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afghandessert✨ Neu

Afghanischer Kardamom-Eispudding nach Yakh-Art

Ein cremiger, nach Kardamom duftender, afghanisch inspirierter gefrorener Milchpudding, gespickt mit Pistazien und abgerundet mit frischer Minze.

Vorber.
10 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.4
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#afghanisch#kakulé#pudín#Tätowierung#vejetaryen#puño

Über dieses Rezept

Dieses Dessert ist von reinem Yakh inspiriert, einem traditionellen afghanischen gefrorenen Milchdessert, das einem dicken, zähen Eis ähnelt, oft mit Kardamom und Rosenwasser aromatisiert und mit zerstoßenen Pistazien belegt ist. Sheer Yakh wird traditionell durch starkes Einkochen der Milch hergestellt, um sie vor dem Einfrieren zu konzentrieren. Dadurch erhält es eine viel dichtere, zähere Konsistenz als typisches westliches Eis – im Körper ähnelt es eher einer gefrorenen Vanillesoße oder einem Kulfi. Diese vereinfachte Pudding-Version verzichtet auf das Rühren und längere Einfrieren von reinem Yakh, sondern gibt stattdessen eine Kardamom-Milch-Mischung mit einem leichten Maisstärke-Verdickungsmittel in einen Pudding und kühlt ihn dann ab, bis er fest ist. Zerkleinerte Pistazien, die unter den Pudding gemischt werden, sorgen für die gleiche nussige Knusprigkeit wie traditionelles reines Yakh, während eine Prise frische Minze am Ende für einen kühlenden, duftenden Kontrast sorgt. Gekühlt in kleinen Schüsseln oder Gläsern serviert, ist dies eine einfache, zugängliche Hommage an einen beliebten afghanischen Tiefkühlgenuss – ganz ehrlich, es handelt sich um einen vereinfachten Pudding und nicht um ein echtes aufgewühltes Tiefkühldessert, das aber auf der gleichen Kerngeschmackskombination Kardamom-Pistazien basiert.

Zutaten

Dient 4

  • 3 TassenVollmilch
  • 0.33 TasseZucker
  • 3 ELMaisstärke
  • 0.25 Tassekaltes Wasser
  • 0.5 TLgemahlener Kardamom
  • 1 TLRosenwasser(optional)
  • 0.33 TassePistazien(gehackt)
  • 0.25 Tassefrische Minzblätter(zum Garnieren)

Anleitung

  1. 1

    Erwärmen Sie die Milch

    Milch und Zucker in einem Topf bei mittlerer Hitze leicht köcheln lassen und dabei umrühren, um den Zucker aufzulösen.

  2. 2

    Machen Sie die Aufschlämmung

    Maisstärke und kaltes Wasser verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.

  3. 3

    Den Pudding eindicken

    Die Maisstärkebrei in die köchelnde Milch einrühren und unter ständigem Rühren 5–7 Minuten kochen lassen, bis die Masse merklich eingedickt ist.

    Halten Sie den Schneebesen die ganze Zeit über in Bewegung, sobald die Aufschlämmung eingefüllt ist – Maisstärkemischungen können schnell von glatt zu klumpig werden, wenn sie auch nur einen Moment lang nicht gerührt werden.

  4. 4

    Aromen hinzufügen

    Vom Herd nehmen und ggf. Kardamom und Rosenwasser unterrühren.

  5. 5

    Pistazien unterheben

    Die Hälfte der gehackten Pistazien unterrühren, den Rest zum Garnieren aufheben.

  6. 6

    Kühlen und servieren

    In einzelne Schüsseln oder Gläser füllen und mindestens 3 Stunden kalt stellen, bis es fest ist. Vor dem Servieren mit den restlichen Pistazien und frischer Minze belegen.

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Profi-Tipps

  • →

    Ständig verquirlen, während die Maisstärkebrei in der Milch verkocht – dies ist der wichtigste Schritt für einen glatten, klumpenfreien Pudding.

  • →

    Verwenden Sie nach Möglichkeit gemahlenen Kardamom aus frisch zerstoßenen Schoten; Vorgemahlener Kardamom verliert nach dem Öffnen schnell sein Aroma und kann fade schmecken.

  • →

    Kühlen Sie den Pudding mindestens volle 3 Stunden – er braucht diese Zeit, um eine richtig löffelbare Konsistenz zu bekommen.

Variationen

  • •

    Frieren Sie den Pudding in einer Eismaschine ein, um der dichten, zähen Textur des traditionellen Sheer Yakh näher zu kommen.

  • •

    Das Aroma und die Duftnote werden in der Luft erhitzt.

  • •

    Sie müssen die ersten Schritte ausführen, um den Fehler zu beheben.

Lagerung

Abgedeckt bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern. Der Pudding muss vor dem Servieren möglicherweise kurz umgerührt werden, wenn sich oben eine dünne Haut bildet.

Geschichte und Herkunft

Sheer Yakh ist ein traditionelles afghanisches Tiefkühldessert, das traditionell durch Konzentrieren von Milch durch langsames Kochen vor dem Einfrieren hergestellt, mit Kardamom und Rosenwasser gewürzt und oft mit Pistazien gespickt ist und die breitere süd- und zentralasiatische Tradition dichter, gefrorener Süßigkeiten auf Milchbasis wie Kulfi widerspiegelt.

Häufig gestellte Fragen

Bunu gül suyu olmadan yapabilir miyim?

Ja – Rosenwasser ist optional und der Pudding ist auch ohne Rosenwasser immer noch authentisch, da Kardamom allein reichlich Geschmack hat; Verwenden Sie beim Einbeziehen nur eine leichte Hand, da es schnell überwältigend wirken kann.

Können Sie Yeterince nicht retten?

Wenn Sie sicher sind, dass Ihr Gerät nicht mehr funktioniert, müssen Sie sich die Zeit nehmen, bis es sicher ist. Sicherlich ist es möglich, dass der 6. bis 7. Tag beginnt.

Wie lange dauert es?

Dies bedeutet normalerweise, dass der Zucker vor dem Eindicken nicht vollständig aufgelöst war oder die Maisstärke nicht zuvor glatt in kaltes Wasser geschlagen wurde. Stellen Sie sicher, dass beides vollständig aufgelöst ist, bevor Sie es mit der heißen Milch vermischen.

Nährwertangaben

Pro Portion (180g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien220Kalorien
Eiweiß6g
Kohlenhydrate26g
Fett10g
Faser1g
Eiweiß6g
Kohlenhydrate26g
Fett10g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit10 Min.
Kochzeit15 Min.
Gesamtzeit25 Min.

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