İçeriğe atla
Nom Banh Chok
khmerlunch

Nom Banh Chok

Balık ve otlar ile Kamboçya köri şehriye çorbası

Hazırlık
30 dk
Pişirme
20 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#ulusal yemek#aromatik#rahat yemek#geleneksel

Bu Tarif Hakkında

Nom banh chok, zengin bir körili balık çorbasında taze pirinç eriştesi içeren, üzerine çıtır sebzeler, otlar ve biraz limon serpilen Kamboçya'nın ulusal yemeğidir. Köklerini Khmer mutfaklarının günlük yemek pişirme yöntemlerine dayanan Nom Banh Chok, teknik ve geleneği dengeliyor: Balık filetosu veya karides, yerel halkın nesiller boyunca rafine ettiği geleneksel oranlardan yararlanılarak özenle işleniyor. Yemek, pişerken mutfağı dolduran aromalar, ısırıktan sonra kendini gösteren katmanlı dokular ve kısayollardan ziyade sabırlı baharatlardan gelen lezzet derinliği gibi şaşmaz bir duyusal imza taşıyor. İster hafta içi öğle yemeği olarak ister kutlama masasının en önemli parçası olarak servis edilsin, yerel ürünlerin, baharat alışkanlıklarının ve pişirme kaplarının nihai sonucu şekillendirdiği bölgesel bir kileri yansıtır. Bu yemeği yapan ev aşçıları, temel yöntem anlaşıldıktan sonra bunun ne kadar bağışlayıcı olduğunu ve birkaç küçük seçeneğin (balık filetosu veya karidesin tazeliği, ekleme sırası, sondaki dinlenme süresi) iyi bir versiyonu unutulmaz bir versiyondan nasıl ayırdığını sıklıkla belirtir. Bu tarif, bu seçimleri gözden geçirerek yemeğin kendi topraklarında sahip olduğu karakterle gelmesini sağlar.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1 lbbalık filetosu veya karides
  • 4 yemek kaşığıKhmer köri ezmesi (kroeung)
  • 1 su bardağıHindistan cevizi sütü
  • 6 su bardağıbalık suyu
  • 1 lbtaze pirinç eriştesi
  • 2 su bardağıkarışık taze sebzeler (salatalık, fasulye filizi, fesleğen)

Yapılışı

  1. 1

    Köri suyu hazırlayın

    Hindistan cevizi sütünü bir tencerede orta ateşte ısıtın. Khmer köri ezmesini ekleyin ve kokusu çıkana kadar karıştırın (yaklaşık 2 dakika).

    Tatları derinleştirmek için köri ezmesinin kısa süre pişmesine izin verin

  2. 2

    Et suyu oluştur

    Köri karışımına balık suyunu ekleyip iyice karıştırın. Kaynamaya bırakın ve balık filetosunu ekleyin, pişene kadar (8-10 dakika) haşlayın.

    Isıyı kaynama noktasına getirin, kaynatmayın

  3. 3

    Balık parçalamak

    Pişmiş balıkları çıkarın, küçük parçalara ayırın ve et suyuna geri koyun. Baharatını balık sosu ve limon suyuyla ayarlayın.

    Üzeri için biraz et suyu ayırın

  4. 5

    Erişte servis edin

    Taze erişteleri kaselere koyun, üzerine sıcak köri suyunu dökün, üzerine kıyılmış balık ekleyin ve taze sebze ve otlarla süsleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Taze pirinç eriştesi otantik doku için gereklidir

  • →

    Montaj hızlı olduğundan servis yapmadan önce tüm malzemeleri hazırlayın

  • →

    Isıtılmış kaselerde çok sıcak servis yapın

  • →

    Bulabildiğiniz en taze balık filetosunu veya karidesini kaynaklayın; bu, yemeğin lezzet dayanağıdır.

  • →

    İlerledikçe katmanlar halinde baharatlayın; her aşamada tatmak, düz veya aşırı tuzlu bir nihai sonucu önler.

Varyasyonlar

  • •

    Daha hafif bir versiyon için balık yerine tavuk kullanın

  • •

    Havuç veya lahana gibi ekstra sebzeler ekleyin

  • •

    Kırmızı köri ezmesiyle kırmızı köri versiyonunu yapın

  • •

    Vejetaryen: etsiz bir versiyon için ana proteini mantar, paneer, tofu veya doyurucu fasulye ile değiştirin.

  • •

    Daha baharatlı: Daha sıcak bir profil için aromatiklerle birlikte taze biber, biber salçası veya bir tutam kırmızı biber ekleyin.

Depolama

En iyi taze servis edilir. Et suyu 2 gün buzdolabında saklanır ve tekrar ısıtılabilir. Hava geçirmez bir kapta 3-4 güne kadar buzdolabında saklayın. Gevşetmek için su veya et suyu serperek ocakta kısık ateşte hafifçe yeniden ısıtın veya kurumadan ısınması için %60 güçte kapalı mikrodalgada ısıtın. Porsiyonlu kaplarda 2 aya kadar iyice donar; tekrar ısıtmadan önce buzdolabında bir gece bekletin. Süt ürünleri veya kızartılmış yiyeceklerle yapılan yemekler dondurulduktan sonra dokuları değişebilir; gevrek bir garnitürle yenileyin.

Tarih ve Köken

Nom banh chok, Kamboçya'nın resmi olmayan ulusal yemeğidir ve ülkenin mutfak kimliğini temsil eden bir kahvaltı malzemesidir. Pek çok Khmer klasiği gibi, restoran menülerinde yer almadan önce ev mutfaklarında gelişti ve bölgesel aşçılar hala onu hazırlamanın 'doğru' yolu konusunda iyi huylu bir şekilde tartışıyorlar. Aşağıdaki versiyon, yerel uygulamaların farklılık gösterdiği notlarla birlikte en yaygın şekilde hazırlanan şablonu yansıtmaktadır.

Sıkça Sorulan Sorular

Khmer köri ezmesini nerede bulabilirim?

Asya pazarlarında mevcuttur veya limon otu, havlıcan ve kırmızı biberle taze olarak hazırlanabilir.

Kurutulmuş pirinç eriştesi kullanabilir miyim?

Evet ama taze eriştelerle aynı yumuşak dokuya sahip olmayacaklar.

Nom Banh Chok'u önceden yapabilir miyim?

Evet — çoğu bileşen buzdolabında bir veya iki gün dayanabilir. Tekrar hayata döndürmek için bir miktar sıvıyla hafifçe yeniden ısıtın.

Balık filetosu veya karidesin yerine ne koyabilirim?

Balık filetosu veya karides bulmak zorsa, en yakın alternatifler onun dokusunu ve su içeriğini paylaşır. İkameler genellikle kendilerine ait daha az karakter taşıdıkları için baharatı biraz ayarlayın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 4 toplam porsiyon

Kalori380Kalori
proteini32g
Karbonhidratlar38g
Yağ8g
Elyaf2g
proteini32g
Karbonhidratlar38g
Yağ8g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi20 dk
Toplam süre50 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın