Traybake de frango mexicano Tinga
Coxas de frango assadas em molho de tomate chipotle defumado com cebola, prontas para desfiar em tacos ou servir com arroz.
Sobre esta receita
Tinga é uma preparação clássica mexicana, geralmente feita fervendo frango desfiado em chipotle defumado e molho de tomate no fogão; esta versão em bandeja assa coxas de frango com osso diretamente no molho, o que deixa a pele do frango levemente crocante nas bordas enquanto o molho abaixo engrossa e aprofunda no calor seco do forno. A fumaça do molho vem de chipotles em adobo - jalapeños secos e defumados enlatados em um molho picante de tomate e vinagre - misturados com tomate fresco, cebola e alho em uma base que é derramada sobre o frango antes de assar. Como os chipotles são bastante potentes, vale a pena começar com menos e provar o molho misturado antes de preparar todo o lote se você não tiver certeza de sua tolerância a temperos. Depois de assado, o frango pode ser ralado diretamente no molho espesso para tacos de tinga, tostadas ou tortas, ou servido inteiro sobre arroz com o molho por cima - de qualquer forma, o formato de bandeja significa menos atenção ao fogão do que o método tradicional cozido em fogo brando, ao mesmo tempo em que obtém o mesmo resultado esfumaçado e saboroso.
Ingredientes
Serve 4
- 8 pedaçocoxas de frango, com osso, com pele
- 4 inteirotomates
- 2 inteirochipotles em adobo, mais 1 colher de sopa de molho de adobo
- 1 inteirocebola, metade picada para molho, metade fatiada
- 3 dentealho
- 1 colher de cháorégano seco
- 1 colher de chácominho moído
- 1.5 colher de chásal
- 2 colher de sopaóleo
- 0.25 xícaracoentro picado
- 1 inteirolimão, cortado em fatias
Instruções
- 1
Misture o molho
Misture os tomates, os chipotles com o molho de adobo, a cebola picada, o alho, o orégano, o cominho e o sal até ficar homogêneo.
- 2
Configure a bandeja
Pré-aqueça o forno a 200C (400F). Despeje o molho em uma assadeira e misture o azeite.
- 3
Adicione o frango
Coloque as coxas de frango com a pele voltada para cima no molho e espalhe a cebola fatiada ao redor delas.
- 4
Assado
Asse por 40-45 minutos até que a pele do frango esteja profundamente dourada e um termômetro indique 74 ° C (165 ° F) e o molho engrosse.
- 5
Rale ou sirva inteiro
Sirva o frango inteiro com uma colher de molho ou desfie a carne do osso e misture novamente no molho espesso.
- 6
Concluir
Enfeite com coentro e sirva com rodelas de limão, tortilhas quentes ou arroz.
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Dicas profissionais
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Comece com 2 chipotles e experimente o molho misturado antes de assar – você sempre pode adicionar mais molho de adobo, mas não pode remover o fogo depois de colocá-lo.
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Nachdem sie ihr Kind zum Leben erweckt hatte, war es ihr nicht gelungen, ihr Geld zu verdienen.
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Desfie o frango ainda morno, direto da assadeira, para que absorva o molho com mais facilidade.
Variações
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سندويشات التاكو الكلاسيكية مع كيميكسيز, قم بتذوقها وتقطيعها.
- •
Isso é algo que você pode fazer com o seu telefone, mas você não pode fazer isso.
- •
Troque o frango pela coxa de porco, prolongando o tempo de assar até ficar totalmente macio.
Armazenamento
Leve à geladeira em recipiente hermético por até 4 dias; congela bem até 3 meses. Reaqueça delicadamente em uma frigideira tampada com um pouco de água ou caldo.
História e Origem
A Tinga de pollo é originária de Puebla, no México, tradicionalmente cozida no fogão com pimenta chipotle por seu característico calor esfumaçado, e é um recheio comum para tacos, tostadas e tortas em todo o país.
Perguntas frequentes
Posso usar peito de frango sem osso em vez de sobrecoxas?
Pode, mas as sobrecoxas ficam mais suculentas durante o tempo mais longo de assado — se usar peito, reduza o tempo de forno para cerca de 25-30 minutos para não ressecar.
E se eu não conseguir encontrar chipotles no adobo?
Páprica defumada com uma pitada de pimenta-de-caiena e um fio de vinagre aproxima a picância defumada, embora o sabor não fique tão profundo.
حرب سوسوم ليس هناك شيء دا؟
De 10 a 15 dias, você pode fazer isso.
Fatos nutricionais
Por porção (320g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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