Knusprige, herzhafte Pfannkuchen aus Kichererbsenmehlteig, Kokosnuss und grünem Chili, schnell auf einer heißen Grillplatte gegart.
Chilla, auch Besan Cheela genannt, ist ein herzhafter Pfannkuchen, der in ganz Nordindien zum Frühstück oder als leichtes Abendessen gegessen wird – eine natürlich glutenfreie, proteinreiche Alternative zu Fladenbroten auf Weizenbasis. Der Teig ist nichts anderes als Kichererbsenmehl, das mit Wasser zu einer lockeren, gießbaren Konsistenz verrührt wird und großzügig mit Chili, Ingwer und hier frisch geriebener Kokosnuss für Süße und Textur gewürzt wird. Im Gegensatz zu einem westlichen Pfannkuchen ist Chilla durch und durch herzhaft und wird dünn, fast wie ein Crêpe, auf einem heißen gusseisernen Tawa mit etwas Öl an den Rändern gekocht, damit es beim Kochen knusprig wird. Die Kombination aus Kokosnuss und grünem Chili erinnert an südindische Aromen, die auf dieses nordindische Format überlagert sind – ein gängiger Mashup aus der heimischen Küche, der von Familie zu Familie unterschiedlich ist. Es entsteht in der Zeit, die zum Erhitzen einer Bratpfanne benötigt wird, und ist somit ein echtes Grundnahrungsmittel unter der Woche und kein Gericht für besondere Anlässe, das normalerweise mit Minzchutney oder einem Klecks Joghurt serviert wird.
Dient 5
Kichererbsenmehl, Wasser, Kurkuma und Salz verquirlen, bis eine glatte, klumpenfreie Masse entsteht, die etwa die Konsistenz von dünnem Pfannkuchenteig hat. 10 Minuten ruhen lassen.
Kokosnuss, grüne Chilis, Ingwer, Zwiebeln, Koriander und Kreuzkümmel unterrühren. Passen Sie mit einem Spritzer mehr Wasser an, wenn der Teig dicker als Schlagsahne ist.
Erhitzen Sie eine gusseiserne Grillplatte oder eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze. Leicht mit Öl bestreichen.
Geben Sie eine Kelle voll Teig auf die heiße Grillplatte und verteilen Sie ihn mit der Rückseite der Kelle in einer spiralförmigen Bewegung zu einem dünnen Kreis. Etwas Öl an den Rändern verteilen.
2-3 Minuten kochen, bis die Unterseite goldbraun ist und sich die Ränder leicht abheben lassen. Wenden und weitere 1–2 Minuten braten, bis auf beiden Seiten braune Flecken entstehen.
Sofort mit Minz-Koriander-Chutney oder Naturjoghurt und Zitronenspalten servieren und den restlichen Teig auf die gleiche Weise kochen.
Es ist jedoch noch nicht geschehen, dass ich nur 10 Tage nach der Geburt warten muss, bis ich es geschafft habe.
Hamuru tek bir sürekli spirale hareketle hızlı bir şekilde yayın; Nach einer Weile ist kein Öl mehr vorhanden.
Es ist wichtig, dass Sie Ihr Kind nicht verlassen. Es dauerte noch nicht lange, bis jemand fertig war.
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Daha Kuzey Hindistan war schon lange nicht mehr da, bis ich es geschafft hatte (Kasuri Methi).
Da war die Dokumentation noch schlimmer, weil die Geschichte noch schlimmer war.
Am besten frisch vom Grill essen. Der Teig bleibt im Kühlschrank bis zu 24 Stunden haltbar; Vor Gebrauch gut umrühren, da es sich beim Sitzen trennt.
Besan Chilla hat seine Wurzeln in Gujarati und der nordindischen Hausmannskost, wo Kichererbsenmehl seit langem als erschwingliches, proteinreiches Grundnahrungsmittel in der Speisekammer dient und für alles verwendet wird, von Pakoras bis zu diesem dünnen, herzhaften Pfannkuchen, der oft als schnelles Frühstück vor der Arbeit gegessen wird.
Evet, hindistán cevizi burada kişisel bir katkıdır; Temel Chilla Tarife Sadece Nohut Unu, Baharatlar und Aromatiklerden Oluşur.
Es ist wichtig, dass Yeterince nicht in der Lage ist, Yeterince zu entlasten. Das bedeutet, dass Sie nicht mehr wissen, was passiert ist.
Lezzetin yerini alacak başka bir şey yoktur, ancak pirinç unu irmik karışımı, dokuyu bir tutamla yakınlaştırabilir.
Pro Portion (140g) · 5 Portionen insgesamt
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