
Escabeche de Pollo peruviana
Pollo marinato in aceto con cipolle, peperoni e olive, servito freddo o tiepido.
A proposito di questa ricetta
L'escabeche de pollo è il vivace piatto di pollo agrodolce del Perù, in cui il pollo fritto o arrosto viene bagnato in una marinata di aceto, cipolle, peperoni, aglio e spezie. Il profilo aromatico è brillante, sapido e aromatico, con uvetta e olive che aggiungono piccole esplosioni di dolcezza e salinità. È un piatto che diventa ancora più buono dopo il riposo, per questo motivo viene spesso servito a temperatura ambiente o freddo. La tecnica consiste nel creare una marinata sufficientemente decisa da insaporire il pollo senza sopraffarlo. Cipolle saltate e pepe ají costituiscono la spina dorsale, mentre l'aceto e il brodo esaltano i sapori. È ideale per la preparazione dei pasti e per la stagione calda quando vuoi qualcosa di audace ma non pesante.
Ingredienti
Serve 4
- 800 gcosce di pollo
- 2 cucchiaiofarina(per dragaggi leggeri)
- 3 cucchiaioolio
- 2 grandecipolle rosse(affettato)
- 2peperoni gialli o peperoni(affettato)
- 3 spicchiaglio(tritato)
- 1 tazzaaceto bianco
- 1 tazzabrodo di pollo
- 1 cucchiainocumino
- 1 cucchiainoorigano
- 2 cucchiaiouvetta
- 12olive nere
Istruzioni
- 1
Rosolare il pollo
Passare leggermente nella farina, quindi rosolare il pollo nell'olio e mettere da parte.
- 2
Costruisci la base della scala
Soffriggere cipolle, peperoni e aglio fino a quando saranno ammorbiditi. Aggiungi cumino e origano.
- 3
Aggiungi aceto e brodo
Versare l'aceto e il brodo, quindi cuocere a fuoco lento con l'uvetta e le olive.
- 4
Finisci
Riporta il pollo nella padella e fai sobbollire finché sarà tenero e leggermente glassato.
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- →
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- →
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Variazioni
- •
Servire sopra riso o con patate bollite.
- •
Non è necessario farlo.
Stoccaggio
Conservare in frigorifero fino a 4 giorni; il sapore migliora dopo una notte in frigo.
Storia e origine
L'escabeche è una tecnica di conservazione di derivazione spagnola che è diventata profondamente radicata nella cucina casalinga peruviana.
Domande frequenti
L'escabeche viene servita calda o fredda?
Entrambi funzionano. Viene comunemente servito a temperatura ambiente o refrigerato dopo aver riposato.
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Fatti nutrizionali
Per porzione (300g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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