
Chole Bhature
Ein klassisches Nordindien-Gericht aus würzigen Kichererbsen mit fluffigem in Öl gebackenem Brot.
Über dieses Rezept
Chole Bhature ist ein beliebtes Gericht der nordindischen Küche, das die reichhaltigen, würzigen Geschmacksstoffe von Chole (Kichererbsen) mit der weichen, luftigen Textur von Bhature (gebackenem Brot) verbindet. Dieses Gericht ist ein Grundnahrungsmittel der Punjabi-Küche und wird oft zum Frühstück oder Mittagessen genossen. Das Chole wird mit einer Mischung aromatischer Gewürze einschließlich Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala gekocht, die den Kichererbsen eine Geschmackstiefe verleihen, die sowohl herzlich als auch befriedigend ist. Die Bhature, hergestellt aus einem fermentierten Teig aus Weizenmehl und Joghurt, wird in Öl gebacken, bis sie goldbraun ist und aufgebläht ist und schafft einen köstlichen Kontrast zu den würzigen Kichererbsen. Dieses Gericht wird oft von würzigen Pickles und einem erfrischenden Salat begleitet, die die Reichhaltigkeit des Chole und Bhature perfekt ausbalancieren. Es ist eine beliebte Wahl für festliche Anlässe und Familienfeiern. Ursprünglich aus der Punjab-Region stammend, ist Chole Bhature zu einem Favoriten in ganz Indien und darüber hinaus geworden. Seine unwiderstehliche Kombination von Geschmacksstoffen und Texturen macht es zu einem Publikumsliebling, ob in Straßenbars oder gehobenen Restaurants serviert. Das Gericht spiegelt die Lebendigkeit und Wärme der indischen Gastfreundschaft und kulinarischen Tradition wider.
Zutaten
Dient 4
- 200 gKichererbsen(über Nacht eingeweicht)
- 2 ELSpeiseöl
- 1 TLKreuzkümmel-Samen
- 1 TLGaram Masala
- 500 gWeizenmehl
- 250 mlJoghurt
Anleitung
- 1
Kichererbsen vorbereiten
Eingeweichte Kichererbsen abgießen und spülen.
Verwende frisches Wasser zum Kochen, um Gasbildung zu reduzieren.
- 2
Chole kochen
In einer Pfanne Öl erhitzen, Kreuzkümmel-Samen hinzufügen, dann Kichererbsen und Gewürze.
Bei mittlerer Hitze kochen, um Geschmacksstoffe zu verstärken.
- 3
Bhature-Teig zubereiten
Mehl und Joghurt kombinieren, um einen glatten Teig zu bilden, und ruhen lassen.
Abdecken und mindestens 2 Stunden fermentieren lassen.
- 4
Bhature frittieren
Teig in Scheiben rollen und in Öl frittieren, bis er aufgebläht und golden ist.
- 5
Servieren
Heißes Chole mit frisch gebackenem Bhature servieren.
Mit Koriander-Blättern zum zusätzlichen Frische garnieren.
Haben Sie das gekocht?
Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.
Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.
Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos
- Essensplaner
- Einkaufsliste
- KI-Rezeptideen
Behalten Sie im Blick, was Sie essen
Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.
Profi-Tipps
- →
Verwende frische Gewürze für besten Geschmack
- →
Teig ordnungsgemäß aufgehen lassen
- →
Sofort nach dem Zubereiten servieren für beste Erfahrung
Variationen
- •
Verwende Vollkornmehl für Bhature
- •
Gekochte Kartoffeln zu Chole hinzufügen
Lagerung
Chole kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage gelagert werden. Bhature wird am besten frisch serviert.
Geschichte und Herkunft
Chole Bhature stammt aus der Punjab-Region, bekannt für seine reichhaltige und diverse kulinarische Tradition. Es ist ein beliebtes Gericht in ganz Indien und wird oft während Feschtagen und besonderen Anlässen genossen.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich Dosen-Kichererbsen verwenden?
Ja, aber Kochzeit anpassen, da sie bereits gekocht sind.
Wie mache ich Bhature ohne Hefe?
Verwende Joghurt und lasse den Teig ein paar Stunden fermentieren.
Was kann ich mit Chole Bhature servieren?
Mit Pickles und Salat zu einer vollständigen Mahlzeit servieren.
Nährwertangaben
Pro Portion · 4 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
Haben Sie Fragen?
Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.
Chatten Sie mit AI Chef →In Reiseführern vorgestellt
Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:
Weitere Indische Rezepte
Das könnte Ihnen auch gefallen
Ähnliche Gerichte aus anderen Küchen der Welt.
Kostenlose Küchen-Tools
Rechner und Umrechner, die zu dieser Seite passen — ohne Anmeldung.
Rezept-Umrechner
Halbieren oder verdoppeln Sie jede Menge in diesem Rezept – ganz ohne Kopfrechnen.
Maßeinheiten-Umrechner
Rechnen Sie Cups, Gramm, Unzen und Milliliter in beide Richtungen um.
Heißluftfritteusen-Umrechner
Rechnen Sie Backofenzeit und -temperatur in Einstellungen für die Heißluftfritteuse um.
Daraus einen Plan machen
Einplanen, einkaufen und im Blick behalten, was schon da ist.
Weiterlesen
Ausführliche Artikel zu den Ideen hinter diesem Gericht.
Flexitarismus: Ein vollständig evidenzbasiertes Argument für die praktischste Ernährungsumstellung der Welt
9 Min.
Vegetarische internationale Favoriten: Ein kompletter indischer Dals bis hin zu türkischen Mezes
12 Min.
Indische Küche: Ein vollständiger Leitfaden für authentische indische Küche zu Hause
18 Min.
Gemeinschaft
Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung
Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern