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Pancake libanesi di semolino con cardamomo e cannella

Piccole frittelle di semolino soffici condite con cardamomo, servite calde con sciroppo o miele.

Prep.
15 min.
Cottura
25 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.6
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#لبنانلي#كريب#ارميك#kahvalti#كاكولي#سوروب

A proposito di questa ricetta

Queste frittelle traggono ispirazione dalle atayef, le frittelle di semolino piccole e spugnose tradizionalmente consumate in tutto il Levante, soprattutto durante il Ramadan, ripiegate attorno a un ripieno dolce e fritte, oppure mangiate aperte e imbevute di sciroppo, più vicine a come appaiono qui come una colazione calda e speziata. La farina di semola combinata con un po' di farina multiuso e un tocco di lievito conferisce a questi pancake la loro caratteristica superficie spugnosa, con fossette, piena di piccoli fori che assorbono magnificamente lo sciroppo. Cardamomo e cannella entrano nella pastella stessa, una combinazione di spezie calde comune tra i dolci libanesi, anziché essere cosparsi in seguito. La pastella ha bisogno di un vero tempo di riposo affinché il lievito faccia il suo lavoro e la semola si idrati completamente, che è ciò che conferisce a questi la loro distinta masticabilità, a metà tra un pancake e una focaccina, piuttosto che la soffice consistenza di una torta di un pancake occidentale.

Ingredienti

Serve 4

  • 1 tazzafarina di semola fine
  • 0.5 tazzafarina per tutti gli usi
  • 1 cucchiainolievito istantaneo
  • 2 cucchiaiozucchero
  • 0.5 cucchiainocardamomo macinato
  • 0.5 cucchiainocannella in polvere
  • 0.25 cucchiainosale marino fino
  • 1.25 tazzeacqua calda
  • 1 cucchiaioolio neutro(più altro per la padella)
  • 0.5 tazzamiele o sciroppo semplice(per servire)
  • 0.25 tazzapistacchi tritati(per servire)

Istruzioni

  1. 1

    Mescolare la pastella

    Sbattere in una ciotola la semola, la farina, il lievito, lo zucchero, il cardamomo, la cannella e il sale. Aggiungete l’acqua tiepida e l’olio, sbattendo fino ad ottenere un composto liscio e senza grumi.

  2. 2

    Lascia riposare

    Coprite la ciotola e lasciate riposare la pastella a temperatura ambiente per 30-40 minuti, finché non avrà le bolle e sarà leggermente gonfia.

    Non tralasciare il resto: questo è ciò che conferisce ai pancake la caratteristica struttura a nido d'ape sulla parte superiore.

  3. 3

    Riscaldare la padella

    Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio-basso e spennellare leggermente con olio. La padella dovrebbe essere abbastanza calda da far sfrigolare leggermente una goccia di pastella, non violentemente.

  4. 4

    Cuocere le frittelle

    Versare nella padella piccoli giri di pastella, circa 3 cucchiai ciascuno. Cuocere solo da un lato, indisturbato, per 3-4 minuti finché le bollicine non ricoprono tutta la superficie e i bordi appaiono asciutti e rappresi.

  5. 5

    Rimuovere senza capovolgere

    Sollevare i pancake dalla padella una volta che la parte superiore è completamente solidificata e non è più lucida; tradizionalmente vengono cotti solo da un lato, lasciando la parte superiore chiara e con fossette.

  6. 6

    Servire caldo

    Impilare i pancake su un piatto, condire generosamente con miele o sciroppo e cospargere con i pistacchi tritati.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Usa semola fine, non grossa, altrimenti la pastella risulterà granulosa anziché tenera.

  • →

    Mantenere il fuoco medio-basso; troppo caldo e il fondo brucia prima che le cime si solidifichino con i loro caratteristici buchi.

  • →

    Se la pastella non fa le bolle dopo 40 minuti, il lievito potrebbe essere vecchio: la prossima volta provalo prima in acqua tiepida con un pizzico di zucchero.

Variazioni

  • •

    Tradizionale stile atayef: piegare le frittelle cotte attorno a un ripieno di ricotta o noci zuccherate e chiudere i bordi.

  • •

    إصدار البوابة: لقد قمت بملاحظة مرتين no Levante.

  • •

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Stoccaggio

Conservare i pancake cotti in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 2 giorni. Riscaldare brevemente in una padella asciutta o in un tostapane; evitate il microonde, che li rende gommosi.

Storia e origine

Gli Atayef sono fortemente associati al Ramadan in tutto il Levante, compreso il Libano, dove sono tradizionalmente ripieni, fritti e immersi nello sciroppo come trattamento serale dopo le pause veloci; la versione a faccia aperta, in stile colazione, mostrata qui è un adattamento più semplice e quotidiano della stessa pastella spugnosa di semolino.

Domande frequenti

Posso preparare l'impasto la sera prima?

Sì, conservalo in frigorifero durante la notte dopo la prima lievitazione; lasciarlo riposare a temperatura ambiente per 15 minuti prima della cottura in modo che non sia troppo freddo per la padella.

Non ti godi niente?

Probabilmente la pastella non ha riposato abbastanza a lungo o il lievito non era attivo; lascialo riposare per 30-40 minuti in un luogo caldo e assicurati che il lievito sia fresco.

Posso usare la semola grossa invece che quella fine?

Puoi farlo senza problemi e senza problemi.

Fatti nutrizionali

Per porzione (180g) · 4 porzioni totali

Calorie320Calorie
Proteine7g
Carboidrati58g
Grassi8g
Fibra2g
Proteine7g
Carboidrati58g
Grassi8g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura25 minuti
Tempo totale40 minuti

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