
Треска в глазури мисо — в стиле Нобу
Сладкая белая черная треска, маринованная в мисо, зажаренная до карамелизации — блюдо, которое сделало японско-перуанский фьюжн всемирно известным.
⭐Inspired by Nobu Matsuhisa · 🇯🇵 JapanОб этом рецепте
Это блюдо вдохновлено одним из самых знаковых блюд современной японской ресторанной кухни: маринованной в мисо треске, которую шеф-повар Нобу Мацухиса популяризировал во всем мире через свои рестораны Nobu и Matsuhisa. Техника приготовления — это чистая традиция суши Эдомаэ — сайкё-яки, где рыбу маринуют в сладком белом мисо в течение нескольких дней, а затем жарят на гриле до тех пор, пока поверхность не карамелизируется и не превращается в блестящую, почти конфетную корочку. Черная треска (соболя) — традиционная рыба, но прекрасно подойдет атлантическая треска или чилийский морской окунь. Это наша оригинальная интерпретация традиции сайкё-яки, которую Нобу помог сделать всемирно известной, написанная для домашних поваров.
Ингредиенты
Служит 4
- 4филе черной трески(или атлантическая треска/сибас, около 180 г каждый, на коже)
- 200 гбелая (широ) паста мисо
- 120 млмирин
- 60 млради
- 80 гсахарная пудра
- 1лайм(для обслуживания)
- 2 ст. л.маринованный имбирь (гари)(для обслуживания)
- 1 ст. л.жареные семена кунжута
- 200 грис для суши на пару(служить, необязательно)
Инструкции
- 1
Приготовьте маринад для сайкё мисо.
В кастрюле смешайте мирин и саке и доведите до кипения. Кипятите 30 секунд, чтобы выпарить алкоголь. Добавьте сахар и перемешайте до его растворения. Снимите с огня и добавьте белое мисо до получения однородной массы. Остудить до комнатной температуры.
Сжигание алкоголя делает маринад неприятным на вкус.
- 2
Мариновать рыбу
Полностью промокните треску бумажными полотенцами. Поместите в стеклянную форму и залейте сверху охлажденным маринадом мисо, чтобы каждое филе было полностью покрыто. Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 24 часа, а в идеале — на 48–72 часа для достижения максимально насыщенного вкуса.
- 3
Протираем и готовим
Достаньте филе из маринада и аккуратно вытрите излишки мисо бумажным полотенцем — оставляйте тонкий слой, но не оставляйте толстых комков, которые могут пригореть. Выбросьте использованный маринад.
- 4
Поджарить до карамелизации
Разогрейте жаровню (гриль) до сильного уровня. Застелите противень фольгой и слегка смажьте маслом. Положите филе кожей вниз. Жарьте на расстоянии 6 дюймов от огня в течение 8–10 минут, пока верх не станет глубоко карамелизированным — местами почти черным — и рыба не станет легко отделяться вилкой.
- 5
Тарелка и подача
Переложите каждое филе на теплую тарелку. Подавайте с приготовленным на пару рисом для суши, небольшой горкой маринованного имбиря, ломтиком лайма и щепоткой поджаренных семян кунжута.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Чем дольше маринад, тем лучше вкус — идеальное время — 72 часа.
- →
Если верх карамелизируется до того, как рыба будет готова, опустите решетку и продолжайте.
- →
Используйте сайкё (сладкое белое) мисо, а не красное — красное мисо сделает блюдо слишком соленым.
Вариации
- •
Вариант юдзу: добавьте в маринад 1 столовую ложку сока юдзу, чтобы получить цитрусовый вариант.
- •
Сайкё-яки из лосося: замените треску филе лосося — не менее вкусно и немного дешевле.
Хранение
Маринованная сырая рыба хранится в маринаде в холодильнике до 4 дней. Приготовленная рыба: лучше всего есть сразу.
История и происхождение
Сайкё-яки — рыба, маринованная в белом мисо Сайкё, а затем приготовленная на гриле — это традиционное киотское блюдо, относящееся к периоду Эдо и первоначально использовавшееся для сохранения рыбы перед охлаждением. Нобу Мацухиса применил эту технику по всему миру из своих ресторанов в Беверли-Хиллз и Нью-Йорке в 1990-х годах, и теперь «мисо из черной трески» является определяющим блюдом современных японских ресторанов по всему миру.
Часто задаваемые вопросы
Что такое Сайкё мисо?
Сайкё мисо — сладкое светлое белое мисо из Киото. Оно намного слаще и мягче, чем красное (также известное как) мисо, и оно очень важно для этого блюда — замена его другими мисо сделает результат слишком соленым.
Где купить черную треску?
Черную треску (соболя) можно найти в магазинах качественной рыбы и на японских рынках. Атлантическая треска, чилийский морской окунь и лосось — отличные заменители.
Почему в мисо-треске Нобу используется сладкое белое мисо, а не красное?
Мисо Сайкё (сладкое белое), ферментируемое всего несколько недель, а не лет, обладает нежной сладостью, необходимой для этого приготовления. Красное (также известное как) мисо гораздо более соленое и агрессивное — оно может подавить рыбу и поджечь ее во время жарки.
Как долго мне следует мариноваться?
48 часов — это золотая середина. 24 часа дают более мягкую версию; 72 часа превращают аромат в чрезвычайно концентрированную территорию. Менее 12 часов не проникает полностью.
Какие пары сакэ лучше всего?
Джунмай дайгиндзё от традиционной пивоварни — чистый, слегка фруктовый, подается охлажденным. Избегайте здесь горячего сакэ; он контрастирует с карамелизованной сладостью мисо.
Факты о питании
За порцию (240g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Японские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.