Prato do Ano Novo Lunar de Taiwan: Peixe Assado e Nian Gao
Um prato do Ano Novo Lunar de Taiwan com peixe inteiro refogado com soja e bolo de arroz glutinoso doce frito (nian gao), símbolos de abundância e progresso.
Sobre esta receita
Peixe inteiro e nian gao, bolo doce de arroz glutinoso, são dois dos pratos mais carregados de simbolismo na mesa do Ano Novo Lunar de Taiwan. Peixe, yu, soa como a palavra para excedente ou abundância, por isso é tradicionalmente servido inteiro, com a cabeça e o rabo intactos, para representar um ano completo com alguma sobra. Nian gao, por sua vez, é um homófono para “ano melhor”, comido na esperança de aumentar a fortuna e o progresso no próximo ano. O peixe aqui é refogado inteiro em molho de soja, vinho de arroz, gengibre e cebolinha, técnica que mantém a polpa delicada úmida e deixa a pele absorver um esmalte doce e saboroso. Nian gao, denso e mastigável por si só, precisa ser frito em uma massa leve de ovo para desenvolver um exterior crocante e caramelizado; comido puro e frio, é muito pegajoso e unidimensional. É realmente assim que uma família taiwanesa prepara sua refeição de Ano Novo, embora geralmente junto com muitos outros pratos, em vez de apenas esses dois. Juntos, eles representam dois dos símbolos culinários mais importantes do feriado e valem a pena serem feitos juntos especificamente pelo significado que compartilham.
Ingredientes
Serve 6
- 1peixe branco inteiro(como robalo ou tilápia, cerca de 700g, limpo)
- 5 fatiasgengibre fresco
- 4cebolinha(cortado em pedaços de 5 cm, mais fatias extras para enfeitar)
- 0.33 xícaramolho de soja
- 0.25 xícaravinho de arroz
- 2 colher de sopaaçúcar
- 1 xícaraágua
- 400 gNian Gao(bolo de arroz doce glutinoso, cortado em pedaços de 1 cm)
- 1 grandeovo(espancado)
- 3 colher de sopaóleo neutro
Instruções
- 1
Sele o peixe
Seque o peixe e faça alguns cortes na pele na diagonal. Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto e sele o peixe por 3 minutos de cada lado até dourar.
- 2
Refogar
Adicione o gengibre e a cebolinha à panela e, em seguida, coloque o molho de soja, o vinho de arroz, o açúcar e a água. Deixe ferver, tampe e cozinhe por 12 a 15 minutos, espalhando o molho sobre o peixe de vez em quando.
Regue a parte superior exposta do peixe com molho a cada poucos minutos para que a cor e o sabor sejam uniformes em ambos os lados.
- 3
Reduza o molho
Descubra e cozinhe por mais 5 minutos até que o molho se reduza a uma cobertura brilhante. Transfira o peixe para uma travessa e regue com o molho.
- 4
Bata no nian gao
Mergulhe cada fatia de nian gao no ovo batido, cobrindo os dois lados.
- 5
Frite o nian gao
Aqueça o óleo restante em uma frigideira antiaderente em fogo médio. Frite o nian gao coberto de ovo por 3 a 4 minutos de cada lado até dourar e crocante por fora, macio e crocante por dentro.
- 6
Servir
Disponha o peixe inteiro refogado e o nian gao frito em uma travessa, guarnecido com cebolinhas frescas fatiadas.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Faça um corte na pele do peixe antes de selar – isso ajuda o sabor a penetrar e evita que a pele enrole enquanto cozinha.
- →
بعد أن يكون طوله 1 سم, يجب أن يكون درجة الحرارة منخفضة.
- →
Sirva o peixe inteiro com a cabeça e o rabo intactos se for o anfitrião para o feriado - considera-se que cortar a cabeça ou o rabo quebra o simbolismo de um ano completo.
Variações
- •
Peixe cozido no vapor: para uma versão mais leve, cozinhe o peixe inteiro com gengibre e cebolinha por 10 a 12 minutos em vez de refogar e, em seguida, despeje um molho quente de óleo de soja por cima antes de servir.
- •
Não há necessidade de se preocupar com isso, o que significa que você não pode se preocupar com isso. Não se preocupe com o problema.
- •
Molho doce: sirva o nian gao frito com um fiozinho de mel para doçura extra.
Armazenamento
Leve à geladeira as sobras de peixe e nian gao separadamente por até 2 dias. Reaqueça o peixe delicadamente no molho em fogo baixo e frite novamente o nian gao em uma frigideira seca para restaurar seu exterior crocante.
História e Origem
Peixe inteiro e nian gao são pratos profundamente simbólicos para as celebrações do Ano Novo Lunar em Taiwan e na China, escolhidos especificamente por seus homófonos com palavras que significam abundância e fortuna crescente, uma tradição documentada há séculos.
Perguntas frequentes
لماذا لا تستخدم هذه الخدمة لإنشاء الخدمات؟
Servir o peixe inteiro, da cabeça à cauda, simboliza um ano completo com um bom começo e um bom fim, o que é considerado importante especificamente para refeição de Ano-Novo.
Porque é que o meu nian gao ainda está duro no meio depois de fritar?
Isso não significa nada para você. تأكد من أن درجة حرارة الأجهزة تبلغ 1 سم وأن درجة حرارة الأجهزة غير صحيحة.
Était-ce bedeutet es, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen ?
Qualquer peixe inteiro e firme funciona, como robalo, tilápia ou garoupa; basta ajustar um pouco o tempo de refogado de acordo com o tamanho do peixe, verificando se ele lasca facilmente na parte mais grossa.
Fatos nutricionais
Por porção (350g) · 6 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Apresentado em guias
Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:
Mais receitas de cozinha taiwanesa
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Calendário de planejamento de refeições
Coloque esta receita em um dia e monte a semana em torno dela.
App de lista de compras
Transforme esta lista de ingredientes em uma lista de compras agrupada por corredor.
Importador de receitas
Salve esta receita — e qualquer URL de receita — em uma biblioteca organizada.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Dieta nórdica: um guia completo baseado em evidências sobre benefícios para a saúde e plano de refeições de 7 dias
14 min.
Nutrição depois dos 50: um resumo completo do que muda e como adaptar sua dieta
14 min.
Ácidos graxos ômega-3: o guia completo para EPA, DHA, ALA – Fontes, benefícios e quanto você precisa
14 min.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas