Pular para o conteúdo
italianlunch✨ Novo

Sanduíche De Porco Estilo Porchetta Italiano Com Pimenta Preta

Erva-doce assada lentamente e paleta de porco com crosta de pimenta preta, cortada em fatias finas e empilhada no pão crocante.

Preparo
20 min.
Cozimento
210 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.6
Entre para avaliar
#italiano#دوز ايتي#sandviç#سوندورما#Kavrulmus#اقسم يميجي
Compartilhar:

Sobre esta receita

Este sanduíche canaliza os sabores da porchetta, o clássico prato italiano de porco assado generosamente temperado com erva-doce, alho, alecrim e pimenta preta moída, tradicionalmente cozido inteiro com pele crocante nas feiras e mercados italianos. Esta versão caseira usa uma paleta de porco desossada em vez de um porco inteiro desossado, esfregado com a mesma pasta aromática e assado lentamente até desfiar e fatiar facilmente. A técnica que mais importa é a mistura de ervas, erva-doce e pimenta, aplicada generosamente e deixada descansar por pelo menos algumas horas, de preferência durante a noite, para que os sabores penetrem na carne em vez de apenas temperar a superfície. A torrefação lenta em temperatura moderada por várias horas torna a gordura e mantém a carne macia, enquanto uma explosão final de fogo alto quebra qualquer gordura externa restante. Empilhado em pão italiano crocante com pedaços de gordura crocante e um fiozinho de sucos da frigideira, este sanduíche é comida de feira de rua elevada com técnica real - o tipo de coisa vendida em barracas de porchetta no centro da Itália em festivais e mercados.

Ingredientes

Serve 6

  • 1.8 kgpaleta de porco desossada
  • 2 colher de sopasementes de erva-doce(torrado e esmagado)
  • 1 colher de sopapimenta preta(rachado)
  • 8 dentesalho(picado)
  • 2 colher de sopaalecrim fresco(picado)
  • 1 colher de sopasal
  • 0.25 xícaraazeite
  • 2 colher de cháraspas de limão
  • 1 loafpão italiano crocante
  • 0.5 xícararúcula(para servir)

Instruções

  1. 1

    Faça a massagem

    Combine sementes de erva-doce torradas e esmagadas, pimenta preta moída, alho, alecrim, sal, azeite e raspas de limão até formar uma pasta áspera.

  2. 2

    Tempere a carne de porco

    Faça cortes na paleta de porco e esfregue a pasta por toda parte e nas fendas. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, de preferência durante a noite.

  3. 3

    Assado lento

    Pré-aqueça o forno a 150C/300F. Asse a carne de porco descoberta em uma gradinha por 3-3,5 horas até ficar macia e facilmente desfiada.

  4. 4

    Nítido o exterior

    Aumente o forno para 220C/425F e asse por mais 15-20 minutos até que a parte externa esteja profundamente dourada e crocante em alguns pontos.

  5. 5

    Descanse e corte

    Descanse por 15 minutos e depois corte em fatias finas ou desfie, guardando o suco da frigideira.

  6. 6

    Montar

    Empilhe a carne de porco fatiada sobre o pão crocante, regue com o suco da frigideira e cubra com a rúcula.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Torre as sementes de erva-doce e quebre os grãos de pimenta frescos - as versões pré-moídas perdem rapidamente a maior parte de seus óleos aromáticos.

  • →

    Faça cortes na carne antes de esfregar o tempero para que o sabor penetre mais profundamente do que apenas na superfície.

  • →

    تأكد من أن الجهاز لا يعمل بطريقة أكثر فعالية.

Variações

  • •

    Use uma paleta de porco com osso para dar sabor extra, ajustando o tempo de cozimento um pouco mais.

  • •

    Você pode usar a Porchetta-Technik para saber mais sobre o que fazer com a Porchetta-Technik. الطعام.

  • •

    عندما تتاح لك فرصة زيارة Maison, La Maison and la Famille, فإنك ستعيش em Anspruch دون الحاجة إلى ذلك.

Armazenamento

Leve à geladeira a carne de porco fatiada por até 4 dias. Reaqueça delicadamente com um pouco do suco reservado da frigideira para mantê-la úmida; congela bem até 3 meses.

História e Origem

A Porchetta é originária do centro da Itália, principalmente da Úmbria e do Lácio, tradicionalmente feita de porco inteiro desossado temperado com erva-doce selvagem e assada no espeto, historicamente vendida em mercados e festivais como comida de rua, agora encontrada em toda a Itália em inúmeras variações regionais.

Perguntas frequentes

Posso usar lombo de porco em vez de paleta de porco?

A paleta de porco é fortemente preferida, pois seu teor de gordura mantém a carne úmida durante o longo assado; o lombo de porco é mais magro e seca muito mais rápido.

لماذا لا يمكن القيام بعملك؟

Provavelmente não foi assado por tempo suficiente em fogo baixo - a coxa de porco precisa de um assado lento e prolongado para quebrar seu tecido conjuntivo; verifique a maciez do garfo antes de passar para a etapa de torrar em fogo alto.

Posso fazer isto na panela de cozimento lento?

Você pode fazer isso em 7 ou 8 dias.

Fatos nutricionais

Por porção (340g) · 6 porções totais

Calorias560calorias
Proteína38g
Carboidratos32g
Gordura30g
Fibra2g
Proteína38g
Carboidratos32g
Gordura30g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento210 minutos
Tempo total230 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas