
Lecsó Húngaro (Caldo de Pimenta e Tomate)
Caldo versatilizado húngaro de pimenta, tomate e cebola com páprica e linguiça - comido como prato principal ou acompanhamento.
Sobre esta receita
Lecsó é o caldo vegetal nacional húngaro - uma combinação simples e bonita de pimentas amarelas de cera húngara, tomates, cebolas, páprica e linguiça kolbász cozida em um prato doce, salgado e intensamente flavorizador ou prato principal. Feito em quantidade enorme no final do verão, quando as pimentas estão em seu pico, lecsó também é preservado em potes para o inverno. Ovos geralmente são mexidos no final para uma refeição completa.
Ingredientes
Serve 4
- 6 grandepimentas amarelas de cera húngara (ou pimentas banana)
- 4 médiotomates, picados
- 2 grandecebolas, fatiadas em meios-luas
- 200 glinguiça húngara kolbász ou linguiça defumada, fatiada
- 4 colher de sopabanha ou óleo vegetal
- 2 colher de chápáprica húngara doce
- 1 colher de chásal
- 4 grandeovos (opcional, para terminar)
Instruções
- 1
Cozinhe a linguiça
Aqueça a banha em uma panela larga. Adicione fatias de linguiça e cozinhe até dourar ligeiramente. Remova com uma colher de espuma.
- 2
Refogue as cebolas
Na mesma gordura, cozinhe as cebolas em fogo médio até ficar macio e translúcido, aproximadamente 10 minutos.
- 3
Adicione páprica e pimentas
Retire do fogo brevemente, adicione páprica e mexa. Adicione pimentas fatiadas. Retorne ao fogo e cozinhe por 15 minutos.
- 4
Adicione tomates e ferva à fogo baixo
Adicione tomates e sal. Retorne a linguiça ao pote. Cozinhe descoberto por 15 minutos até que o caldo esteja espesso e as pimentas estejam completamente macias.
- 5
Opcional: adicione ovos
Para uma refeição completa, bata ovos e despeje sobre o caldo. Mexa suavemente até os ovos ficarem firmes mas ainda cremosos.
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Dicas profissionais
- →
Não apresse o cozimento de cebola - cebolas bem amolecidas são a base.
- →
Pimentas de cera húngara são mais doces e mais espessas do que pimentas vermelhas regulares - vale a pena procurar.
- →
A páprica vai fora do fogo para evitar queimar.
- →
Prove e ajuste o sal no final - os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e uma pitada final de sal em flocos aguça o prato todo.
Variações
- •
Faça totalmente vegetariano sem linguiça
- •
Adicione arroz para fazer um pilaf completo
- •
Sirva sobre polenta para uma refeição mais reforçada
- •
Vegetariano: substitua a proteína por cogumelos ostra rei assados, tofu defumado ou grão de bico cozido - ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.
Armazenamento
Refrigere por até 4 dias. Congela bem sem ovos por 3 meses.
História e Origem
Lecsó é feito na Hungria desde que pimentas e tomates chegaram das Américas no século 16 e foram adotados entusiasticamente na culinária húngara. Representa a abundância de verão das planícies húngaras.
Perguntas frequentes
O que são pimentas amarelas de cera húngara?
Uma pimenta doce e ligeiramente de parede grossa comum na Hungria. As pimentas banana são o melhor substituto.
Lecsó é um prato acompanhador ou principal?
Ambos - servido sozinho com pão como uma refeição leve de verão, ou como acompanhamento com carne e arroz.
Posso fazer isso com antecedência?
Sim - a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Aqueça suavemente e monte logo antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.
O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?
Mantenha-se próximo ao papel que cada ingrediente desempenha: substitua aromatizantes por semelhantes (chalota por cebola, limão por limão), e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. Os blends de especiarias geralmente podem ser aproximados com o que está no armário.
Fatos nutricionais
Por porção · 4 porções totais
Resumo do tempo
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