Pular para o conteúdo
colombiansnack✨ Novo

Chips de banana frita colombiana (patacones)

Bananas verdes amassadas e fritas duas vezes, crocantes por fora e macias por dentro, o clássico lanche de rua da costa colombiana.

Preparo
10 min.
Cozimento
15 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
Entre para avaliar
#كولوميالي#frito#موسيقى#فاتح للشهية#comida de rua#Não
Compartilhar:

Sobre esta receita

Os patacones são um dos petiscos mais simples e apreciados nas regiões costeiras da Colômbia, feitos fritando fatias grossas de banana verde, esmagando-as e depois fritando novamente até ficarem crocantes. Vendedores ambulantes de Cartagena até a costa do Pacífico os vendem recém-saídos da fritadeira, geralmente com uma camada de alho ou uma colher de hogao por cima. A técnica de fritura dupla é o que define um bom patacon: a primeira fritura cozinha a banana-da-terra densa e rica em amido, e a etapa de esmagar e fritar cria a borda crocante que os torna tão viciantes. Usar bananas-da-terra verdadeiramente verdes e verdes é essencial - qualquer coisa mais madura vira mingau sob o peso do esmagamento. Servidos quentes com uma pitada de sal, são lanche, acompanhamento e às vezes base para petiscos carregados, mas é melhor saboreá-los de forma simples, direto da fritadeira.

Ingredientes

Serve 4

  • 3banana verde(descascado)
  • 3 xícarasóleo vegetal(para fritar)
  • 1 colher de chásal marinho fino
  • 1 dentealho(picado, opcional)
  • 2 colher de sopaágua(para pasta de sal de alho, opcional)

Instruções

  1. 1

    Fatie as bananas

    Corte as bananas verdes descascadas em rodelas de 1,5 cm de espessura.

  2. 2

    Primeira fritura

    Aqueça o óleo a 325°F (165°C) em uma frigideira funda. Frite as rodelas de banana por 3-4 minutos de cada lado, até dourar, mas não dourar. Retire e escorra.

  3. 3

    Esmagar

    Enquanto ainda quente, coloque cada pedaço entre duas folhas de pergaminho ou um saco de papel achatado e amasse firmemente com o fundo de uma jarra ou prato até cerca de um quarto de polegada de espessura.

  4. 4

    Segunda fritada

    Aumente o óleo para 375°F (190°C). Frite os patacones achatados novamente, 2-3 minutos de cada lado, até dourar e ficar crocante nas bordas.

  5. 5

    Salgue e sirva

    Escorra em papel toalha e tempere imediatamente com sal ou pincele rapidamente com água de alho por cima antes da fritura final para dar sabor extra.

    Salgue-os no momento em que saem do óleo - é quando o tempero adere melhor.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Use bananas verdadeiramente verdes e verdes – as amarelas são muito doces e macias para manter a forma quando esmagadas.

  • →

    Não pule a fritura dupla; a primeira batata frita os cozinha, a segunda dá o exterior crocante.

  • →

    Esmague-os enquanto ainda estiverem quentes - pedaços de banana resfriados racham em vez de achatar uniformemente.

Variações

  • •

    Pincele com uma mistura de alho e água antes da segunda fritura para dar sabor extra, como é comum no litoral.

  • •

    Isso é algo que você pode fazer no seu computador.

  • •

    إذا تم استخدام إصدار بدرجة حرارة محيطة تبلغ 400 dólares por semana, فلن يكون من الضروري Faça isso sem parar.

Armazenamento

Melhor consumido fresco e quente. Se necessário, guarde os patacones resfriados em um recipiente hermético por até 1 dia e frite novamente em forno quente por alguns minutos.

História e Origem

Patacones, bananas verdes amassadas fritas duas vezes, são um alimento básico nas costas do Caribe e do Pacífico da Colômbia, vendidos por vendedores ambulantes e servidos como acompanhamento ou lanche com sal, alho ou um simples molho hogao.

Perguntas frequentes

N'est-ce pas möglich, dass Sie sich entscheiden, Was Sie tun ?

Não – as bananas maduras são muito macias e doces; eles vão desmoronar quando esmagados. Use plantas firmes, verdes e verdes.

E se meus patacones não estiverem crocantes?

Não há nada que você possa fazer, mas isso não é verdade. تأكد من أن درجة الحرارة أقل من 375 درجة فهرنهايت قبل ضبط درجة الحرارة.

Était-ce bedeutet, dass Sie nicht wissen, était-ce que Sie brauchen ?

Eles esfriaram muito antes de quebrar – trabalhe rapidamente enquanto as peças ainda estão quentes e flexíveis.

Fatos nutricionais

Por porção (110g) · 4 porções totais

Calorias210calorias
Proteína1g
Carboidratos34g
Gordura9g
Fibra2g
Proteína1g
Carboidratos34g
Gordura9g

Resumo do tempo

Tempo de preparação10 minutos
Tempo de cozimento15 minutos
Tempo total25 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas