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swedishsalad✨ Novo

Salada Quente de Beterraba e Arenque

Beterrabas assadas, batatas e arenque em conserva misturados com endro – uma salada sueca smörgåsbord na tradição do sillsallad.

Preparo
25 min.
Cozimento
45 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.4
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Sobre esta receita

Este prato é um primo mais solto e quente do sillsallad, a clássica salada fria de arenque sueca, tradicionalmente preparada com beterraba em conserva, batata, maçã e arenque em conserva, todos cortados em cubos pequenos e levemente amarrados com um toque de creme ou maionese. Aqui, as beterrabas e as batatas são assadas em vez de cozidas e em conserva do zero, dando-lhes uma doçura mais profunda e terrosa que combina bem com o arenque em conserva salgado e picante dobrado no final, enquanto tudo ainda está ligeiramente quente. O equilíbrio de sabores é o ponto principal: beterraba doce assada, batata rica em amido, maçã azeda e arenque salgado e azedo, todos precisam atingir o paladar juntos, em vez de qualquer elemento dominar, e é por isso que o prato é tradicionalmente cortado em dados pequenos e uniformes, em vez de pedaços maiores - cada garfada deve conter um pouco de tudo. O endro fresco dobrado no final, em vez de cozido no prato, mantém o brilho intacto. É um elemento presente nas mesas suecas de julbord e smörgåsbord de Páscoa, valorizado tanto por sua impressionante cor rosa (do suco de beterraba que sangra em tudo que toca) quanto por seu distinto perfil de sabor agridoce-salgado.

Ingredientes

Serve 4

  • 3 médiobeterraba(esfregado)
  • 3 médiobatatas(esfregado)
  • 2 colher de sopaazeite
  • 200 garenque em conserva(escorrido e cortado em cubos)
  • 1maçã azeda(cortado em cubos pequenos)
  • 0.25cebola roxa(finamente cortado)
  • 2 colher de sopacreme de leite
  • 1 colher de sopamaionese
  • 1 colher de sopavinagre de vinho branco
  • 3 colher de sopaendro fresco(picado)
  • 2ovos cozidos(esquartejado, para enfeitar)

Instruções

  1. 1

    Asse as beterrabas e as batatas

    Misture as beterrabas e as batatas separadamente com azeite, embrulhe em papel alumínio e asse a 200°C (400°F) por 40-45 minutos até ficarem macias. Deixe esfriar um pouco, descasque as beterrabas e corte-as em cubos pequenos e iguais.

  2. 2

    Faça o curativo

    Bata o creme de leite, a maionese e o vinagre até ficar homogêneo.

  3. 3

    Combine a salada

    Em uma tigela grande, misture delicadamente a beterraba em cubos, as batatas, o arenque em conserva, a maçã e a cebola roxa.

    Corte tudo em cubos de tamanho pequeno e semelhante para que cada colherada receba um pouco de cada ingrediente, como é tradicional.

  4. 4

    Vista e finalize

    Dobre o molho delicadamente até cobri-lo - misturar demais deixará tudo uniformemente rosado devido ao suco de beterraba, que alguns preferem e outros evitam.

  5. 5

    Decore e sirva

    Espalhe com endro fresco e cubra com ovos cozidos cortados em quartos. Sirva ligeiramente quente ou gelado.

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Dicas profissionais

  • →

    Asse as beterrabas e as batatas embrulhadas separadamente em papel-alumínio para que as cores não se misturem antes de você estar pronto para combiná-las.

  • →

    Sie müssen wissen, c'était Sie tun müssen, et Sie müssen sich die Mühe machen. Não há nada que você possa fazer e que não seja um problema.

  • →

    Dobre o molho delicadamente no último minuto se quiser manter alguns ingredientes visualmente distintos, em vez de uniformemente rosados.

Variações

  • •

    Não há nada que você possa fazer sobre isso, mas não se preocupe.

  • •

    Não se esqueça de usar a chave de segurança para obter mais informações sobre o produto.

  • •

    Isso é tudo que você precisa saber sobre isso.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias; a cor se aprofunda e penetra ainda mais em todos os ingredientes quanto mais tempo permanece, o que alguns consideram parte de seu charme.

História e Origem

Sillsallad, a tradicional salada sueca de arenque em conserva da qual este prato se baseia, tem sido uma presença constante nas mesas suecas de smörgåsbord de Natal e Páscoa há gerações, valorizada por seu impressionante tom rosa e seu equilíbrio inteligente de elementos doces, azedos, amiláceos e salgados em um único prato. O próprio arenque em conserva tem sido fundamental para a preservação sueca e nórdica de alimentos desde os tempos medievais, muito antes de a refrigeração tornar o peixe fresco disponível de forma confiável no interior.

Perguntas frequentes

Le Ring n’est-il pas à Ordnung ?

A maioria dos supermercados bem abastecidos vende arenque em conserva na seção de alimentos refrigerados ou internacionais, e as mercearias especializadas escandinavas armazenam diversas variedades de maneira confiável.

Salat ne braucht man nicht, um den Salat zuzubereiten؟

O suco de beterraba escorre facilmente em qualquer coisa que toca, especialmente depois de misturado com um molho cremoso - esta é uma parte normal e esperada do prato, e não é um sinal de que algo deu errado.

Posso fazer isso sem arenque para uma versão mais suave?

Sim, embora se torne um prato diferente – uma simples salada de beterraba e batata com maçã; considere adicionar alcaparras ou um pouco de salmoura para aproximar um pouco do contraste picante que o arenque oferece.

Fatos nutricionais

Por porção (250g) · 4 porções totais

Calorias280calorias
Proteína12g
Carboidratos26g
Gordura15g
Fibra4g
Proteína12g
Carboidratos26g
Gordura15g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento45 minutos
Tempo total70 minutos

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