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Almôndegas de Frango com Pimenta Limão

Almôndegas de frango suculentas temperadas fortemente com pimenta preta moída e raspas de limão - uma homenagem à mistura de temperos de pimenta e limão favorita da Austrália.

Preparo
15 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
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Sobre esta receita

O tempero de limão e pimenta é praticamente uma obsessão nacional na Austrália, aparecendo em tudo, desde asas de frango até cardápios de lojas de peixe e batatas fritas, então fazia sentido que os cozinheiros domésticos dobrassem esse mesmo perfil brilhante e apimentado em uma almôndega. Estes são feitos com frango moído, em vez da carne bovina ou suína mais pesada usada nas almôndegas europeias, mantidos leves com pão ralado embebido em leite e temperados generosamente com pimenta preta moída, raspas de limão e um pouco de alho para que os cítricos e a pimenta perfumem cada mordida. As almôndegas são grelhadas primeiro para formar uma crosta dourada e, em seguida, finalizadas com um molho simples de manteiga de limão que une o tempero sem afogá-lo - uma técnica que mantém o prato rápido durante a semana, ao mesmo tempo que tem um sabor deliberado. É o tipo de receita que surgiu do caso de amor da Austrália com o tempero de pimenta-limão engarrafado, traduzido em um prato original. Servido com arroz ou com salada verde, é um jantar brilhante e apimentado que se baseia nos alimentos básicos da despensa que a maioria das cozinhas australianas já tem em mãos.

Ingredientes

Serve 4

  • 500 gfrango moído
  • 0.5 xícarapão ralado fresco
  • 3 colher de sopaleite
  • 1ovo
  • 2limões(com casca, um com suco)
  • 1.5 colher de chápimenta preta rachada(grosseiro)
  • 2 dentesalho(picado)
  • 1 colher de chásal marinho fino
  • 2 colher de sopaazeite
  • 3 colher de sopamanteiga
  • 0.5 xícaracaldo de galinha
  • 2 colher de sopasalsa fresca(picado)

Instruções

  1. 1

    Molhe a farinha de rosca

    Misture o pão ralado e o leite em uma tigela e deixe descansar por 5 minutos até que as migalhas absorvam o líquido.

  2. 2

    Misture as almôndegas

    Adicione o frango moído, o ovo, as raspas de limão, metade da pimenta moída, o alho e o sal à farinha de rosca. Misture delicadamente apenas até combinar – misturar demais os torna densos.

  3. 3

    Moldar e selar

    Faça 16 almôndegas do tamanho de bolas de golfe. Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-alto e frite as almôndegas por todos os lados, cerca de 6-7 minutos no total, até dourar.

    Não mexa as almôndegas muito cedo - deixe formar uma crosta verdadeira antes de virar.

  4. 4

    Faça o molho da panela

    Reduza o fogo para médio. Adicione a manteiga, a pimenta restante, o suco de limão e o caldo de galinha na panela, raspando os pedaços dourados.

  5. 5

    Termine de cozinhar

    Retorne as almôndegas ao molho, tampe e cozinhe por 6-8 minutos até que estejam cozidas e o molho engrosse ligeiramente.

  6. 6

    Servir

    Polvilhe com salsa e sirva quente sobre arroz ou com pão crocante para enxugar o molho.

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  • →

    Sobald meurt der Fall ist, muss ich sagen, dass ich keine Angst habe; Isso significa que você pode fazer isso sem parar.

  • →

    Molhe levemente as mãos antes de enrolar as almôndegas; frango moído é mais pegajoso que carne bovina.

  • →

    Não deixe de colocar o pão ralado no leite - isso evita que as almôndegas magras de frango fiquem secas e densas.

Variações

  • •

    Bevor Sie den Käse abtropfen lassen, geben Sie den Parmesan ab.

  • •

    C'est si je fais une version Partagée, elle ne meurt pas de la chute.

  • •

    اترك الفرن على درجة حرارة 200 por semana 18-20 dias no final do mês.

Armazenamento

Leve à geladeira no molho por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão com um pouco de caldo para que o molho não quebre ou resseque.

História e Origem

A pimenta-limão como tempero engarrafado tornou-se extremamente popular na Austrália a partir do final do século 20, aparecendo em lojas de peixe e batatas fritas e em frango assado a ponto de se tornar uma abreviatura de sabor distintamente australiano. Esta receita de almôndega pega aquele perfil de tempero familiar e o transforma em um jantar adequado do zero, em vez de depender da mistura pré-misturada.

Perguntas frequentes

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Evet - J'ai dû me rende conta que sou dois manger, e j'ai dû voir le mois d'été, mas je ne peux pas le faire, je ne peux pas le faire.

Fatos nutricionais

Por porção (280g) · 4 porções totais

Calorias350calorias
Proteína28g
Carboidratos10g
Gordura22g
Fibra1g
Proteína28g
Carboidratos10g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total35 minutos

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