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Hainanischer Hühnerreis
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Hainanischer Hühnerreis

Singapurs Hawker-Ikone: pochiertes ganzes Hähnchen mit in Hühnerfett und Brühe gekochtem Seidenreis, serviert mit Ingwer-Frühlingszwiebelsauce und Chili-Dip.

Vorber.
20 Min.
Kochen
60 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.9
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#Singapurlu#Hainanli#Tavuk#Pirinç#seyyar satıcı#haşlanmış#Ulusal Yemek

Über dieses Rezept

Hainanese Chicken Rice (海南鸡饭) ist Singapurs inoffizielles Nationalgericht – täuschend einfach, technisch anspruchsvoll und in der Lage, bei seinen Fans eine nahezu religiöse Hingabe hervorzurufen. Die Zubereitung stammt von Einwanderern aus Hainan, die Anfang des 20. Jahrhunderts nach Singapur und Malaya kamen und ein einfaches pochiertes Hühnchengericht aus Wenchang in der Provinz Hainan in etwas umwandelten, das typisch singapurisch wurde. Das Hühnchen wird in einer Hauptbrühe aus Ingwer, Knoblauch und Frühlingszwiebeln bei Unterkochtemperatur (nur 85–90 °C) sanft pochiert, wodurch ein zartes, fast seidenweiches Fleisch entsteht, dessen Haut wie eine dünne Geleeschicht anhaftet. Der Reis ist der gleichwertige Star: rohe Körner, geröstet in ausgelassenem Hühnerfett mit Knoblauch und Ingwer, dann in der Pochierbrühe gekocht, um die Gelatine und Tiefe aufzunehmen, wodurch Reis entsteht, der glänzend, klar und duftend ist. Drei Saucen begleiten jeden Teller: ein feurig-frischer Chili-Ingwer-Dip, eine dunkle, süße Sojasoße und ein scharfes Ingwer-Frühlingszwiebelöl. Zusammengenommen ist das Gericht eine Meisterleistung darin, alle Geschmacksmoleküle einer einzigen Zutat zu nutzen.

Zutaten

Dient 4

  • 1.6 kgganzes Hähnchen, überschüssiges Fett vorbehalten
  • 3 LiterWasser
  • 5 cmfrischer Ingwer, in Scheiben geschnitten
  • 4 StängelFrühlingszwiebeln
  • 1 ELSalz
  • 2 TassenJasminreis, gut abgespült
  • 3 ZehenKnoblauch, gehackt
  • 2 cmIngwer, gehackt
  • 2 ELreserviertes Hühnerfett oder neutrales Öl
  • 2.5 TassenWildererbrühe (aus dem Hühnertopf)
  • 1 TLSesamöl
  • 1 TLSalz
  • 2 ELdunkle süße Sojasauce (Kicap Manis)(zum Servieren)
  • 1 ELleichte Sojasauce(zum Servieren)
  • 2 ELfrische rote Chili, gemischt mit Ingwer und Limettensaft(Chili-Dip)
  • 3 ELIngwer, fein gerieben(für Ingwer-Frühlingszwiebel-Sauce)
  • 2 StängelFrühlingszwiebeln, fein gehackt(für Ingwer-Frühlingszwiebel-Sauce)
  • 3 ELneutrales Öl, bis zum Rauchen erhitzt(für Ingwer-Frühlingszwiebel-Sauce)

Anleitung

  1. 1

    Bereiten Sie das Huhn vor

    Das Hähnchen innen und außen mit Salz einreiben. Entfernen Sie Fettablagerungen aus der Höhle und am Hals und legen Sie sie beiseite. Den Hohlraum mit der Hälfte der Ingwerscheiben und 2 Frühlingszwiebelstängeln füllen.

  2. 2

    Pochieren Sie das Huhn

    3 Liter Wasser mit restlichem Ingwer, Frühlingszwiebeln und 1 EL Salz zum Kochen bringen. Hähnchenbrust mit der Seite nach unten in den Topf legen. Sobald das Wasser wieder leicht köchelt (KEIN brodelndes Sieden – etwa 85–90 °C), reduzieren Sie die Hitze auf die niedrigste Stufe. Für einen 1,6 kg schweren Vogel 35–40 Minuten pochieren.

    Technik des Dreifach-Schreckens: Heben Sie das Hähnchen aus der Brühe und lassen Sie das kalte Garraumwasser während des Kochens zweimal zurücklaufen – so wird sichergestellt, dass der Schenkelbraten eine sichere Temperatur erreicht, ohne dass die Brust zu lange kocht.

  3. 3

    Eisbad

    Geben Sie das pochierte Hähnchen sofort für 10 Minuten in eine große Schüssel mit Eiswasser. Dadurch wird das Garen sofort gestoppt, die Haut wird zu einer durchsichtigen, geleeartigen Schicht gestrafft und der Saft wird eingeschlossen. Trocken tupfen und rundherum mit Sesamöl einreiben.

  4. 4

    Hühnerfett ausgießen

    Während das Hühnchen pochiert, das zurückbehaltene Fett in einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen, bis das Fett geschmolzen ist und die festen Stücke goldbraun sind. Entsorgen Sie die knusprigen Feststoffe; Behalten Sie das flüssige Fett.

  5. 5

    Reis anbraten und kochen

    Im Wok mit Hühnerfett gehackten Knoblauch und Ingwer 1 Minute anbraten, bis es duftet. Den abgespülten Reis dazugeben und unter Rühren 2 Minuten rösten, bis jedes Korn glänzt. Mit 2,5 Tassen Pochierbrühe und 1 TL Salz in einen Reiskocher oder Topf geben. Kochen, bis Dampflöcher entstehen; 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen.

  6. 6

    Machen Sie die Soßen

    Ingwer-Frühlingszwiebel-Sauce: geriebenen Ingwer, gehackte Frühlingszwiebeln und eine Prise Salz in einer Schüssel vermengen. Gießen Sie rauchend heißes Öl darüber – es wird heftig brutzeln und die Schärfe mildern. Umrühren und abkühlen lassen. Chili-Dip: Frisches rotes Chili, geriebenen Ingwer, Knoblauch, Limettensaft und eine Prise Salz vermischen. Dunkles Soja: Servieren Sie Kicap Manis verdünnt mit etwas Pochierbrühe.

  7. 7

    Schnitzen und servieren

    Das Hähnchen nach chinesischer Art durch den Knochen in Stücke schneiden. Auf einem Teller anrichten. Zusammen mit einem Haufen Duftreis, einer Schüssel heißer Pochierungsbrühe mit Gurkenscheiben und Frühlingszwiebeln und allen drei Dip-Saucen separat servieren.

    Der Reis sollte locker und duftend sein, nicht klebrig – das richtige Verhältnis von Reis zu Brühe ist wichtig. Jasminreis benötigt im Allgemeinen 1 Tasse Reis: 1,25 Tassen Brühe, wenn er in einem Topf gekocht wird.

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Profi-Tipps

  • Buz banyosu zorunludur; Hainan tavuğuna, basit haslanmış tavuktan ayıran charakteristik parlak, jole benzeri cildi verir.

  • Haşlama suyunun çok kaynamasına asla izin vermeyin; Als ich dachte, dass die Galle schon lange gedauert und gelebt hat, müssen wir sie retten. Çıplak, tembel bir kaynamaya devam edin.

  • Arta kalan tüm kaçak avlanma stoklarını saklayın ve dondurun; Nachdem Sie dies getan haben, haben Sie sich von Asya getrennt und das Öl in der Hand gehalten.

Variationen

  • Kavrulmuş-Version (Shao Ji-Fan): Sie haben dies getan, aber sie haben es sich nicht leisten können, das KL Chow Kit zu lesen.

  • Soja-Soslu-Tavuklu-Pilav: Daha koyu, daha karamelize bir sonuç için haşlamayı ana soya şekeri suyunda kızartmayla değiştirin.

  • Vejetaryen mantarlı pilav: kral istiridye mantarlarını zencefil-yıldız anason suyunda haşlayın; Bitki bazlı bir yaklaşım için pirinci mantar suyunda pişirin.

Lagerung

Hähnchen bleibt im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar. Reis mit einem Schuss Hühnerbrühe vermengen und zugedeckt in einer Pfanne bei schwacher Hitze aufwärmen – Hähnchenreis in der Mikrowelle macht den Reis hart und das Fleisch trocken.

Geschichte und Herkunft

Der hainanische Hühnerreis geht auf das Wenchang-Huhn (文昌鸡) aus der chinesischen Provinz Hainan zurück, wo das ursprüngliche Gericht auf ähnliche Weise pochiert und mit in der Brühe gekochtem Reis serviert wurde. Hainan-Einwanderer, die überwiegend als Köche und Bedienstete in Britisch-Malaya arbeiteten, brachten das Gericht Anfang des 20. Jahrhunderts nach Singapur und Penang und passten es an lokale Zutaten und Geschmäcker an. In den 1950er Jahren war es zu einem Grundnahrungsmittel für Straßenhändler geworden. Singapur ernannte es 2013 zum National Heritage Food.

Häufig gestellte Fragen

Haben Sie einen Fehler gemacht?

Bei 80-90°C trocknen lassen; Bevor Sie die Heizung reinigen, müssen Sie sie erneut verwenden. Es ist nicht einfach, die Temperatur zu messen. Mit einem Gewicht von 1,6 kg und einem Gewicht von 35-40 Sekunden wird das Gerät in Betrieb genommen, gesaugt und getrocknet, gegart und erhitzt.

Tavuk cildim neden jöle gibi değil?

Ich habe noch nie etwas anderes gemacht: Ich habe schon einmal davon gehört, dass die Proteine ​​nicht mehr so ​​gut sind, aber das ist nicht der Fall. Aber nicht nur das, sondern auch die vielen Menschen, die sich über die Charakteristika geärgert haben, werden sich nicht mit der Dokumentation zufrieden geben.

¿Bütün kuş yerine tavuk parçalarını kullanabilir miyim?

Evet – kemikli butlar und bagetler iyi çalışır ve daha bağışlayıcıdır. Aynı düşük sıcaklıkta 18-22 dakika haşlayın. Und das war schon lange der Fall, aber es war nicht nötig, dass ich mich in einer Reihe von Zencefil-Zwecken befand, und ich brauchte noch ein paar Dinge, die ich brauchte.

Tavuklu pilavı hangi sosla yemeliyim?

Üçü bir arada Singapur yoludur. Renk ve tatlık için tavuğun üzerine koyu tatlı soja serpin; Es ist notwendig, mit mir darüber zu reden, dass dies nicht der Fall ist. Das bedeutet, dass die Zencefil-Soğan-Sosunu-Pirincin-Üzerine-Kaşıkla-Döküne nicht ausreichen. Sie haben es nicht geschafft, es zu tun.

Nährwertangaben

Pro Portion (520g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien680Kalorien
Eiweiß48g
Kohlenhydrate64g
Fett24g
Faser1g
Eiweiß48g
Kohlenhydrate64g
Fett24g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit60 Min.
Gesamtzeit80 Min.

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