
Koofteh Tabrizi
Polpette persiane giganti ripiene di uova e prugne secche: una spettacolare specialità di Tabriz.
A proposito di questa ricetta
I Koofteh Tabrizi sono leggendari nella cucina persiana: enormi polpette grandi quanto un'arancia, fatte con agnello macinato mescolato con riso, piselli gialli spezzati, erbe aromatiche e aromi, ripiene di uovo sodo, prugne, noci e crespini. Vengono cotti a fuoco lento in un ricco brodo di pomodoro e curcuma e serviti interi in tavola. Ogni koofteh è un pasto a sé stante, e affettarne uno per rivelare i tesori nascosti al suo interno è un momento di puro teatro.
Ingredienti
Serve 6
- 600 gagnello macinato
- 1 tazzapiselli spezzati gialli cotti
- 1/2 tazzariso bianco cotto
- 1 grandecipolla, grattugiata
- 1/2 tazzaerbe fresche (prezzemolo, erba cipollina, dragoncello), tritate
- 1uovo
- 1 cucchiainocurcuma
- 1 cucchiainocannella
- 1 cucchiainosale
- 6 piccolouova sode (per il ripieno)
- 6prugne secche (per il ripieno)
- 2 cucchiaionoci (per il ripieno)
- 2 cucchiaiocrespini o amarene (per il ripieno)
- 2 cucchiaioconcentrato di pomodoro
- 1.5 litriacqua
Istruzioni
- 1
Prepara la miscela
Unisci l'agnello, i piselli spezzati, il riso, la cipolla grattugiata, le erbe aromatiche, l'uovo, la curcuma, la cannella e il sale. Impastare fino a quando il composto sarà ben amalgamato e appiccicoso.
L'impasto sviluppa le proteine della carne che tengono insieme queste polpette giganti: i koofteh poco miscelati si sfaldano nel brodo.
- 2
Roba
Con le mani bagnate, prendere una manciata abbondante di composto (circa 200 g), appiattirlo, mettervi dentro un uovo sodo, le prugne secche, le noci e i crespini, quindi chiudere e formare una grossa palla.
Controlla attentamente la superficie: eventuali crepe visibili si allargheranno durante la cottura a fuoco lento e spaccheranno il koofteh.
- 3
Prepara il brodo
Portare a bollore l'acqua con il concentrato di pomodoro e la curcuma. Condire con sale.
- 4
Fai bollire
Immergere delicatamente le polpette nel brodo bollente. Cuocere a fuoco basso per 50-60 minuti, girando delicatamente a metà. Non lasciare bollire troppo il brodo.
Non toccare il koofteh per i primi 15 minuti: la superficie ha bisogno di tempo per solidificarsi prima che possa sopravvivere alla rotazione.
- 5
Servire
Metti l'intero koofteh in ciotole profonde con il brodo. Tagliare a tavola per rivelare il ripieno.
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Suggerimenti professionali
- →
Assicurati che il composto di carne sia ben amalgamato in modo che le polpette restino unite.
- →
Utilizzare le mani bagnate durante la modellatura per evitare che si attacchino.
- →
Strizzate bene la cipolla grattugiata; il succo di cipolla in eccesso rende il composto troppo sciolto per legarsi.
- →
Mantieni il brodo a fuoco lento: un forte bollore è la causa numero uno dello scoppio del koofteh.
- →
Prepara prima una piccola polpetta di prova e mettila in camicia per 10 minuti per controllare il condimento e la legatura prima di impegnare l'intero lotto.
Variazioni
- •
Farcire con albicocche secche al posto delle prugne.
- •
Aggiungere all'interno uno strato di semi di melograno.
- •
Metti all'interno i semi di melograno o le amarene per un'esplosione di acidità.
- •
Prepara un koofteh più piccolo, delle dimensioni di un pugno, per una versione notturna più gestibile: riduci la cottura a fuoco lento a 35 minuti.
Stoccaggio
Conservare in frigorifero fino a 3 giorni nel brodo.
Storia e origine
Koofteh Tabrizi è originario di Tabriz, nell'Iran nordoccidentale (regione dell'Azerbaigian) ed è considerato uno dei grandi piatti fiore all'occhiello della cucina persiana.
Domande frequenti
Cosa sono i crespini?
Piccole bacche rosse acide utilizzate nella cucina persiana. Sostituire con amarene o mirtilli rossi.
Perché il mio koofteh è caduto a pezzi?
Tre soliti colpevoli: il composto non è stato impastato abbastanza a lungo da diventare appiccicoso, la cipolla grattugiata non è stata strizzata bene o il brodo ha bollito troppo. Il riso e i piselli spezzati fungono anche da legante, quindi non ridurli. Mantenere il liquido a fuoco lento ed evitare di spostare le polpette troppo presto.
Posso preparare il koofteh in anticipo?
Sì, modella e riempi le polpette fino a un giorno prima e mettile in frigorifero coperte, il che le rassoda e le rende più facili da cuocere intatte. Potete cucinarli completamente anche con un giorno di anticipo; si riscaldano magnificamente nel loro brodo e il sapore si intensifica.
Cosa servo con Koofteh Tabrizi?
Tradizionalmente il koofteh e il suo brodo costituiscono un pasto completo con focaccia calda come sangak o lavash da intingere, oltre a erbe fresche, cipolla cruda e torshi. Alcune famiglie servono prima il brodo come zuppa, poi il koofteh a fette, riecheggiando il rituale abgoosht di due portate.
Fatti nutrizionali
Per porzione (500g) · 6 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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