
Kofta Grelha Egípcia
Espetos de carne moída temperada e fragante grelhados sobre carvão — a comida de rua definitiva do Egito.
Sobre esta receita
Kofta egípcia é um dos grandes prazeres do Nilo — carne de vaca e cordeiro moídas temperadas com cebola, salsa e uma mistura de especiarias quentes, moldadas em espetos chatos e grelhadas sobre carvão incandescente até ficar lindamente carbonizada por fora e suculenta por dentro. Servida com pão baladi, tahine e uma salada de vegetais picados, é um banquete simples e magnífico.
Ingredientes
Serve 4
- 300 gcarne moída (80% magra)
- 200 gcordeiro moído
- 1 médiocebola, ralada
- 1/4 xícarasalsa fresca, finamente picada
- 1 colher de chácominho
- 1 colher de chácoentro
- 1/2 colher de chácanela
- 1/4 colher de chápimenta da Jamaica
- 1/2 colher de chápimenta de Caiena
- 1 colher de chásal
- 1/2 colher de chápimenta preta
Instruções
- 1
Misture a kofta
Combine todos os ingredientes em uma tigela. Misture completamente com as mãos por 2-3 minutos até a mistura ficar pegajosa e coesa.
- 2
Forme em espetos
Divida em 12 porções. Umedeça as mãos. Pressione cada porção ao redor de um espeto de metal chato, formando uma forma de salsicha longa e fina.
- 3
Refrigere
Refrigere os espetos por 30 minutos para que a kofta mantenha sua forma durante a grelha.
- 4
Grelhe
Grelhe em fogo alto (ou assadeira quente) por 3-4 minutos de cada lado até ficar carbonizada e cozida completamente.
- 5
Sirva
Sirva imediatamente com pão baladi, molho tahine, salada de tomate e cebola picados e picles.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Ralar a cebola (não picar) mantém a kofta moist e suave.
- →
Misture bem — quanto mais você misturar, melhor ela se mantém unida.
- →
Espetos chatos são mais fáceis de formar kofta do que redondos.
- →
Prove e ajuste o sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e um toque final de sal floculento aguça todo o prato.
Variações
- •
Adicione pinhões à mistura
- •
Faça sem espetos como patties
- •
Sirva em pita com vegetais em conserva
- •
Vegetariana: troque a proteína por cogumelos ostra rei assados, tofu defumado ou grão de bico cozido — ajuste o tempero levemente para cima para compensar.
Armazenamento
Refrigere kofta crua até 2 dias. Kofta cozida dura 3 dias.
História e Origem
Kofta é uma das carnes preparadas mais antigas da história humana, remontando milhares de anos em toda a Ásia Menor e Ásia Central. Kofta egípcia foi aperfeiçoada ao longo de milênios e continua central para a cultura de comida de rua egípcia.
Perguntas frequentes
Por que minha kofta cai do espeto?
Misture a carne mais e deixe descansar na geladeira. Também, mãos úmidas evitam rasgar durante a formação.
Posso usar apenas carne de vaca?
Sim, mas adicionar cordeiro adiciona sabor significativo e gordura. Procure uma carne mais gordurosa se usar apenas vaca.
Posso fazer isso com antecedência?
Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaqueça gentilmente e monte momentos antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.
E se eu não tiver todos os ingredientes?
Fique próximo do papel que cada ingrediente desempenha: troque aromáticos por semelhantes (chalota por cebola, limão por limão), e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está no armário.
Fatos nutricionais
Por porção · 4 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Mais receitas de cozinha egípcia
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Calendário de planejamento de refeições
Coloque esta receita em um dia e monte a semana em torno dela.
App de lista de compras
Transforme esta lista de ingredientes em uma lista de compras agrupada por corredor.
Importador de receitas
Salve esta receita — e qualquer URL de receita — em uma biblioteca organizada.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas