Sopa Russa de Lentilha com Linguiça Defumada
Uma farta sopa de lentilha cozida com linguiça defumada, cenoura e louro, aquecendo a comida reconfortante de inverno das cozinhas russas.
Sobre esta receita
A sopa de lentilha com linguiça defumada é um prato comum para o frio na culinária caseira russa, construída com base no mesmo princípio de muitas sopas russas: uma base simples de cebola, cenoura e aipo cozida com carne defumada ou curada que dá sabor a toda a panela sem a necessidade de um caldo separado. Normalmente usam-se lentilhas marrons ou verdes, cozidas diretamente no caldo até ficarem macias, mas mantendo a forma, dando corpo à sopa sem a necessidade de purê. A linguiça defumada, como a kolbasa ao estilo russo, é dourada primeiro para retirar um pouco de sua gordura e aprofundar seu sabor antes de os vegetais e as lentilhas entrarem, uma técnica que infunde todo o caldo com uma riqueza de fumaça muito além do que a salsicha por si só forneceria se simplesmente adicionada no final. Folha de louro e alguns grãos de pimenta são os aromáticos tradicionais, mantidos simples para que o sabor fumado da salsicha continue a ser o sabor dominante. Servida com uma fatia de pão de centeio escuro e um bocado de creme de leite, esta sopa é exatamente o tipo de prato prático e quente que as famílias russas recorrem durante os longos invernos, feito quase inteiramente com alimentos básicos da despensa e qualquer carne curada que esteja disponível.
Ingredientes
Serve 5
- 1.5 xícaraslentilhas marrons ou verdes(enxaguado)
- 300 glinguiça defumada ou kolbasa(fatiado)
- 1cebola(cortado em cubos)
- 2cenouras(cortado em cubos)
- 2talos de aipo(cortado em cubos)
- 2 colher de sopaóleo vegetal
- 6 xícarascaldo de frango ou legumes
- 2folhas de louro
- 6pimenta preta
- 1.5 colher de chásal marinho fino
- 2 colher de sopaendro fresco(picado, para enfeitar)
- 0.5 xícaracreme de leite(para servir)
Instruções
- 1
Doure a salsicha
Aqueça o óleo em uma panela pesada em fogo médio. Doure a linguiça fatiada até ganhar cor e um pouco de gordura, cerca de 5 minutos. Retire e reserve.
- 2
Cozinhe os legumes
Na mesma panela, cozinhe a cebola, a cenoura e o aipo até ficarem macios, cerca de 8 minutos, usando a gordura derretida da linguiça para dar sabor extra.
- 3
Cozinhe a sopa
Adicione as lentilhas, o caldo, o louro, a pimenta e o sal. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe, parcialmente coberto, por 30 minutos, até que as lentilhas estejam macias.
- 4
Devolva a salsicha
Mexa a linguiça dourada de volta na panela e cozinhe por mais 5 minutos para aquecer e deixar os sabores se combinarem.
Dourar a salsicha antes de ir para o caldo, em vez de apenas cozinhá-la crua, é o que dá a esta sopa uma espinha dorsal mais profunda e saborosa.
- 5
Finalize e sirva
Retire as folhas de louro, ajuste o sal a gosto e coloque em tigelas. Decore com endro fresco e um pouco de creme de leite e sirva com pão de centeio escuro.
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Dicas profissionais
- →
Doure a salsicha antes de adicionar os vegetais - a gordura fundida deixada na panela cria uma base de sabor muito mais profunda do que cozinhar os vegetais apenas em óleo puro.
- →
Não pule o creme de leite e o enfeite de endro; acrescentam um contraste fresco e picante que equilibra a riqueza do enchido.
- →
Cozinhe a sopa parcialmente coberta, em vez de totalmente coberta, para que possa reduzir um pouco e concentrar o sabor enquanto cozinha.
Variações
- •
Versão vegetariana: omita a linguiça e adicione uma colher de chá de páprica defumada para obter um toque defumado semelhante, usando caldo de vegetais.
- •
Extra farto: adicione a batata aos cubos junto com as lentilhas para obter uma sopa mais espessa e recheada.
- •
A opção mais prática é a seguinte: يجب أن تتأكد تمامًا من أنك تبحث عن بيبيرون, أو أنك في المنزل.
Armazenamento
Leve à geladeira por até 5 dias em recipiente hermético; a sopa engrossa à medida que esfria, ficando tão fina que fica um pouco de caldo ao reaquecer. Congela bem por até 3 meses.
História e Origem
Sopas de lentilha e feijão com carnes defumadas ou curadas são comuns na culinária caseira russa e no Leste Europeu, refletindo uma longa tradição de preparar sopas quentes e profundamente saborosas a partir de carnes em conserva e alimentos básicos da despensa durante os meses mais frios.
Perguntas frequentes
Preciso molhar as lentilhas primeiro?
Ei, eu te amo, eu te remercie e eu te remercie de bem, vou te servir.
N’est-ce pas le cas, d’après moi un Klang verspüre ?
كيلباسا أو روسيا يجب أن يضمنوا أمنهم وأمنهم. Não há nada que você possa fazer.
Posso fazer esta sopa em panela elétrica?
Sim, doure a linguiça e refogue primeiro os legumes no fogão para dar sabor, depois transfira tudo para uma panela elétrica e cozinhe em fogo baixo por 6 a 7 horas.
Fatos nutricionais
Por porção (380g) · 5 porções totais
Resumo do tempo
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