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Som Tum
thaisalad🔥 Tendência✨ Novo

Som Tum

Uma salada tailandesa de mamão verde tangy e picante.

Preparo
15 min.
Cozimento
0 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
Entre para avaliar
#salada#tailandês#picante
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Sobre esta receita

Som Tum é uma salada tailandesa popular conhecida por seus sabores vibrantes e qualidades refrescantes. Feita com mamão verde ralado, este prato é um alimento básico na culinária tailandesa, frequentemente apreciado como refeição leve ou aperitivo. A salada combina a crocância do mamão com os sabores ousados de limão, molho de peixe e pimenta, criando um equilíbrio perfeito entre doce, azedo e picante. Originária da região nordeste da Tailândia, também conhecida como Isan, Som Tum reflete as tradições culinárias da região, caracterizadas por sabores ousados e picantes. É um prato versátil que pode ser ajustado ao gosto, com variações incluindo camarão, amendoim ou caranguejo. Som Tum é tipicamente apreciado com arroz pegajoso e carnes grelhadas, tornando-o uma escolha popular para vendedores de comida de rua e cozinheiros domésticos. Com a crescente popularidade da culinária tailandesa global, Som Tum continua sendo favorito entre entusiastas de comida por seu sabor único e benefícios à saúde. É um prato que encarna o espírito da culinária tailandesa: fresco, saboroso e divertido.

Ingredientes

Serve 4

  • 300 gmamão verde(ralado)
  • 2tomates(fatiados)
  • 2 colher de sopamolho de peixe
  • 2pimenta bird's eye(amassada)
  • 1 colher de sopaaçúcar de palma
  • 2 colher de sopasuco de limão

Instruções

  1. 1

    Preparar o mamão

    Ralar o mamão verde e deixar de lado.

    Use um ralador julienne para fatias uniformes.

  2. 2

    Misturar o molho

    Combine molho de peixe, suco de limão, açúcar de palma e pimenta em uma tigela.

    Ajuste o nível de picância de acordo com sua preferência.

  3. 3

    Combinar ingredientes

    Adicione mamão ralado e tomates ao molho, misturando bem.

    Misture gentilmente para evitar esmagar os tomates.

  4. 4

    Servir fresco

    Sirva imediatamente como acompanhamento ou refeição leve.

    Polvilhe com amendoim torrado para sabor extra.

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Dicas profissionais

  • →

    Use mamão imaturo para a melhor textura

  • →

    Equilibre sabores adicionando mais limão ou açúcar

  • →

    Sirva imediatamente para reter frescor

Variações

  • •

    Adicione camarão ou caranguejo para proteína extra

  • •

    Inclua amendoim para crocância adicional

Armazenamento

Melhor apreciado fresco, mas pode ser refrigerado por até um dia.

História e Origem

Som Tum origina-se da região de Isan na Tailândia e é um alimento básico da comida de rua tailandesa, apreciado por seus sabores refrescantes e ousados.

Perguntas frequentes

Posso usar mamão maduro?

É melhor usar mamão imaturo para a textura certa.

Som Tum é muito picante?

Pode ser picante, mas você pode ajustar a quantidade de pimenta ao seu gosto.

O que posso servir com Som Tum?

Combina bem com arroz pegajoso e carnes grelhadas.

Fatos nutricionais

Por porção · 4 porções totais

Calorias120calorias
Proteína2g
Carboidratos28g
Gordura1g
Fibra4g
Proteína2g
Carboidratos28g
Gordura1g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento0 minutos
Tempo total15 minutos

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