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Pimentões recheados com frango com manjericão tailandês (estilo Pad Krapow)

Pimentões recheados com frango picante com manjericão tailandês (pad krapow gai), assados até ficarem macios e cobertos com um ovo frito crocante.

Preparo
20 min.
Cozimento
40 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.7
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#تايلاند#بيد كرابو#بيبر دولماسي#تافوك#اقسم يميجي#بهاراتلي
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Sobre esta receita

Pad krapow gai - frango frito com manjericão sagrado, alho e pimenta - é sem dúvida o prato de almoço mais comum da Tailândia, vendido em carrinhos de comida e cozinhas caseiras em todo o país, quase sempre servido com arroz e ovo frito por cima. Esta receita mantém o perfil exato de sabor do pad krapow, mas coloca-o em pimentões e os assa, transformando um refogado rápido em um jantar assado mais forte, mantendo todos os elementos que fazem o prato original funcionar. A técnica que define o pad krapow é cozinhar o frango forte e rápido com alho e pimenta amassada (não apenas picada) até formar uma pasta áspera e, em seguida, terminar com molho de peixe, um pouco de açúcar e um punhado generoso de manjericão sagrado tailandês misturado no último segundo para que murche, mas mantenha seu aroma forte e levemente apimentado. Esse recheio é totalmente cozido no fogão antes de ir para os pimentões, já que o cozimento por si só não desenvolveria o mesmo carvão e profundidade. Assado até que os pimentões estejam macios, mas ainda mantendo a forma, e coberto com um ovo frito crocante antes de servir, este prato oferece todo o sabor picante, com alho e manjericão do original em um formato criado para um jantar sentado.

Ingredientes

Serve 4

  • 4pimentão(topos cortados, semeados)
  • 500 gfrango moído
  • 2 colher de sopaóleo neutro
  • 5 dentesalho(picado)
  • 3Pimentas tailandesas(picado, ajuste a gosto)
  • 1chalota(cortado em cubos)
  • 1pimentão vermelho(cortado em cubos, extra para recheio)
  • 3 colher de sopamolho de peixe
  • 1 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de sopamolho de ostra
  • 1 colher de cháaçúcar
  • 1 xícaraFolhas de manjericão tailandês
  • 4ovos(para fritar)
  • 2 xícarasarroz de jasmim cozido(para servir)

Instruções

  1. 1

    Cozinhe o recheio de frango

    Aqueça o óleo em uma wok ou frigideira em fogo alto. Adicione o alho, a pimenta malagueta e a chalota e frite por 30 segundos até ficar perfumado. Adicione o frango moído e cozinhe, partindo-o em pedaços pequenos, 5-6 minutos até ficar totalmente cozido.

  2. 2

    Adicione legumes e molho

    Adicione o pimentão vermelho picado, o molho de peixe, o molho de soja, o molho de ostra e o açúcar. Cozinhe por 2-3 minutos até que a pimenta amoleça um pouco e o molho cubra tudo por igual.

  3. 3

    Junte o manjericão

    Retire do fogo e misture imediatamente as folhas de manjericão tailandês para que murchem com o calor residual sem cozinhar demais e perder o aroma.

    Adicione o manjericão fora do fogo, não enquanto a panela ainda estiver no fogo - o calor direto por muito tempo torna as folhas escuras e amargas em vez de brilhantes e perfumadas.

  4. 4

    Recheie e leve ao forno os pimentões

    Pré-aqueça o forno a 375°F (190°C). Coloque o recheio de frango nos pimentões vazios, amontoando-os levemente. Coloque-os em uma assadeira com 1/4 de xícara de água no fundo, cubra com papel alumínio e leve ao forno por 25-30 minutos até que os pimentões estejam macios.

  5. 5

    Frite os ovos e sirva

    Enquanto os pimentões terminam de assar, frite os ovos em uma frigideira quente untada com óleo até que as claras estejam firmes e as bordas crocantes, mas a gema ainda esteja líquida, 2-3 minutos. Sirva cada pimentão recheado com arroz e um ovo frito por cima.

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Dicas profissionais

  • →

    Pique bem o alho e a pimenta malagueta ou bata-os no pilão, que é o método tradicional e libera mais sabor do que uma simples costeleta.

  • →

    Cozinhe o recheio de frango já totalmente temperado no fogão antes de rechear — só assar não desenvolve a mesma profundidade salgada de um bom refogado no wok quente.

  • →

    Frite os ovos pouco antes de servir, e as gemas ainda estarão moles e poderão se misturar ao recheio quando estouradas.

Variações

  • •

    Use carne de porco moída ou peru em vez de frango, seguindo a mesma técnica.

  • •

    Pule os pimentões e sirva o recheio diretamente sobre o arroz para um prato pad krapow mais rápido e tradicional.

  • •

    Não se preocupe, você pode fazer isso sem parar.

Armazenamento

Leve à geladeira os pimentões recheados (sem o ovo frito) por até 3 dias. Reaqueça coberto em forno a 350 ° F por 15 minutos e frite um ovo fresco para cobrir cada porção ao servir.

História e Origem

Pad krapow gai é considerado um dos pratos do dia a dia mais icônicos da Tailândia, especialmente popular como almoço rápido, e tradicionalmente usa manjericão sagrado (krapow), uma variedade mais picante e apimentada do que o manjericão doce tailandês, mais comumente encontrado fora da Tailândia. Quase sempre é servido com arroz cozido no vapor e ovo frito, uma combinação tão padrão que costuma ser chamada apenas de 'krapow' nos menus.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre manjericão sagrado e manjericão tailandês?

O manjericão sagrado (krapow) tem um sabor mais picante e apimentado e é a erva tradicional no pad krapow, enquanto o manjericão tailandês é mais doce com uma nota de anis - o manjericão tailandês está mais amplamente disponível fora da Tailândia e funciona como um substituto, embora o sabor seja mais suave.

Was bedeutet, dass Sie nicht wissen, Was Sie tun ?

Pourtant, Tailândia biberlerini n'est pas bon; Não é a calha, não é a calha e o aparelho não tem função de ajuste.

Preciso pré-cozinhar os pimentões antes de rechear?

Nonne, je suis à votre Service, Ihre Gesundheit zu Veressern, Ihre Gesundheit zu Veressern et Ihre Gesundheit zu Veressern.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias380calorias
Proteína28g
Carboidratos24g
Gordura20g
Fibra3g
Proteína28g
Carboidratos24g
Gordura20g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total60 minutos

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