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Ensaladilla Rusa (insalata russa spagnola)

Una cremosa insalata spagnola di patate con tonno, piselli, carote e olive avvolte nella maionese, un appuntamento fisso dei bar di tapas spagnoli.

Prep.
30 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Facile
4.4
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#spagnolo#باتاتاس-سالاداس#tonno#تاباس#مايونيز#سلطة

A proposito di questa ricetta

L'Ensaladilla rusa, nonostante il suo nome faccia riferimento all'insalata russa, è diventata completamente spagnola, trovandosi in quasi tutti i bar di tapas del paese, servita generosamente su piccoli piatti o ammucchiata sul pane. Patate e carote tagliate a dadini vengono bollite fino a quando diventano tenere, quindi unite a tonno in scatola, piselli e uova sode, il tutto legato insieme in una generosa quantità di buona maionese, a volte alleggerita con un po' di olio d'oliva. Le olive verdi ripiene di peperoncino sono un contorno tradizionale, il loro morso salato taglia la ricchezza dell'insalata, e l'intero piatto va servito ben freddo, permettendo ai sapori di fondersi per diverse ore prima di mangiare.

Ingredienti

Serve 6

  • 4patate(sbucciato e tagliato a dadini)
  • 2carote(sbucciato e tagliato a dadini)
  • 1/2 tazzapiselli surgelati
  • 2uova sode(tritato)
  • 200 gtonno in scatola(drenato)
  • 3/4 tazzamaionese
  • 1 cucchiainosale
  • 1/4 tazzaolive verdi con peperoncino(per guarnire)
  • 2 cucchiaioprezzemolo tritato(per guarnire)

Istruzioni

  1. 1

    Lessare le verdure

    Lessare la patata e la carota a dadini in acqua salata fino a quando saranno teneri, circa 12-15 minuti; aggiungere i piselli negli ultimi 2 minuti.

  2. 2

    Scolare e raffreddare

    Scolare accuratamente e lasciare raffreddare completamente a temperatura ambiente.

    Raffreddare completamente le verdure prima di aggiungere la maionese, altrimenti l'insalata diventerà acquosa e la maionese si romperà.

  3. 3

    Combina

    In una ciotola capiente, unire delicatamente le verdure raffreddate, l'uovo tritato, il tonno e la maionese fino a quando saranno ben amalgamati ma non schiacciati.

  4. 4

    Stagione

    Condire con sale a piacere.

  5. 5

    Rilassati

    Conservare in frigorifero per almeno 2 ore, preferibilmente durante la notte, affinché i sapori si fondano.

  6. 6

    Servire

    Decorare con olive verdi e prezzemolo prima di servire freddo.

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    Taglia le verdure a dadini in modo uniforme e piccolo, così ogni cucchiaiata ha un buon mix di consistenze.

  • →

    Raffredda l'insalata finita per almeno un paio d'ore: il sapore migliora notevolmente mentre riposa.

Variazioni

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    Puoi trovare la versione più popolare del sito o la versione più recente.

  • •

    L'aggiunta di una spruzzata di aceto di vino bianco alla maionese ne ravviva il sapore generale.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico fino a 3 giorni; l'insalata regge bene e spesso è più buona il giorno successivo alla preparazione.

Storia e origine

L'Ensaladilla rusa arrivò in Spagna all'inizio del XX secolo, adattata dall'insalata russa Olivier, e divenne saldamente spagnola nel corso dei decenni diffondendosi nei bar di tapas e nelle riunioni di famiglia in tutto il paese.

Domande frequenti

Posso usare il salmone in scatola al posto del tonno?

E sì, però, non è così, e lo sono anche in questo caso.

La Salat n'est-elle pas terminée ؟

Probabilmente le verdure non sono state scolate o raffreddate abbastanza a fondo: scolatele sempre bene e lasciatele raffreddare completamente prima di unirle alla maionese.

Mayonez sosum ohne schlechtes Gewissen؟

Probabilmente è stato mescolato mentre le verdure erano ancora calde: lascia sempre che tutto si raffreddi a temperatura ambiente.

Fatti nutrizionali

Per porzione (220g) · 6 porzioni totali

Calorie280Calorie
Proteine12g
Carboidrati18g
Grassi18g
Fibra3g
Proteine12g
Carboidrati18g
Grassi18g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale50 minuti

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