Pular para o conteúdo
Popiah de Singapura
singaporeansnack✨ Novo

Popiah de Singapura

Delicados rolinhos primavera frescos recheados com nabo refogado, camarão, ovo e um mosaico de coberturas - um lanche de rua Peranakan de extraordinária complexidade.

Preparo
45 min.
Cozimento
35 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
Entre para avaliar
#singapuriano#peranakan#rolinho-primavera-fresco#Banguecoque#jicama#camarões#Você
Compartilhar:

Sobre esta receita

Popiah (薄饼) é o rolinho primavera fresco de Singapura e Peranakan - uma tradição totalmente distinta da variedade frita. Uma embalagem de farinha de trigo ultrafina, quase translúcida (feita à mão como um crepe, mas com apenas 1 mm de espessura) é coberta com uma camada rica e saborosa de molho de feijão doce e sambal, depois amontoada com um monte de bangkwang (jicama) refogado lentamente e cenoura cozida em caldo de camarão até ficar macia e doce, depois coberta com um conjunto de camarões picados, linguiça chinesa fatiada (lap cheong), chalotas fritas crocantes, feijão couve, alface, amendoim ralado, ovo fatiado e pimenta – depois enrolado bem. O que torna o popiah singular é a cultura de montagem DIY: nas casas tradicionais de Singapura e Peranakan, as festas popiah (conhecidas como sessões de embrulho de popiah) são um evento comunitário onde uma dúzia de pequenas tigelas de coberturas são servidas e cada um prepara as suas próprias. A disciplina está no recheio – o bangkwang refogado deve estar seco o suficiente para não deixar a embalagem encharcada, mas úmido o suficiente para ficar junto. Popiah tem suas raízes na província de Fujian, na China, magnificamente adaptada pela cultura Peranakan em Cingapura e Penang.

Ingredientes

Serve 6

  • 600 gbangkwang (jicama), descascado e cortado em juliana
  • 2cenouras grandes, cortadas em juliana
  • 200 gcamarões médios, cozidos e cortados ao meio no sentido do comprimento
  • 2 linkslap cheong (linguiça de porco seca chinesa), cortada na diagonal e frita na frigideira
  • 3ovos, batidos, feitos em omelete fina e fatiados
  • 200 gbrotos de feijão, brevemente escaldados
  • 4 folhasalface americana
  • 3 colher de sopaóleo neutro
  • 4 dentesalho picado
  • 200 mlcaldo de camarão ou galinha
  • 1 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de chápó de cinco especiarias
  • 3 colher de sopamolho de feijão doce (tian mian jiang)
  • 1 colher de sopasambal belacan ou molho de pimenta
  • 4 colher de sopachalotas fritas
  • 4 colher de sopaamendoim torrado, grosseiramente esmagado
  • 12cascas de popiah (embalagens de rolinho primavera fresco, 25 cm de diâmetro)(do supermercado asiático)

Instruções

  1. 1

    Refogue o recheio de bangkwang

    Aqueça o óleo em uma wok em fogo alto. Frite o alho por 30 segundos até dourar. Adicione bangkwang juliana e cenoura. Frite por 3 minutos. Adicione o caldo, o molho de soja e cinco especiarias. Reduza o fogo para médio-baixo e refogue, descoberto, mexendo ocasionalmente, por 20-25 minutos até que o bangkwang esteja bem macio e a maior parte do líquido tenha evaporado. O recheio deve estar bem seco.

    Bangkwang libera água enquanto cozinha – se o recheio estiver muito úmido durante a montagem, a embalagem irá rasgar. Cozinhe até que o fundo da wok esteja quase seco.

  2. 2

    Prepare todas as coberturas

    Disponha todas as coberturas em tigelas separadas: camarões cozidos, fatias de colo cheong, omelete de ovo fatiado, broto de feijão escaldado, alface, molho de feijão doce, sambal, cebolinha frita e amendoim triturado. Esta mise en place é o coração da tradição da festa popiah.

  3. 3

    Disponha o invólucro

    Coloque uma casca de popiah em uma superfície de trabalho plana e limpa. Mantenha as películas restantes cobertas com um pano úmido para evitar ressecamento e rachaduras.

  4. 4

    Aplicar molhos

    Espalhe uma fina camada de molho de feijão doce no terço inferior da casca. Adicione uma pequena mancha de sambal, se desejar.

  5. 5

    Camada de recheio

    Coloque uma folha de alface sobre o molho. Adicione um monte generoso de recheio de bangkwang refogado. Cubra com camarões, lap cheong, tiras de ovo, broto de feijão, chalotas fritas e amendoim esmagado, nesta ordem.

    Não encha demais – a embalagem é delicada. Deixe 3 cm de folga de cada lado para dobrar.

  6. 6

    Role com força

    Dobre os dois lados da embalagem para dentro sobre o recheio. Role de baixo para cima, mantendo a tensão para que o rolo fique firme e compacto. Não é necessária água ou ovo para selar as cascas frescas de popiah - elas aderem sozinhas.

  7. 7

    Corte e sirva

    Corte cada popiah diagonalmente em 3–4 pedaços com uma faca afiada. Sirva imediatamente – cascas frescas de popiah absorvem a umidade do recheio e amolecem em 10 minutos.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    As cascas frescas de popiah (não congeladas) são muito mais flexíveis e menos propensas a rasgar – compre-as em padarias asiáticas ou na seção refrigerada de grandes supermercados asiáticos.

  • →

    O recheio de bangkwang deve ser bem drenado antes da montagem - espalhe em um prato e seque com ventilador, se necessário. O recheio úmido é a principal causa de rolos rasgados e encharcados.

  • →

    Faça o recheio refogado com um dia de antecedência e leve à geladeira; o sabor na verdade melhora de um dia para o outro, e fica mais seco e fácil de manusear quando frio.

Variações

  • •

    Popiah vegetariano: substitua os camarões e o lap cheong por tofu e cogumelos shiitake; use caldo de legumes para refogar.

  • •

    Popiah frito (lumpia): sele os rolinhos com ovo batido e frite por imersão a 175°C até ficarem dourados e crocantes — a adaptação filipina e indonésia.

  • •

    Popiah nyonya: a versão peranakan acrescenta carne de caranguejo desfiada e um molho de pimenta e tamarindo mais complexo, para a versão definitiva.

Armazenamento

O popiah montado deve ser consumido dentro de 15 a 20 minutos. O recheio refogado leva à geladeira por até 3 dias. As cascas frescas de popiah são mantidas refrigeradas por até 5 dias, bem cobertas em filme plástico.

História e Origem

Popiah originou-se na província de Fujian, China, como um prato Hokkien tradicionalmente consumido durante o Festival Qingming (Dia da Varredura dos Túmulos). Os imigrantes Hokkien trouxeram-no para Singapura e Penang, onde foi transformado pela comunidade Peranakan, que adicionou ingredientes locais – jicama, sambal, sabores à base de coco – na versão hoje reconhecida. As festas Popiah (onde as famílias embrulham os pãezinhos em comunidade) continuam a ser uma importante tradição cultural Peranakan.

Perguntas frequentes

Onde compro massa de popiah?

As cascas frescas de popiah são vendidas refrigeradas em padarias chinesas, supermercados asiáticos e em alguns mercados úmidos em Cingapura e na Malásia. Online, eles estão disponíveis congelados em serviços de entrega de alimentos asiáticos. Evite embalagens secas de rolinho primavera – elas são um produto completamente diferente e podem rachar quando enroladas.

O que é bangkwang e posso substituí-lo?

Bangkwang é jicama (feijão de inhame mexicano) – uma raiz vegetal crocante e levemente doce. É vendido em supermercados asiáticos e latino-americanos. Se não estiver disponível, substitua por castanhas d'água e rabanete ralado, mas a textura da jicama é única.

Você tem crianças que escreveram com veemência?

Ou as massas estão secas demais (mantenha-as sempre cobertas com um pano úmido), ou o recheio está úmido demais (escorra melhor o bangkwang), ou você recheou demais. As massas frescas são mais elásticas que as congeladas.

Fatos nutricionais

Por porção (260g) · 6 porções totais

Calorias320calorias
Proteína18g
Carboidratos38g
Gordura11g
Fibra5g
Proteína18g
Carboidratos38g
Gordura11g

Resumo do tempo

Tempo de preparação45 minutos
Tempo de cozimento35 minutos
Tempo total80 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Apresentado em guias

Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas