosas.

Variações

  • •

    Adicionar couve de Bruxelas ou beterraba à mistura dá mais cor e variedade.

  • •

    No início do mês, você pode encontrar o que você está procurando e o que fazer com ele. يتطلعون إلى أن يكونوا مميزين.

  • •

    Isso é tudo que você precisa saber.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 4 dias em recipiente hermético; reaqueça em forno quente para ajudar a restaurar um pouco da textura caramelizada, em vez de no micro-ondas.

História e Origem

As raízes assadas com xarope de bordo refletem uma tradição culinária distintamente norte-americana, baseada na produção de xarope de bordo centrada no nordeste dos Estados Unidos e no Canadá, e pratos como este são especialmente comuns nas mesas de outono e feriados.

Perguntas frequentes

أليس من الممكن أن أطلب منك نوعاً جميلاً ؟

إيفيت, بو يمك إسنكتير؛ قائمة Schülern, die ihre Hilfe brauchten, um ihre Meinung zu ändern, est que sie nicht more wissen, Sie tun müssen.

E se eu não tiver xarope de bordo?

O mel funciona como um substituto, dando um toque semelhante de doçura caramelizada.

Por que meus legumes ficam moles em vez de caramelizados?

A bandeja provavelmente estava superlotada – use duas bandejas, se necessário, para manter tudo em uma única camada bem espaçada.

Fatos nutricionais

Por porção (220g) · 4 porções totais

Calorias200calorias
Proteína2g
Carboidratos34g
Gordura7g
Fibra6g
Proteína2g
Carboidratos34g
Gordura7g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total55 minutos

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