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Tahu Goreng
indonesiansnack

Tahu Goreng

Tofu frito indonésio com molho de soja — crocante, dourado, perfeição simples.

Preparo
10 min.
Cozimento
10 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.8
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#indonésia#tofu#frito#lanche#vegetariano
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Sobre esta receita

Tahu Goreng (tofu frito) é um dos lanches mais simples e amados da Indonésia — tofu firme é cortado em cubos ou fatias, levemente empoado com amido de milho, depois frito em imersão até que o exterior fique dourado e crocante e o interior permaneça cremoso. Servido com molho de soja, molho de pimenta ou molho de amendoim, é comido como lanche, entrada ou acompanhamento. O contraste de texturas é irresistível.

Ingredientes

Serve 4

  • 400 gtofu firme pressionado
  • 3 colher de sopaamido de milho
  • 1 colher de chásal
  • óleo para fritar
  • 1/4 xícaramolho de soja
  • 2 colher de sopamolho de pimenta ou sambal
  • 1limão, cortado em fatias

Instruções

  1. 1

    Preparar tofu

    Pressione o tofu por 30 minutos para remover excesso de água. Corte em cubos ou fatias.

    Para resultados extra firmes, mergulhe os pedaços cortados em água morna com sal por 10 minutos e seque; o sal tempera o tofu e ajuda a dourar.

  2. 2

    Empoar

    Misture pedaços de tofu em amido de milho e sal.

  3. 3

    Fritar

    Frite em imersão a 170°C até dourar por todos os lados, cerca de 5 a 7 minutos. Drene em papel toalha.

    Não toque nas peças no primeiro minuto – o revestimento precisa de tempo para endurecer ou irá grudar na aranha e rasgar.

  4. 4

    Servir

    Sirva quente com molho de soja misturado com molho de pimenta e fatias de limão.

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Dicas profissionais

  • →

    Pressionar o tofu é essencial para um exterior crocante.

  • →

    Não superlote a panela — frite em lotes.

  • →

    Escorra sobre uma gradinha em vez de papel toalha para que o fundo não fique macio.

  • →

    Uma breve imersão em água morna com sal antes do revestimento tempera o tofu e firma sua superfície.

  • →

    Coma em 15 minutos - a janela de crocância perfeita do tofu frito é curta.

Variações

  • •

    Cubra com massa para extra de crocância.

  • •

    Sirva com molho de amendoim em vez de soja.

  • •

    Sirva coberto com molho de amendoim quente com pepino e couve para tahu goreng kuah kacang.

  • •

    Misture o tofu quente com alho frito, pimenta e cebolinha para obter uma versão estilo sal e pimenta.

Armazenamento

Melhor servido imediatamente, embora possa ser reaquecido em um forno de torradeira.

História e Origem

Tahu Goreng é uma das comidas de rua mais onipresentes da Indonésia, vendida por vendedores em toda esquina e comprada por trabalhadores para café da manhã ou lanches.

Perguntas frequentes

Por que meu tofu não fica crocante?

O tofu deve ser bem pressionado. Se ainda estiver úmido, não ficará crocante. Também certifique-se de que o óleo está quente o suficiente (170°C).

Que tipo de tofu devo comprar?

O tofu em bloco firme ou extra-firme é ideal para tahu goreng - ele mantém sua forma e desenvolve o contraste central cremoso. O tofu sedoso desmorona na fritadeira, e os bolinhos de tofu pré-fritos são um ingrediente totalmente diferente. Se você conseguir encontrar tofu fresco em um mercado asiático, seu sabor será visivelmente mais doce e mais rico.

Posso fazer isso em uma fritadeira de ar?

Sim, com bons resultados: misture os cubos prensados revestidos de amido com uma colher de sopa de óleo e frite ao ar livre a 200°C durante 12–15 minutos, agitando o cesto duas vezes. A crosta é ligeiramente mais seca do que a frita, mas genuinamente crocante. Pulverize um pouco mais de óleo na metade para dourar melhor.

Fatos nutricionais

Por porção (150g) · 4 porções totais

Calorias220calorias
Proteína12g
Carboidratos8g
Gordura16g
Fibra1g
Proteína12g
Carboidratos8g
Gordura16g

Resumo do tempo

Tempo de preparação10 minutos
Tempo de cozimento10 minutos
Tempo total20 minutos

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