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Malaysisches Ikan Bakar mit Zitronenpfeffer

Malaysischer gegrillter Fisch, mariniert in einer duftenden Gewürzpaste, abgerundet mit einer hellen Zitronen-Pfeffer-Kruste.

Vorber.
22 Min.
Kochen
38 Min.
Portionen
2
Schwierigkeit
Schwer
4.3
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#malezyali#izgara#balik#Zitronenpfeffer#deniz ürünleri#Abendessen

Über dieses Rezept

Ikan Bakar, Malaysias gegrillter Fisch, findet man in Strandrestaurants und auf Nachtmärkten im ganzen Land. Typischerweise handelt es sich um einen ganzen Fisch, der in einer Chili-Kurkuma-Paste mariniert und über Holzkohle gegrillt wird, bis er verkohlt und rauchig ist. Diese Version rundet die klassische Marinade mit einer großzügigen Zitronen-Pfeffer-Kruste ab und verleiht dem traditionell reichhaltigen, gewürzten Fisch Helligkeit und eine pfeffrige Note. Die Technik für gutes Ikan Bakar besteht darin, den Fisch tief einzuritzen, damit die Marinade eindringt, und ihn dann stufenweise zu grillen oder zu begießen, damit sich eine richtige Glasur bildet und nicht nur eine einzige nasse Schicht, die einfach abläuft. Der Zitronen-Pfeffer-Abschluss – Zitronenschale und frisch gemahlener Pfeffer – wird gegen Ende des Garvorgangs hinzugefügt, damit die Helligkeit lebendig bleibt und nicht durch längere Hitze abgestumpft wird. Serviert mit Reis und Sambal als Beilage spiegelt dieses Gericht Malaysias tiefe Liebe zu gegrilltem Fisch wider, hier in einer etwas anderen Zitrusrichtung unter Beibehaltung des wesentlichen rauchigen Saiblings.

Zutaten

Dient 2

  • 1 ganzWeißfisch (ca. 600g)(wie Tilapia oder Seebarsch, entschuppt und gereinigt)
  • 4Schalotten
  • 3 ZehenKnoblauch
  • 2rote Chilis
  • 1 TLKurkuma
  • 1 ELTamarindenpaste
  • 2 ELÖl
  • 1 TLSalz
  • 1Zitrone(geschält und entsaftet)
  • 1.5 TLfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 0.5Gurke(in Scheiben geschnitten, zum Servieren)

Anleitung

  1. 1

    Bewerten Sie den Fisch

    Schneiden Sie auf jeder Seite des Fisches drei bis vier diagonale Schlitze ein, damit die Marinade eindringen kann.

  2. 2

    Machen Sie die Marinade

    Mischen Sie Schalotten, Knoblauch, Chilis, Kurkuma und Tamarindenpaste zu einer Paste. In Öl bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten, bis es duftet.

  3. 3

    Marinieren

    Reiben Sie die gekochte Paste zusammen mit Salz über und in den Fisch. 15–20 Minuten bei Zimmertemperatur marinieren lassen, während der Grill aufheizt.

  4. 4

    In Etappen grillen

    Bei mittlerer bis hoher Hitze grillen und gelegentlich 6–8 Minuten pro Seite begießen, bis es verkohlt und durchgegart ist.

  5. 5

    Fügen Sie die Zitronenpfefferkruste hinzu

    In den letzten 2 Minuten des Grillens den Fisch mit Zitronensaft bestreichen und mit Zitronenschale und gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen.

  6. 6

    Ausruhen und servieren

    3 Minuten ruhen lassen, dann mit Reis, Sambal und Gurkenscheiben servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Die Wäsche ist nicht leicht zu reinigen, die Marinade muss mariniert werden, und die Zutaten für die Zubereitung werden entfernt.

  • →

    Braten Sie die Marinadenpaste an, bevor Sie sie auf den Fisch auftragen – dadurch wird der rohe Chili- und Schalottengeschmack verdampft.

  • →

    Fügen Sie die Zitronenschale und den Pfeffer erst in den letzten Minuten des Grillens hinzu, damit die Zitrusfrüchte hell bleiben und nicht stumpf werden.

Variationen

  • •

    Nachdem sie ihr Team in den letzten 4-5 Tagen beendet hatte, wurde sie erneut von der Mannschaft angegriffen.

  • •

    Wickeln Sie den Fisch vor dem Grillen in Bananenblätter, um ein rauchigeres, traditionelleres Ergebnis zu erzielen.

  • •

    Erhöhen Sie die Chilimenge in der Marinade, um eine schärfere Variante zu erhalten.

Lagerung

Am besten am Tag der Zubereitung essen. Übrig gebliebener Fisch bleibt 1 Tag im Kühlschrank; Erwärmen Sie es vorsichtig und abgedeckt, um ein Austrocknen zu vermeiden.

Geschichte und Herkunft

Ikan Bakar ist ein typisches Gericht an den Küsten Malaysias, wo das Grillen von frisch gefangenem Fisch über Holzkohle mit einer Chili-Kurkuma-Marinade seit langem an Strandständen und bei Familientreffen zum Standard gehört.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich statt eines ganzen Fisches auch Filets verwenden?

Ja, Filets garen schneller, etwa 4–5 Minuten pro Seite, und sind auf dem Grill einfacher zu handhaben.

Was ist, wenn ich keinen Grill habe?

Als ich noch einen Schritt weiter war, musste ich mich auf die Suche nach einer Lösung machen.

Warum ist meine Marinade zu dünn, um den Fisch zu bedecken?

Kochen Sie die Paste länger, bevor Sie sie auftragen – sie sollte dick und duftend und nicht flüssig sein, bevor sie auf den Fisch aufgetragen wird.

Nährwertangaben

Pro Portion (305g) · 2 Portionen insgesamt

Kalorien519Kalorien
Eiweiß20g
Kohlenhydrate41g
Fett15g
Faser2g
Eiweiß20g
Kohlenhydrate41g
Fett15g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit22 Min.
Kochzeit38 Min.
Gesamtzeit60 Min.

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