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Shawarma Saudita (Wraps de Frango Temperados com Molho de Alho)
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Shawarma Saudita (Wraps de Frango Temperados com Molho de Alho)

Shawarma de frango ao estilo saudita: coxas de frango marinadas em camadas com temperos quentes, grelhadas e raspadas finas, embrulhadas em pão achatado com molho de alho toum, picles e batatas fritas.

Preparo
30 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
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#shawarma#suudi#frango#wrap#comida de rua#molho-de-alho
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Sobre esta receita

O Shawarma (شاورما) na Arábia Saudita ocupa um registro de sabores diferente das versões libanesa e turca – mais rico em temperos quentes, mais pesado no calor do molho de alho (toum) e quase sempre servido com batatas fritas enfiadas no wrap ao lado do frango. A tradição saudita do shawarma baseia-se no amor da região por perfis de especiarias ousados ​​e quentes: coxas de frango marinadas em canela, cardamomo, cominho, coentro, açafrão e pimenta preta, depois grelhadas lentamente e raspadas em tiras tenras e carbonizadas. O toum – um molho de alho emulsionado de origem libanesa feito com alho amassado, suco de limão e óleo batido até obter uma consistência branca, semelhante à maionese – é aplicado com grande generosidade na tradição saudita de shawarma de rua, tornando o wrap rico em alho. Pepino em conserva, tomate e salsa completam as camadas. Embora o autêntico shawarma saudita seja feito em espetos de espeto vertical em ambientes comerciais, esta receita produz excelentes resultados usando coxas de frango marinadas e grelhadas em uma frigideira ou grelha bem quente, alcançando a mesma qualidade perfumada de especiarias e levemente carbonizada.

Ingredientes

Serve 4

  • 700 gcoxas de frango desossadas
  • 3 colher de sopaóleo vegetal
  • 1 colher de chácominho
  • 1 colher de chácoentro
  • 1/2 colher de chácanela
  • 1/2 colher de chácardamomo
  • 1/2 colher de cháaçafrão
  • 1/2 colher de chápáprica
  • 1/4 colher de chápimenta preta
  • 1 colher de chásal
  • 2 colher de sopasuco de limão
  • 4 grandepães achatados ou pita
  • 8 colher de sopatoum (molho de alho)(veja dica)
  • 4 inteiropepinos em conserva(fatiado)
  • 2 médiotomates(fatiado)
  • 1/4 xícarasalsa fresca(picado)

Instruções

  1. 1

    Marinar o frango

    Misture o óleo, todas as especiarias, o sal e o suco de limão até formar uma pasta. Cubra bem as coxas de frango. Deixe marinar por pelo menos 2 horas ou durante a noite na geladeira.

  2. 2

    Grelhe o frango

    Aqueça uma grelha com sulcos ou uma frigideira pesada em fogo muito alto. Cozinhe as coxas de frango por 5–6 minutos de cada lado até ficarem profundamente carbonizadas em alguns pontos e cozidas. Descanse por 5 minutos.

    Não mexa o frango durante os primeiros 4 minutos – deixá-lo repousar sem ser perturbado cria marcas de carvão que reproduzem a grelha do espeto.

  3. 3

    Fatia fina

    Com uma faca afiada, corte o frango descansado em tiras bem finas – quanto mais fino melhor, misturando bordas crocantes e pedaços suculentos do interior.

  4. 4

    Monte os envoltórios

    Aqueça os pães achatados. Espalhe uma quantidade generosa de toum em cada pão. Empilhe o frango fatiado. Adicione pepino em conserva, rodelas de tomate e salsa. Enrole firmemente ou dobre. Sirva imediatamente.

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  • →

    O toum é fácil de fazer em casa: bata 1 cabeça de alho (descascada) no processador de alimentos e regue lentamente com 1 xícara de óleo neutro, alternando com 3 colheres de sopa de suco de limão, até obter um molho branco espesso e emulsionado. Guarde na geladeira por até 2 semanas.

  • →

    As coxas de frango são muito superiores aos peitos para shawarma – o teor de gordura evita que sequem em fogo alto.

  • →

    A marca de um ótimo shawarma é misturar texturas: corte alguns pedaços grossos (para suculência) e outros finíssimos (para crocância), combinando-os em cada wrap.

Variações

  • •

    Shawarma de cordeiro: use paleta de cordeiro sem osso, marinada da mesma forma, e cozinhe 5 minutos a mais de cada lado.

  • •

    Prato de shawarma: sirva sobre arroz, com uma salada ao lado e toum, em vez de no pão enrolado, para uma refeição ao estilo de restaurante.

Armazenamento

O frango cru marinado fica na geladeira por 24 horas. O frango fatiado cozido dura 3 dias. Reaqueça em uma panela quente para restaurar o carvão, em vez de no micro-ondas.

História e Origem

Shawarma é derivado do conceito otomano de döner kebab, adaptado e renomeado no mundo árabe. A palavra shawarma é uma tradução árabe do turco çevirme (torneamento). O prato se espalhou pelos estados do Levante e do Golfo no século 20, com cada país adaptando a marinada de especiarias e os acompanhamentos ao gosto local. O shawarma saudita se distingue por seu forte tempero com o Gulf baharat, seu luxuoso molho de alho e a inclusão de batatas fritas no envoltório.

Perguntas frequentes

Posso fazer shawarma sem grelha?

Uma frigideira normal e pesada em fogo muito alto funciona bem. O segredo é deixar a frigideira bem quente antes de adicionar o frango - é isso que cria o exterior carbonizado e caramelizado que torna o shawarma distinto.

O que é toum e posso comprar pronto?

Toum é um molho de alho libanês – uma emulsão estável de alho cru, óleo e suco de limão que se parece com um creme branco espesso. É vendido em restaurantes e supermercados libaneses e do Oriente Médio. O toum caseiro é fácil e guarda 2 semanas na geladeira.

Quão fino devo cortar o frango?

Muito magro – quase barbeado. O corte fino é o que dá ao shawarma sua textura específica e permite que as bordas carbonizadas sejam distribuídas em cada mordida. Use sua faca mais afiada e descanse completamente o frango antes de cortá-lo.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias580calorias
Proteína42g
Carboidratos42g
Gordura26g
Fibra3g
Proteína42g
Carboidratos42g
Gordura26g

Resumo do tempo

Tempo de preparação30 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total50 minutos

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