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Panquecas de repolho tailandês e ervas (estilo Kanom Buang)

Panquecas crocantes e saborosas ao estilo tailandês recheadas com repolho picado, ervas e massa de molho de peixe com alho.

Preparo
15 min.
Cozimento
25 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.4
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#تايلاند#كريب#لاهانا#kahvalti#Vejetar#aqui
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Sobre esta receita

Esta receita baseia-se em duas técnicas tailandesas reais: as cascas crocantes de panqueca de farinha de arroz de kanom buang (panquecas crocantes tailandesas) e os saborosos recheios de repolho e ervas encontrados em pratos como bolinhos fritos e salteados ao estilo tailandês. Em vez de uma panqueca de sobremesa doce, esta é uma versão saborosa de estilo caseiro - uma massa fina e crocante repleta de repolho picado, cebolinha e manjericão tailandês, frita na frigideira até que as bordas fiquem rendadas e douradas. A técnica que mais importa é a consistência da massa e o calor da panela: uma massa com farinha de arroz frita mais crocante do que uma massa de trigo, e uma panela bem aquecida e bem untada com óleo é o que cria a característica textura quebradiça e com bordas rendadas, em vez de uma panqueca macia e pastosa. O repolho é misturado cru para manter a crocância e liberar um pouco de umidade na massa durante o cozimento, o que evita que essas panquecas fiquem pesadas. Servidas quentes com um molho simples de limão, molho de peixe e pimenta, essas panquecas são crocantes por fora, macias no meio e cheias de sabor de ervas frescas do manjericão e da cebolinha dobrados.

Ingredientes

Serve 4

  • 0.75 xícarafarinha de arroz
  • 0.25 xícarafarinha multiuso
  • 1 xícaraágua
  • 2ovos
  • 1 colher de sopamolho de peixe
  • 3 xícarasrepolho verde(finamente picado)
  • 1cenoura(juliana)
  • 4cebolinha(fatiado)
  • 0.5 xícaraManjericão tailandês(picado)
  • 1Chile tailandês(picado, opcional)
  • 4 colher de sopaóleo neutro(para fritar)
  • 2 colher de sopamolho de peixe(para molhar o molho)
  • 2 colher de sopasuco de limão
  • 1 colher de cháaçúcar

Instruções

  1. 1

    Faça a massa

    Misture a farinha de arroz, a farinha de trigo, a água, os ovos e 1 colher de sopa de molho de peixe até ficar homogêneo e fino, semelhante a uma massa de crepe.

  2. 2

    Junte os legumes

    Pouco antes de cozinhar, misture o repolho, a cenoura, a cebolinha, o manjericão e a pimenta-malagueta na massa até revestir uniformemente, mas não como uma sopa.

    Cozinhe as panquecas logo após misturar – se a massa ficar muito tempo parada, o repolho libera água e fica mais fino, o que impede que as panquecas fiquem bem crocantes.

  3. 3

    Frite as panquecas

    Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto até brilhar. Coloque uma camada fina de massa na panela, espalhando-a e cozinhe por 3-4 minutos até que as bordas fiquem douradas e rendadas.

  4. 4

    Vire e termine

    Vire com cuidado e cozinhe por mais 2-3 minutos até que ambos os lados estejam crocantes e dourados. Transfira para um prato forrado com papel toalha e repita com a massa restante, adicionando óleo entre os lotes.

  5. 5

    Faça o molho e sirva

    Misture o molho de peixe, o suco de limão e o açúcar em uma tigela pequena até que o açúcar se dissolva. Sirva as panquecas quentes com o molho ao lado.

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    Rale o repolho fino para que cozinhe no mesmo tempo que a massa leva para ficar crocante.

Variações

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    عندما تصل درجة حرارة الطهي إلى 400 dólares por ano Sim, sim.

Armazenamento

Melhor consumido fresco, mas as sobras podem ser mantidas na geladeira por até 2 dias. Reaqueça em uma frigideira seca em fogo médio para ficar crocante; o microondas os deixa encharcados.

História e Origem

A culinária tailandesa tem uma longa tradição de massas saborosas e cheias de ervas, fritas em panquecas e bolinhos crocantes, intimamente relacionados a pratos como tod mun e kanom buang. Repolho e ervas frescas são recheios comuns na culinária caseira tailandesa, apreciados por adicionar crocância e brilho a pratos fritos ricos.

Perguntas frequentes

Posso fazer a massa com antecedência?

A base de farinha-água-ovo pode ser misturada com algumas horas de antecedência e refrigerada, mas espere para adicionar o repolho e as ervas antes de cozinhar para que fiquem crocantes e não diluam a massa.

Por que minhas panquecas não estão crocantes?

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Fatos nutricionais

Por porção (220g) · 4 porções totais

Calorias260calorias
Proteína7g
Carboidratos30g
Gordura12g
Fibra3g
Proteína7g
Carboidratos30g
Gordura12g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento25 minutos
Tempo total40 minutos

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