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Arroz con Pollo Argentino (pollo argentino e riso)

Una cena argentina a base di pollo e riso in una pentola, costruita su una base di soffritto lento, bollita a fuoco lento finché il riso non assorbe ogni goccia di brodo.

Prep.
15 min.
Cottura
35 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.5
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A proposito di questa ricetta

L'Arroz con pollo è la cena unica di tutti i giorni che si trova in tutta l'America Latina, e la versione casalinga argentina si basa su un soffritto di cipolla, peperone e aglio cotto fino a diventare dolce, oltre a un pizzico di paprika dolce per colorare invece dell'achiote usata più a nord. Le cosce di pollo vengono prima rosolate per ingrassare e costruire una base, poi il riso cuoce direttamente nella stessa pentola, assorbendo gli sgocciolamenti del pollo e il brodo. La tecnica che decide se questo piatto risulterà buono è resistere all'impulso di mescolare una volta chiuso il coperchio: il riso deve cuocere a vapore indisturbato in modo che cuocia in modo uniforme e non diventi gommoso. Una manciata di piselli e carote a dadini piegati verso l'estremità lo rendono un vero pasto unico piuttosto che richiedere un contorno. Questa è la cucina notturna nella sua forma più pratica: una pentola, verdure in dispensa e il sapore della cena della domenica racchiuso in quarantacinque minuti.

Ingredienti

Serve 4

  • 1.5 lbcosce di pollo disossate(pelle addosso)
  • 2 cucchiaioolio d'oliva
  • 1cipolla gialla(tagliato a dadini)
  • 1peperone rosso(tagliato a dadini)
  • 4 spicchiaglio(tritato)
  • 1 cucchiaiopaprika dolce
  • 1 cucchiainocumino macinato
  • 1.5 tazzeriso bianco a grani lunghi
  • 3 tazzebrodo di pollo
  • 0.5 tazzapiselli(fresco o congelato)
  • 1carota(tagliato a dadini)
  • 2 cucchiainosale marino fino
  • 0.25 tazzaprezzemolo(tritato, per servire)

Istruzioni

  1. 1

    Rosolare il pollo

    Condire le cosce di pollo con sale. Scaldare l'olio in una pentola larga e pesante a fuoco medio-alto e rosolare le cosce con la pelle rivolta verso il basso per 6-7 minuti, quindi girarle e rosolarle per altri 3-4 minuti. Rimuovere e mettere da parte.

  2. 2

    Costruisci il soffritto

    Nella stessa pentola, cuocere la cipolla e il peperone nel grasso fuso per 8 minuti fino a quando diventano morbidi, quindi aggiungere l'aglio, la paprika e il cumino e cuocere ancora 1 minuto.

  3. 3

    Tostare il riso

    Mescolare il riso e cuocere per 2 minuti, ricoprendo ogni chicco con il grasso e le spezie.

  4. 4

    Aggiungi brodo e pollo

    Versare il brodo, rimettere le cosce di pollo nella pentola e portare a ebollizione.

    Non mescolare una volta chiuso il coperchio: la cottura a vapore indisturbata mantiene i chicchi di riso separati anziché gommosi.

  5. 5

    Cuocere a fuoco lento coperto

    Coprire, abbassare la fiamma al minimo e cuocere 18-20 minuti senza sollevare il coperchio.

  6. 6

    Incorpora le verdure

    Distribuire i piselli e la carota sopra, coprire nuovamente e cuocere altri 5 minuti fino a quando il riso sarà tenero e le verdure saranno riscaldate.

  7. 7

    Riposare e servire

    Lasciare riposare la pentola fuori dal fuoco per 5 minuti, quindi sgranarla con una forchetta e cospargerla di prezzemolo prima di servire.

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    Mantenere il coperchio per tutta la cottura; ogni occhiata lascia fuoriuscire il vapore e può lasciare il riso crudo.

  • →

    Usa cosce con l'osso e con la pelle anziché il seno: il grasso in più mantiene il riso umido e saporito.

Variazioni

  • •

    Aggiungi il chorizo ​​a fette insieme al pollo per una versione più sostanziosa e affumicata.

  • •

    Incorpora un pizzico di zafferano o un cucchiaio di pasta di achiote per un colore dorato più intenso.

  • •

    Sostituisci piselli e carota con zucchine e mais a dadini a seconda di cosa hai in frigorifero.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 4 giorni in un contenitore sigillato. Riscaldare in una padella coperta con una spruzzata di brodo o acqua a fuoco basso per sciogliere il riso senza seccarlo.

Storia e origine

L'Arroz con pollo affonda le sue radici nei piatti di riso spagnoli dell'era coloniale portati in America Latina, adattati in tutta la regione con verdure e spezie locali; la versione casalinga argentina preferisce tipicamente un semplice soffritto di pepe e cipolla rispetto alle versioni pesanti di achiote che si trovano nei Caraibi e nel nord del Sud America.

Domande frequenti

Warum non è possibile?

على الرغم من أنه لا يحتاج إلى المزلق, فإنه لا يحتاج إلى المزلق.

Cosa succede se non ho brodo di pollo?

L'acqua con un dado da brodo o anche solo acqua e un po' di sale extra funziona bene: il sofrito e la paprika portano la maggior parte del sapore.

Perché il mio riso è diventato molle?

Non c'è niente che tu possa fare in nessun momento in cui sei interessato a fare questo. 2:1.

Fatti nutrizionali

Per porzione (400g) · 4 porzioni totali

Calorie520Calorie
Proteine34g
Carboidrati52g
Grassi18g
Fibra3g
Proteine34g
Carboidrati52g
Grassi18g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura35 minuti
Tempo totale50 minuti

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