Salade d'herbes vertes de Louisiane

À propos de cette recette

La salade aux herbes vertes de Louisiane est une recette maison pratique inspirée de la cuisine régionale américaine, des poêles du Sud aux chaudrées, grillades, ragoûts et saveurs de bordure. Il n’est pas présenté comme une pièce de musée classique ; au lieu de cela, il utilise la logique du garde-manger des États-Unis pour préparer un plat qu'un cuisinier amateur peut préparer en toute confiance. L'ancre est du poulet grillé, soutenu par de la moutarde, des cornichons, de la semoule de maïs et du paprika fumé, de sorte que la saveur a une direction régionale claire sans devenir difficile ou excessive. La technique est la partie qui compte le plus. Les aromates sont réchauffés jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, l'ingrédient principal est cuit avec des repères visuels plutôt que des conjectures, et l'assaisonnement final est ajusté avec du sel, de l'acidité et des herbes. Dans une bonne salade, chaque composant a sa fonction : les légumes croquants donnent de la structure, la sauce ou la vinaigrette apporte le piquant et la ciboulette maintient la finale vive. Pendant que vous cuisinez, la recette doit être stable et sensorielle. Vous sentirez les épices ou les herbes fleurir, verrez la sauce se resserrer ou les légumes s'adoucir, et goûterez l'équilibre final avant de servir. Le résultat est suffisamment généreux pour un dîner en famille mais suffisamment flexible pour la planification des repas, qui correspond exactement au nombre de plats quotidiens qui voyagent d'une cuisine à l'autre.

Ingrédients

Sert 3

• 500 gpoulet grillé
• 2 c. à s.huile
• 1oignon(finement tranché)
• 3 goussesail(haché)
• 1 c. à s.moutarde
• 1 c. à c.sel de mer fin
• 0.5 c. à c.poivre noir
• 2 tassesbiscuits
• 0.5 tasseciboulette(haché)
• 1 c. à s.jus d'agrumes ou vinaigre

Étapes

1. 1

   Démarrer les aromatiques

   Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire 6 minutes, puis ajouter l'ail et la moutarde pendant 45 secondes.

   Les épices doivent avoir une odeur vive et non brûlée.

2. 2

   Cuire le poulet grillé

   Ajouter le poulet grillé, saler et poivrer. Cuire jusqu'à ce que la surface prenne couleur ou que les légumes commencent à ramollir, 5 à 10 minutes selon l'ingrédient.

3. 3

   Construire le corps

   Ajoutez un peu d'eau, de bouillon ou de liquide de cuisson. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce adhère au poulet grillé et que la texture soit cohérente, 8 à 15 minutes.

4. 4

   Préparez la base

   Réchauffez les biscuits séparément et gardez-les couverts. Une base chaude aide le plat fini à rester juteux au lieu de refroidir dans l'assiette.

5. 5

   Terminer frais

   Répartissez le tout et terminez avec de la ciboulette et du jus d'agrumes ou du vinaigre. Goûtez à nouveau pour le sel avant de servir.

Variantes

• •

  Végétarien : remplacez le poulet grillé par des pois chiches, du tofu ou des champignons rôtis et gardez la même méthode d’assaisonnement.

• •

  Il s'agit d'un bon choix : préparez-vous à prendre votre repas ou à le préparer, puis préparez du yaourt.

• •

  Version en grande quantité : doublez la partie saucée et congelez-en la moitié, mais préparez la finition fraîche le jour du service.

Stockage

Réfrigérez le mélange de poulet grillé cuit jusqu'à 3 jours. Conservez les biscuits séparément et réchauffez-les avec un peu d'eau pour que la sauce se détache sans sécher.

Foire aux questions