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Receitas de Frango — cozinha tailandesa

29 receitas usando frango — Pad thai, curry verde, tom yum – aromático e ousado.

Essas 29 receitas de cozinha tailandesa com frango estão prontas em aproximadamente 45 minutos em média, com 260–720 kcal por porção, e 31% são avaliadas como fáceis o suficiente para uma noite de semana. Cada receita inclui quantidades exatas de ingredientes, instruções passo a passo e nutrição completa por porção.

29
receitas
45 min
tempo médio
479 kcal
média por porção
31%
receitas fáceis

Como a culinária cozinha tailandesa cozinha com frango

A culinária tailandesa busca o equilíbrio de quente, azedo, salgado e doce em cada prato — fresco, aromático e sem medo de pimenta. Quando cozinheiros de cozinha tailandesa trabalham com frango, eles buscam molho de peixe, limão, capim-limão, galangas, pimenta tailandesa e açúcar de palma, e as técnicas que aparecem mais nessas receitas são fritura, cozimento lento, frigir em wok e fervura.

A proteína mais cozida do mundo — suave, magra e infinitamente adaptável a quase qualquer perfil de tempero ou método de cozimento. Nesta coleção, é mais frequentemente cozido com fish sauce, garlic, lime juice, oyster sauce, coconut milk e palm sugar. Os pratos aqui variam de clássicos de cozinha tailandesa prontos em apenas 20 minutos para cozimento mais lento e envolvido que recompensa uma tarde relaxante.

29 receitas de Frango — cozinha tailandesa

✨ NovoJantar

Khao Pad

Um arroz frito tailandês clássico com uma mistura de sabores.

⏱ 20 min🔥 350 kcalFácil
🔥 TrendingJantar

Receita de Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow Gai) — Clássico Tailandês em 15 Minutos

Pad krapow gai — refogado picante de frango moído com manjericão tailandês fresco e molho de peixe servido sobre arroz com ovo frito. O salgado de rua mais popular da Tailândia fica pronto em 15 minutos.

⏱ 20 min🔥 440 kcalFácil
Sopa

Tom Kha Gai (Sopa Tailandesa de Leite de Coco com Frango)

Sopa tailandesa de leite de coco fragante com frango, galanga, capim-limão e folha de lima kaffir — sedosa, picante e profundamente aromática.

⏱ 40 min🔥 320 kcalMédio
✨ NovoJantar

Frango Satay com Molho de Amendoim

Espetos de frango grelhado com um molho tailandês de amendoim cremoso para molhar.

⏱ 32 min🔥 480 kcalFácil
✨ NovoJantar

Curry Verde Tailandês (Kaeng Khiao Wan Gai)

O curry mais fragrante da Tailândia — frango em um molho cremoso de leite de coco com pasta de curry verde caseira, manjericão tailandês e berinjela.

⏱ 55 min🔥 520 kcalMédio
Jantar

Pad See Ew

Macarrão de arroz achatado refogado com ovo, brócolis chinês e molho de soja.

⏱ 27 min🔥 540 kcalMédio
Almoço

Khao Man Gai

Arroz com frango escalfado tailandês com caldo de gengibre e molho de feijão fermentado apimentado — almoço predileto de Bangkok.

⏱ 70 min🔥 480 kcalMédio
🔥 TrendingJantar

Gaeng Kiew Wan

Curry verde tailandês com frango em leite de coco aromático — o prato tailandês mais internacionalmente reconhecido, feito corretamente.

⏱ 60 min🔥 520 kcalDifícil
Jantar

Curry Verde Tailandês Real — Inspirado em Thompson

Um curry verde complexo feito com pasta pilada no pilão de pimentas verdes, capim-limão, galanga e pasta de camarão, cozido com coxas de frango e berinjela tailandesa.

⏱ 65 min🔥 542 kcalDifícil
Jantar

Pad See Ew — Inspiração Jet Tila

Macarrão de arroz largo refogado com brócolis chinês, molho de soja e ovo — o prato de wok de rua mais amado de Bangkok.

⏱ 23 min🔥 612 kcalFácil
✨ NovoSaladas

Larb Gai (Larb de Frango Isan)

Salada tailandesa nordestina de frango moído com pó de arroz torrado, lima, molho de peixe, hortelã, e pimenta.

⏱ 25 min🔥 260 kcalFácil
✨ NovoAlmoço

Khao Soi Gai (Macarrão ao Curry de Coco do Norte da Tailândia)

O prato símbolo de Chiang Mai — curry de coco sedoso sobre macarrão de ovo macio com frango, coroado com um ninho de macarrão frito crocante, limão, cebolinha e folhas de mostarda em conserva.

⏱ 60 min🔥 720 kcalMédio
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Pad Kee Mao (Macarrão Embriagado Tailandês)

Macarrão largo de arroz salteado rapidamente com chile, alho, manjericão tailandês e um molho picante de soja-ostras — o prato de macarrão acordador-dos-mortos da Tailândia no final da noite.

⏱ 23 min🔥 720 kcalMédio
✨ NovoAlmoço

Khao Soi (sopa de macarrão com curry do norte da Tailândia)

O prato icônico de Chiang Mai: macarrão de ovo em caldo dourado de coco e curry coberto com macarrão frito crocante, mostarda em conserva e chalotas.

⏱ 60 min🔥 720 kcalMédio
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Gaeng Keow Wan (curry verde tailandês)

O curry verde mais icônico da Tailândia: frango cozido em um vibrante caldo de coco com pimentas verdes frescas, limão kaffir, capim-limão e manjericão tailandês.

⏱ 55 min🔥 560 kcalMédio
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Tigela de arroz com frango e manjericão Bangkok

Bangkok Basil Chicken Rice Bowl traz o sabor tailandês em uma receita caseira prática com coxas de frango, molho de peixe, limão, açúcar de palma e pimenta fresca, e um final de manjericão tailandês.

⏱ 48 min🔥 500 kcalDifícil
✨ NovoSopa

Canja de galinha tailandesa com coco dourado e chile

Uma canja cremosa e picante de frango com coco no espírito de tom kha gai, aquecida com açafrão e pimenta fresca.

⏱ 40 min🔥 420 kcalMédio
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Frigideira de frango com manjericão e cebola assada tailandesa durante a semana

Uma frigideira rápida de frango estilo kra pao com cebola doce assada e bastante manjericão sagrado.

⏱ 35 min🔥 480 kcalFácil
✨ NovoJantar

Macarrão de especiarias de mercado familiar tailandês (estilo Pad See Ew)

Macarrão de arroz largo frito com brócolis chinês, ovo e cobertura de soja escura, estilo jantar em família.

⏱ 30 min🔥 520 kcalMédio
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Traybake de frango marinado com iogurte com ervas tailandesas

Coxas de frango marinadas com iogurte e capim-limão assadas em uma bandeja até que a pele fique com bolhas e os sucos da panela se transformem em um molho de ervas.

⏱ 60 min🔥 430 kcalFácil
✨ NovoAlmoço

Wraps de alface e frango com larb tailandês

Frango picado misturado com pó de arroz torrado, limão, molho de peixe e hortelã, colocado em xícaras de alface crocante.

⏱ 27 min🔥 260 kcalFácil
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Arroz Frito com Curry Verde Tailandês

Arroz de jasmim do dia anterior frito forte e rápido com pasta de curry verde, frango e um punhado de manjericão tailandês.

⏱ 25 min🔥 460 kcalFácil
✨ NovoAlmoço

Sanduíche de Frango Grelhado Tailandês com Chile Verde Nam Jim

Frango grelhado marinado com capim-limão carbonizado empilhado em um pãozinho macio com molho picante de pimenta verde e vegetais crocantes em conserva.

⏱ 40 min🔥 460 kcalMédio
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Galette de frango com coco tailandês (torta Gai Ob Kati Pan)

Uma torta rústica de frigideira aberta recheada com frango refogado com coco e gengibre e coberta com uma crosta dourada e escamosa.

⏱ 70 min🔥 520 kcalMédio
✨ NovoSaladas

Salada Picada Estilo Larb Tailandesa com Arroz Torrado

Uma vigorosa salada de frango picado temperada com limão, molho de peixe, arroz torrado em pó e ervas frescas - o prato exclusivo do nordeste da Tailândia.

⏱ 35 min🔥 290 kcalMédio
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Frango Assado com Manjericão Tailandês e Tomate Nam Jim

Um frango assado inteiro esfregado com alho, pimenta branca e raiz de coentro, servido com molho picante de tomate e manjericão.

⏱ 100 min🔥 430 kcalMédio
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Pimentões recheados com frango com manjericão tailandês (estilo Pad Krapow)

Pimentões recheados com frango picante com manjericão tailandês (pad krapow gai), assados até ficarem macios e cobertos com um ovo frito crocante.

⏱ 60 min🔥 380 kcalMédio
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Caçarola de arroz assado com curry verde tailandês

Uma caçarola assada com camadas de arroz com curry verde, vegetais e queijo derretido para uma fusão do curry verde tailandês.

⏱ 55 min🔥 480 kcalMédio
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Hambúrgueres de frango com ervas e capim-limão tailandês

Suculentos hambúrgueres de frango recheados com capim-limão, coentro e manjericão tailandês, finalizados com maionese de limão picante.

⏱ 40 min🔥 470 kcalMédio

Escolhendo e preparando frango

Como escolher

Procure carne rosada e inchada, sem manchas cinzentas e com cheiro limpo. As coxas permanecem mais suculentas do que os peitos e toleram bem o cozimento excessivo; peças com osso e pele oferecem o melhor sabor.

Preparação e armazenamento

Seque bem antes de sear para obter um douramento apropriado, e leve-o à temperatura ambiente por 15 minutos para que cozinhe de forma uniforme. Marinadas com ácido ou iogurte amaciará a carne branca e magra.

Quando isso é feito?

Cozinhe até uma temperatura interna de 74°C / 165°F — o suco deve sair claro e não deve haver rosa próximo ao osso.

Nutrição

Uma escolha magra e rica em proteína: um peito sem pele fornece aproximadamente 31 g de proteína por 100 g com muito pouca gordura saturada.

Parceiros de sabores clássicos: alho, limão, tomilho, gengibre, páprica, iogurte

Receitas de Frango — cozinha tailandesa — Perguntas frequentes

Quanto tempo levam as receitas de cozinha tailandesa com frango para fazer?

A maioria dessas 29 receitas de cozinha tailandesa com frango estão prontas em torno de 45 minutos do início ao fim. A mais rápida, Khao Pad, leva aproximadamente 20 minutos, enquanto os pratos cozidos mais lentamente chegam a 100 minutos.

Quantas calorias há nos pratos de cozinha tailandesa com frango?

Nesta coleção, variam de aproximadamente 260 a 720 kcal por porção, com média de 479 kcal — Larb Gai (Isan Chicken Larb) é a opção mais leve com 260 kcal.

Qual é a receita mais fácil de frango da culinária cozinha tailandesa para iniciantes?

Khao Pad é um ótimo lugar para começar — é avaliada como easy e fica pronta em aproximadamente 20 minutos. 31% das receitas aqui são amigas do iniciante.

O que combina bem com frango na culinária cozinha tailandesa?

Nessas receitas, frango é mais frequentemente emparelhada com fish sauce, garlic, lime juice, oyster sauce, coconut milk e palm sugar. As cozinhas de cozinha tailandesa também se apoiam em molho de peixe, limão, capim-limão, galangas, pimenta tailandesa e açúcar de palma.

Como saber quando frango está devidamente cozido?

Cozinhe até uma temperatura interna de 74°C / 165°F — o suco deve sair claro e não deve haver rosa próximo ao osso.

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