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Pasta alla Norma
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Pasta alla Norma

Pasta siciliana com berinjela, tomates, manjericão e ricota salgada — verão mediterrânico em um prato.

Preparo
20 min.
Cozimento
30 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.9
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#italiano#siciliano#pasta#berinjela#vegetariano
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Sobre esta receita

Pasta alla Norma é o prato de pasta mais amado da Sicília — pasta al dente misturada com berinjela frita crocante, molho de tomate fresco, manjericão, e coberta com queijo ricota salata salgado. Nomeado após ópera 'Norma' de Bellini, este clássico de Catânia é celebração dos ingredientes mais simples e finos do verão. A combinação de berinjela mole, tomate brilhante, e queijo salgado é absolutamente satisfatória.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 médioberinjelas, cortadas em cubos de 2cm
  • 1 colher de sopasal (para purgação de berinjela)
  • 400 grigatoni ou penne
  • 400 gtomates San Marzano enlatados, esmagados
  • 4 dentesalho, fatiado
  • 1/2 xícaraazeite de oliva (para fritar berinjela)
  • 3 colher de sopaazeite de oliva (para molho)
  • 1 maçofolhas de manjericão fresco
  • 100 gricota salata, ralada (ou usar ricota + 30g pecorino)
  • 1 colher de cháaçúcar
  • 1 colher de chásal
  • 1/2 colher de cháflocos de pimenta vermelha

Instruções

  1. 1

    Salgar berinjela

    Misturar cubos de berinjela com 1 colher de sopa de sal em escorredor. Deixar drenar 30 minutos. Secar completamente com toalha de papel.

    É essencial secar bem os cubos – a berinjela molhada cospe em óleo quente e absorve muito mais.

  2. 2

    Fritar berinjela

    Aquecer 1/2 xícara de azeite em frigideira. Fritar berinjela em lotes até dourado profundo e macio, 5-7 minutos por lote. Drenar em toalha de papel.

  3. 3

    Fazer molho

    Aquecer 3 colheres de sopa de azeite em panela. Adicionar alho e flocos de pimenta, cozinhar até aromático, 30 segundos. Adicionar tomates, açúcar, e sal. Cozinhar lentamente 15 minutos.

    Uma pitada de açúcar completa a acidez dos tomates enlatados; adicione aos poucos e experimente.

  4. 4

    Rasgar manjericão

    Rasgar metade das folhas de manjericão no molho nos últimos 5 minutos.

  5. 5

    Cozinhar pasta

    Cozinhar pasta em água fervente salgada até al dente. Reservar 1/2 xícara de água de cozimento da pasta antes de drenar.

  6. 6

    Combinar

    Misturar pasta quente com molho de tomate e 3/4 da berinjela frita. Adicionar espremida de água de cozimento da pasta se necessário.

  7. 7

    Servir

    Colocar pasta em pratos. Cobrir com berinjela restante e ricota salata generosa. Guarnecer com manjericão restante. Servir imediatamente.

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Dicas profissionais

  • →

    Salgar berinjela extrai amargura e previne absorção de óleo.

  • →

    Ricota salata é essencial — seu sabor salgado define o prato.

  • →

    Seque bem a berinjela antes de fritar para que doure em vez de cozinhar no vapor.

  • →

    Adicione o manjericão tarde para que fique perfumado e verde.

  • →

    Reserve a água do macarrão para soltar o molho e ajudar a grudar.

Variações

  • •

    Usar tomates frescos no verão (descascar e espremer).

  • •

    Adicionar um espremida de vinho tinto ao molho.

  • •

    Grelhe ou asse a berinjela em vez de fritar para uma versão mais leve.

  • •

    Finalize com um pouco de pecorino ralado junto com a ricota salata para ficar ainda mais picante.

Armazenamento

Esfriar até 2 dias. Reaquecer suavemente com espremida de água.

História e Origem

Pasta alla Norma foi criada em Catânia, Sicília, em honra ao compositor Vincenzo Bellini, cuja ópera 'Norma' estreou em 1831.

Perguntas frequentes

O que é ricota salata?

Ricota salgada, prensada, envelhecida. Encontrar em delis italianos. Substituto: 70g queijo feta + 30g pecorino ralado.

Tenho que fritar a berinjela?

Fritar dá a mais autêntica berinjela dourada e sedosa, mas você pode assar ou grelhar os cubos salgados e untados com óleo para um resultado mais leve. O segredo em qualquer método é cozinhar a berinjela até ficar totalmente macia e bem dourada, já que a berinjela mal cozida é esponjosa e amarga e não derrete no prato como deveria.

Qual formato de massa é melhor?

Formas curtas e robustas que prendem o molho e a berinjela funcionam melhor, sendo o rigatoni, o penne ou o maccheroni favorito da Sicília as escolhas tradicionais. Suas saliências e cavidades prendem o molho de tomate e os pedaços de berinjela, de modo que cada garfada carrega todos os componentes juntos. Evite massas longas e delicadas, que também não seguram o molho grosso.

Fatos nutricionais

Por porção (450g) · 4 porções totais

Calorias580calorias
Proteína18g
Carboidratos78g
Gordura22g
Fibra8g
Proteína18g
Carboidratos78g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento30 minutos
Tempo total50 minutos

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