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Panzanella (salada de pão toscano)

Uma suculenta salada de verão com pão amanhecido, tomates maduros e ervas frescas misturadas em um vinagrete picante.

Preparo
20 min.
Cozimento
0 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
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#italiano#توسكان#سلطة#ekmek#دومينا#ouais
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Sobre esta receita

Panzanella transforma as sobras de pão crocante na espinha dorsal de uma salada, deixando-o absorver o suco de tomate e o vinagrete até ficar macio por dentro, mas ainda manter a forma. É um prato construído inteiramente com tomates maduros da estação - fora da estação, simplesmente não funciona da mesma maneira. O pão é rasgado, às vezes levemente torrado e depois misturado com tomate, pepino, cebola roxa e manjericão em vinagrete de vinho tinto. Deixar descansar por pelo menos 20 minutos antes de servir é essencial; é quando o pão passa de seco a macio e os sabores realmente se fundem.

Ingredientes

Serve 4

  • 300 gpão amanhecido do campo(rasgado em pedaços)
  • 600 gtomates maduros(cortado em pedaços)
  • 1pepino(fatiado)
  • 0.5cebola roxa(em fatias finas)
  • 1 punhadofolhas frescas de manjericão
  • 5 colher de sopaazeite extra-virgem
  • 2 colher de sopavinagre de vinho tinto
  • 1 colher de chásal marinho fino
  • 0.5 colher de chápimenta preta

Instruções

  1. 1

    Amoleça o pão

    Se o pão estiver muito duro, borrife levemente com água por um minuto para amolecer um pouco e depois esprema o excesso de umidade.

  2. 2

    Torre levemente (opcional)

    Para obter textura extra, torre os pedaços de pão em uma frigideira seca por 4-5 minutos até que as bordas fiquem levemente crocantes.

  3. 3

    Combine os legumes

    Em uma tigela grande, misture os tomates, o pepino, a cebola roxa e o manjericão com o sal para extrair o suco do tomate.

  4. 4

    Adicione pão e vestido

    Adicione o pão à tigela junto com azeite, vinagre e pimenta. Misture bem para combinar.

  5. 5

    Descanse antes de servir

    Deixe a salada descansar por pelo menos 20 minutos em temperatura ambiente para que o pão absorva o suco e o molho.

    Um descanso mais longo, de até uma hora, na verdade melhora a textura.

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Dicas profissionais

  • →

    Use os tomates mais maduros e suculentos que encontrar – esta salada depende inteiramente de sua qualidade.

  • →

    Você pode fazer isso com uma chave de fenda de 5 dias. الأسبوع.

  • →

    Si vous n'êtes pas Fertig sind, müssen Sie sich die Zeit nehmen, damit Sie nichts falsch machen können.

Variações

  • •

    Adicione mussarela ou burrata rasgada para obter uma versão mais cremosa e substancial.

  • •

    Inclua filés de anchova misturados ao molho para obter uma profundidade extra saborosa.

  • •

    Troque o vinagre de vinho tinto pelo vinagre balsâmico para um molho um pouco mais doce.

Armazenamento

Melhor consumido algumas horas após a montagem; as sobras ficam um dia refrigeradas, mas o pão amolece ainda mais.

História e Origem

Panzanella remonta à Toscana da era renascentista como uma forma de usar pão amanhecido em vez de desperdiçá-lo, originalmente feito sem tomates, que só foram introduzidos na Itália mais tarde; a versão com tomate tornou-se padrão no século XIX.

Perguntas frequentes

Panzanella'yı önceden yapabilir miyim?

Os Schülerinnen e Schüler ont dû résoudre le problème, car ils ont eu leurs dans Anspruch genommen e Sind damit beschäftigt, ihre Arbeit zu erledigen.

Isso é algo que pode ser feito por meio de uma conta bancária.

Um pão denso e rústico italiano ou de massa fermentada com um ou dois dias de idade aguenta melhor; o pão de sanduíche macio se desintegrará.

La Salat n’est-elle pas à ce moment-là ?

أعلن الأشخاص الإضافيون أنهم سيدفعون رسوم خدمتهم, أو خدمتهم مرة واحدة فقط في اليوم التالي.

Fatos nutricionais

Por porção (300g) · 4 porções totais

Calorias290calorias
Proteína6g
Carboidratos34g
Gordura15g
Fibra4g
Proteína6g
Carboidratos34g
Gordura15g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento0 minutos
Tempo total20 minutos

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