İçeriğe atla
Caymanya Özeti
caymaniandinner

Caymanya Özeti

Balıklar, zengin, baharatlı hindistan cevizi sütü sosunda, sos kalın bir sır haline gelene kadar yavaş yavaş pişirilir.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.7
Puanlamak için giriş yap
#balık#Hindistan cevizi#güveç#Kayman

Bu Tarif Hakkında

Yıkanma - veya Cayman lehçesindeki 'dung' - taze balığın hindistancevizi sütünde domates, soğan ve viski kaputu ile birlikte, sıvı her parçayı kaplayan kokulu, kremsi bir sosa dönüşene kadar kaynatıldığı bir tekniktir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 700 gsert beyaz balık(snapper veya orfoz, parçalar halinde kesilmiş)
  • 1 kutuHindistan cevizi sütü(400 ml)
  • 2 ortadomates(doğranmış)
  • 1 ortasoğan(dilimlenmiş)
  • 1 bütünİskoç kaporta biberi(bütün olarak bırakıldı)
  • 3 daltaze kekik

Yapılışı

  1. 1

    Sosu hazırlayın

    Hindistan cevizi sütü, domates, soğan, viski kaputu ve kekiği geniş bir tavada birleştirin. Kaynamaya getirin.

    Yalnızca tam yağlı konserve hindistan cevizi sütü kullanın; yağı azaltılmış veya hindistancevizi kremalı ürünler farklı davranır ve aynı parlak kıvama ulaşmaz.

  2. 2

    Azalt

    Sos hafifçe koyulaşana kadar 15 dakika kadar kapağı açık pişirin.

  3. 3

    Balık ekle

    Balık parçalarını sosun içine koyun. Her parçanın üzerine kaşıkla sos dökün.

    Balıkları sağlam tutmak için kuvvetlice karıştırmayın.

  4. 4

    Bitiş

    Balık tamamen pişene ve sos kalın, kremsi bir sır haline gelinceye kadar 15-20 dakika pişirin. Baharatlayın ve servis yapın.

  5. 5

    Pişirmeyi bitirin ve sır haline getirin

    Buharın çıkmasını sağlamak için eğik bir kapakla gevşek bir şekilde örtün ve 10-12 dakika pişirin, birkaç dakikada bir balığa sos sürün. Sosun balığı zengin bir şekilde kaplayan kalın, kremsi, neredeyse parlak bir kıvama gelmesini sağlamak için son 5 dakika boyunca kapağı çıkarın. Balık, çatalın hafif baskısı ile en kalın noktasından kolayca pul pul döküldüğünde pişmiş demektir.

    Balıkları kuvvetli bir şekilde karıştırmayın veya hareket ettirmeyin; parçalanmış balıklar masaya sağlam, güzel parçalar halinde ulaşmalıdır. Teyelleme sırasında geniş bir spatula ve yumuşak, eğme hareketleri kullanın.

  6. 6

    Aromatikleri çıkarın ve servis yapın

    Viski kapağını (sıkmayın veya bastırmayın) ve kekik dallarını dikkatlice çıkarın ve atın. Sosu tadın ve tuzunu ayarlayın. Sos kalın, zengin aromalı ve hoş kokulu olmalıdır. Hemen buharda pişirilmiş beyaz pirincin üzerine servis yapın ve kalın hindistancevizi sosunu her şeyin üzerine cömertçe dökün.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • En zengin sos için tam yağlı hindistan cevizi sütü kullanın.

  • İskoç bonnetinin tamamı aşırı ısı olmadan lezzet sağlar.

  • En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

  • Mise en place kendini amorti eder: özellikle hızlı hareket eden herhangi bir adım için, ısı yükselmeden önce her şeyi doğrayın, ölçün ve önceden karıştırın.

  • En özgün sonuç için sosun hafifçe ayrıldığı noktaya ulaşması gerekir; tavanın kenarlarında küçük hindistancevizi yağı havuzlarının oluştuğunu göreceksiniz. Bu ayrılma, hindistancevizi sütünün tamamen azaldığını gösterir ve yıkımın tamamlandığının geleneksel sinyalidir.

Varyasyonlar

  • Tencereye yeşil muz veya ekmek meyvesi ekleyin.

  • Daha geleneksel bir lezzet için uskumru tuzunu kullanın.

  • Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

  • Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.

Depolama

2 güne kadar buzdolabında saklayın.

Tarih ve Köken

Rundown, Jamaika ve Cayman Adaları'nda paylaşılan, ortak Afro-Karayip mirasını ve pişirme aracı olarak hindistan cevizine olan güveni yansıtan bir pişirme tekniğidir.

Sıkça Sorulan Sorular

'Yıkım' ne anlama geliyor?

Hindistan cevizi sütünün yağa ve kalın bir kalıntıya ayrılıncaya kadar pişirilmesi ve balığın kaplanması anlamına gelir.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Orijinal olduğunu nasıl bilebilirim?

Özgünlük bir yelpazede yer alır; daha önemli olan tekniğe ve tatların dengesine saygı göstermektir. Yemeğin tadı uyumluysa ve kendi bölgesindeki aşçıların onu nasıl yapacağına saygı duyuyorsa, sağlam bir zemindesiniz demektir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 4 toplam porsiyon

Kalori350Kalori
proteini38g
Karbonhidratlar10g
Yağ18g
Elyaf2g
proteini38g
Karbonhidratlar10g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın