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Salada Marroquina de Pimenta Grelhada e Tomate (Taktouka)

Pimentões verdes carbonizados e tomates cozidos com alho e cominho em uma salada marroquina defumada de colher, comida com pão.

Preparo
15 min.
Cozimento
25 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.3
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#فاسلي#بيبيرون#دومينا#Não#فاتح للشهية#المزة
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Sobre esta receita

Taktouka é primo próximo do zaalouk, mas feito com pimentão verde grelhado em vez de berinjela, dando-lhe um sabor mais leve e um pouco mais doce que combina especialmente bem como um lanche junto com pão quente. Os pimentões são carbonizados diretamente sobre o fogo ou sob a grelha até que a casca fique preta e empolada, uma etapa essencial para desenvolver a profundidade de fumaça característica do prato antes de serem descascados e picados. Cozido com tomate, alho e cominho até engrossar e adquirir uma textura macia e gelatinosa, o taktouka é normalmente servido quente como parte de uma pasta de pequenas saladas marroquinas, melhor consumido com khobz fresco.

Ingredientes

Serve 4

  • 6pimentão verde
  • 3 colher de sopaazeite
  • 4 dentesalho(picado)
  • 4tomates(descascado e cortado em cubos)
  • 1 colher de chácominho moído
  • 1/2 colher de chápáprica
  • 1 colher de chásal
  • 2 colher de sopacoentro picado

Instruções

  1. 1

    Char os pimentões

    Queime os pimentões diretamente sobre uma chama de gás ou sob a grelha, virando, até que a casca fique totalmente enegrecida, cerca de 10-12 minutos.

  2. 2

    Cozinhe no vapor e descasque

    Coloque os pimentões carbonizados em uma tigela coberta por 10 minutos para cozinhar no vapor, depois retire a casca enegrecida, retire as sementes e pique.

    Cozinhar os pimentões no vapor depois de carbonizados torna o descascamento muito mais fácil.

  3. 3

    Cozinhe a base

    Numa frigideira aqueça o azeite e refogue o alho brevemente até ficar perfumado, depois acrescente os tomates picados, o cominho, a páprica e o sal.

  4. 4

    Ferver

    Adicione os pimentões picados e cozinhe descoberto por 15-18 minutos, mexendo ocasionalmente, até a mistura engrossar e adquirir uma textura macia e gelatinosa.

  5. 5

    Concluir

    Junte o coentro e ajuste o sal a gosto.

  6. 6

    Servir

    Sirva quente ou em temperatura ambiente com pão fresco para colher.

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Dicas profissionais

  • →

    Carbonize os pimentões até que a casca fique completamente enegrecida – é daí que vem o sabor defumado, então não pare muito cedo.

  • →

    Deixe os pimentões carbonizados cozinharem em uma tigela coberta antes de descascar; isso solta a pele e faz com que ela saia limpa.

  • →

    J'ai X como Domate ausgewählt et bin sicher, car le Domate n'est pas dans le Lage ist, ma famille zu verwöhnen.

Variações

  • •

    Você pode fazer isso sem problemas.

  • •

    Isso pode ser feito por meio de uma mensagem de texto.

  • •

    Taktouka às vezes é servido com um ovo frito ou escalfado por cima para um prato de café da manhã mais farto.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 4 dias em recipiente hermético; sirva frio ou reaquecido suavemente, e o sabor melhora depois de um dia na geladeira.

História e Origem

Taktouka pertence à mesma família de saladas cozidas marroquinas que zaalouk, apresentando a técnica do país de carbonizar vegetais em fogo aberto para criar profundidade de fumaça antes de cozinhá-los lentamente em um prato macio e para barrar.

Perguntas frequentes

Posso deixar de descascar os pimentões?

Descascar remove a pele queimada, dura e levemente amarga; dá para pular, mas a textura fica bem mais borrachuda.

Você está pensando em usar gás sobam yoksa?

Um frango também funciona – coloque os pimentões perto do fogo e vire até escurecer por todos os lados.

¿Taktouka sou neden çok sulu?

Cozinhe por mais tempo, descoberto, para deixar evaporar mais líquido; Especialmente os tomates frescos podem liberar muita água enquanto cozinham.

Fatos nutricionais

Por porção (150g) · 4 porções totais

Calorias120calorias
Proteína2g
Carboidratos13g
Gordura8g
Fibra4g
Proteína2g
Carboidratos13g
Gordura8g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento25 minutos
Tempo total40 minutos

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