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Sfeeha
lebanesestarter

Sfeeha

Tartes de carne abertas libanesas com carneiro temperado - mordidas crocantes e saborosas perfeitas como comida de rua.

Preparo
60 min.
Cozimento
20 min.
Porções
20
Dificuldade
Médio
4.8
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#libanesa#tarte de carne#carneiro#comida de rua#assado#aperitivo
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Sobre esta receita

Sfeeha são pequenas tartes de carne abertas libanesas recheadas com carneiro moído temperado (ou carne), cebolas e tomates. A massa é fina e crocante, e o recheio é temperado com sete especiarias libanesas e um toque de melaço de romã para acidez. Encontradas em padarias libanesas e mercados de rua, sfeeha são comidas como um lanche ou aperitivo, geralmente com um espremimento de limão.

Ingredientes

Serve 20

  • 3 xícarasfarinha de trigo
  • 1 colher de cháfermento instantâneo
  • 1 colher de cháaçúcar
  • 1 colher de chásal
  • 3/4 xícaraágua morna
  • 3 colher de sopaóleo de oliva
  • 400 gcarneiro moído
  • 1 médiocebola, finamente picada
  • 2 médiotomates, picados
  • 2 colher de sopamelaço de romã
  • 1 colher de chásete especiarias libanesas
  • 1/2 colher de chácanela
  • 1/2 colher de chásal

Instruções

  1. 1

    Faça a massa

    Misture farinha, fermento, açúcar, sal. Adicione água morna e óleo de oliva. Sove até ficar lisa, cerca de 8 minutos. Cubra e deixe descansar 1 hora.

    Uma massa ligeiramente macia e pegajosa fica mais fina e assa mais crocante do que uma dura – resista à adição de farinha extra.

  2. 2

    Prepare o recheio

    Misture carneiro cru com cebola, tomates, melaço de romã, sete especiarias, canela e sal. Deixe descansar 15 minutos para liberar sucos, depois espreme o líquido excessivo.

    Prove o tempero fritando uma colher de chá de recheio antes de cobrir toda a massa.

  3. 3

    Molde

    Divida massa em 20 bolinhas. Estire cada uma fino. Coloque uma colher de sopa de recheio em cada uma, espalhe até as bordas e aperte levemente os cantos.

  4. 4

    Asse

    Asse em um forno pré-aquecido a 220°C (430°F) por 15-20 minutos até a massa ficar crocante e o recheio cozido. Sirva com cunhas de limão.

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Dicas profissionais

  • →

    Espremer sucos de recheio evita massa encharcada.

  • →

    Asse na grade inferior do forno, ou sobre uma pedra de assar pré-aquecida, para que as bases fiquem crocantes antes de o topo passar do ponto.

  • →

    Cordeiro com cerca de 15–20% de gordura mantém a cobertura suculenta; carne muito magra fica seca e quebradiça.

  • →

    Abra a massa mais fina do que parece - ela incha levemente no forno e a massa grossa fica crocante.

  • →

    Um toque de limão fresco sobre uma xícara quente é o toque final clássico; não pule isso.

Variações

  • •

    Use carne em vez de carneiro.

  • •

    Adicione nozes picadas para textura.

  • •

    Adicione 2 colheres de sopa de pinhões torrados ou nozes picadas ao recheio para ficar crocante.

  • •

    Versão com massa de iogurte: substitua metade da água por iogurte natural para obter uma crosta extra macia e levemente picante.

Armazenamento

Melhor fresco. Reaqueça em forno a 180°C por 5 minutos.

História e Origem

Sfeeha originou no Líbano e Síria e se espalhou pelo mundo árabe e América Latina com emigrantes libaneses no século 19.

Perguntas frequentes

O que é melaço de romã?

Um xarope espesso e ácido feito de suco de romã reduzido, comum na culinária libanesa.

Posso fazer a massa antes?

Sim – a massa realmente se beneficia com um crescimento lento. Faça na noite anterior, cubra bem e leve à geladeira; a fermentação a frio aprofunda o sabor e torna a massa mais fácil de enrolar. Deixe-o atingir a temperatura ambiente por 30–45 minutos antes de modelar. O recheio espremido também pode ser misturado e refrigerado com um dia de antecedência.

Por que meu sfeeha saiu encharcado?

Quase sempre há excesso de umidade no enchimento. A cebola e o tomate devem descansar e depois ser espremidos bem antes de cobrir. Outros culpados: um forno que não foi totalmente pré-aquecido a 220°C, assar na grelha do meio em vez da inferior, ou sobrecarregar cada rodada com recheio. Massa fina, recheio seco e fogo de fundo alto resolvem.

Sfeeha é o mesmo que lahm bi ajin?

Eles são primos próximos e os nomes são frequentemente usados ​​de forma intercambiável no Levante e na Turquia (lahmacun). Geralmente, lahm bi ajin e lahmacun são maiores, mais finos e totalmente abertos como um pão achatado de carne, enquanto os sfeeha libaneses são tortas individuais menores, com bordas mais grossas, às vezes comprimidas em quadrados. O tempero também varia regionalmente.

Fatos nutricionais

Por porção (80g) · 20 porções totais

Calorias180calorias
Proteína10g
Carboidratos18g
Gordura8g
Fibra1g
Proteína10g
Carboidratos18g
Gordura8g

Resumo do tempo

Tempo de preparação60 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total80 minutos

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