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Argentinische Rind-Empanadas
argentinianstarter

Argentinische Rind-Empanadas

Goldene Blätterteig-Pakete gefüllt mit würzigem Rind, Oliven, Ei und Rosinen - Argentiniens geliebtes Straßenessen.

Vorber.
60 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
4.7
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#argentinisch#rind#blätterteig#straßenessen#gebacken

Über dieses Rezept

Empanadas sind Argentiniens beliebtestes Straßenessen und Haushalts-Grundnahrungsmittel, mit Rezepten die nach Provinz variieren. Der Mendoza-Stil mit Rosinen und Oliven, während Tucumán-Empanadas kleiner und feiner sind. Der charakteristische gekräuselte Seil-Rand (Repulgue) ist eine Kunstform - erfahrene Köche können Füllungen nach der Plissier-Muster erkennen.

Zutaten

Dient 6

  • 500 ggehacktes Rind (nicht zu mageres)
  • 2Zwiebeln(fein gewürfelt)
  • 2Frühlingszwiebeln(geschnitten)
  • 1 TLgemahlenes Kreuzkümmelsalz
  • 1 TLgeräuchertes Paprika-Pulver
  • 1 TLgetrocknetes Oregano
  • 1/2 TLCayenne-Pfeffer
  • 2hart gekochte Eier(gehackt)
  • 60 ggrüne Oliven(entkernt und geschnitten)
  • 30 gRosinen
  • 500 gWeizenmehl
  • 100 gSchmalz oder Butter
  • 1 TLSalz
  • 150 mlwarmes Wasser(ungefähr)
  • 1Ei(geschlagen, zum Bestreichen)

Anleitung

  1. 1

    Füllung herstellen

    Zwiebeln in Öl sautieren bis golden. Rind hinzufügen, mit einem Löffel aufbrechen, bis angebraten. Gewürze hinzufügen, 1 Minute kochen. Ganz abkühlen, dann gehackte Eier, Oliven und Rosinen unterheben.

    Die Füllung muss komplett kalt sein, bevor gefüllt wird - warme Füllung macht den Blätterteig matschig und schwierig zu siegeln.

  2. 2

    Teig herstellen

    Mehl, Salz und Schmalz mischen bis Brotkrümel-Textur. Warmes Wasser graduell hinzufügen, bis ein glatter, geschmeidiger Teig bildet sich. 5 Minuten kneten. 30 Minuten bedeckt ruhen.

  3. 3

    Rollen und füllen

    Teig 3 mm dick ausrollen. 12 cm Kreise schneiden. 2 Esslöffel Füllung exzentrisch auf jeden Kreis. Kanten mit Wasser befeuchten.

  4. 4

    Mit Repulgue siegeln

    Blätterteig über Füllung falten. Kanten fest drücken. Für den traditionellen Seil-Rand: kleine Teig-Abschnitte des Randes über einander falten in überlagernde Plissiers, fest kneifen.

  5. 5

    Backen

    Mit Ei-Wäsche bestreichen. Bei 200°C 20-25 Minuten backen bis tiefgolden.

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Profi-Tipps

  • →

    Kalte Füllung ist unerlässlich - sie verhindert, dass der Blätterteig matschig wird während der Montage.

  • →

    Nicht zu viel füllen - ein Esslöffel ist viel. Zu viel gefüllt und die Empanadas platzen im Ofen.

  • →

    Der Seil-Rand (Repulgue) ist nicht nur dekorativ - er siegelt die Empanada fest, so Füllung nicht leckt.

Variationen

  • •

    Schinken und Käse-Empanadas: mit Jamón und Mozzarella gefüllt.

  • •

    Spinat und Ricotta: eine beliebte vegetarische Füllung.

Lagerung

Gebackene Empanadas halten 4 Tage. Bei 180°C 10 Minuten aufwärmen. Rohe Empanadas gefrieren gut für 3 Monate.

Geschichte und Herkunft

Empanadas kamen zu Argentinien mit spanischen Kolonisten im 16. Jahrhundert, die die Tradition von Galicia, Spanien brachten. Jede argentinische Provinz entwickelte ihren eigenen Füllung und Teig-Stil. Salta-Empanadas sind würziger; Mendoza-Empanadas mit Rosinen. Sie sind jetzt Argentiniens beliebteste Speise bei jeder sozialen Gelegenheit.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich statt backen tief-frittieren?

Ja - in 180°C Öl 3-4 Minuten pro Seite frittieren bis golden. Gebratene Empanadas sind knuspriger und üppiger. Schmalz im Teig für beste Ergebnisse beim Frittieren verwenden.

Nährwertangaben

Pro Portion (350g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien420Kalorien
Eiweiß22g
Kohlenhydrate44g
Fett18g
Faser3g
Eiweiß22g
Kohlenhydrate44g
Fett18g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit60 Min.
Kochzeit30 Min.
Gesamtzeit90 Min.

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