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Peperoni ripieni svedesi in stile Kåldolmar

Peperoni ripieni del classico ripieno svedese kåldolmar di manzo, riso e pimento, cotti al forno e serviti con conserva di mirtilli rossi.

Prep.
25 min.
Cottura
45 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
4.6
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#Va bene#بيبر دولماسي#كالدولمار#اقسم يميجي#مزيد من المعلومات#ينيبهار

A proposito di questa ricetta

I Kåldolmar, involtini di cavolo ripieni di manzo condito e ripieno di riso, sono un piatto svedese che risale al XVIII secolo, quando il re Carlo XII portò a casa il concetto dal suo esilio nell'impero ottomano e i cuochi svedesi lo adattarono con cavolo locale e pimento. Questa ricetta mantiene lo stesso ripieno - manzo, riso, cipolla e una generosa dose di pimento - ma lo inserisce nei peperoni invece che nelle foglie di cavolo, il che riduce notevolmente i tempi di preparazione mantenendo il sapore inconfondibilmente kåldolmar. La tecnica alla base del piatto è cuocere parzialmente il riso e rosolare la carne prima di farcirla, poiché il riso crudo racchiuso in un peperone non cuocerà completamente nel tempo necessario al pepe stesso per ammorbidirsi. I peperoni vengono poi cotti al forno ricoperti da una leggera crema di pomodoro fino a quando saranno teneri ma manterranno la loro forma, e finiti scoperti per qualche minuto per colorare le sommità. Come per la versione con cavolo, il modo tradizionale svedese di mangiarlo è con un cucchiaio di marmellata di mirtilli rossi a parte, che taglia la ricchezza della carne e della panna esattamente come fa con il classico kåldolmar. È un profilo aromatico genuinamente svedese in una forma più veloce e adatta alla settimana.

Ingredienti

Serve 6

  • 6peperoni(cime tagliate e seminate)
  • 500 gcarne macinata
  • 0.75 tazzariso a grani lunghi(sbollentato 10 minuti e scolato)
  • 1cipolla gialla(tagliato finemente)
  • 1 grandeuovo
  • 0.75 cucchiainopimento macinato
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 0.5 cucchiainopepe nero
  • 2 cucchiaiosciroppo d'oro o zucchero di canna
  • 1 tazzapomodori schiacciati
  • 0.5 tazzapanna pesante
  • 0.5 tazzabrodo di manzo
  • 0.5 tazzaconserve di mirtilli rossi(per servire)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara il ripieno

    In una grande ciotola, unire la carne macinata, il riso parboiled, la cipolla, l'uovo, il pimento, il sale, il pepe e lo sciroppo. Mescolare delicatamente con le mani fino ad ottenere un composto ben amalgamato.

    Non mescolare troppo il ripieno: lavorarlo troppo rende il ripieno finito denso anziché tenero.

  2. 2

    Farcire i peperoni

    Riempire i peperoni scavati con il ripieno, formando un leggero cumulo in alto, e metterli in posizione verticale in una teglia abbastanza grande da tenerli comodamente.

  3. 3

    Prepara la salsa

    Sbattere insieme i pomodori tritati, la panna e il brodo di manzo. Versare attorno alla base dei peperoni, riempiendo la pirofila per circa un terzo dei lati.

  4. 4

    Cuocere coperto

    Coprite bene la pirofila con la pellicola e infornate a 180°C per 35 minuti, finché i peperoni saranno teneri e il ripieno sarà cotto.

  5. 5

    Finitura scoperta

    Rimuovere la pellicola e cuocere altri 10 minuti fino a quando le parti superiori saranno leggermente dorate. Bagnare a metà cottura con il sugo della padella.

  6. 6

    Servire

    Versare un cucchiaio di salsa extra su ogni peperone e servire con un cucchiaio di conserva di mirtilli rossi a parte.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Sbollentare il riso per 10 minuti esatti, non di più: deve essere ancora sodo poiché termina la cottura all'interno del peperone.

  • →

    Usa il vero pimento macinato; è l'unico ingrediente che fa sì che questo assomigli al kåldolmar piuttosto che a un generico peperone ripieno.

  • →

    تبدأ عملية Biberleri-Abteilung em ثانيتين, أو ثانيتين, قبل العرض.

Variazioni

  • •

    Versione classica del cavolo cappuccio: con lo stesso ripieno farcite le foglie di cavolo sbollentate al posto dei peperoni, arrotolandole e cuocendole nella stessa salsa.

  • •

    L'argomento è presente nell'area geografica: من المهم أن لا يكون الوقت بعيدًا عن المنزل, وهذا ليس سهلاً, إنه المزلق.

  • •

    Senza panna: salta la panna e usa brodo di manzo extra per una salsa di pomodoro più leggera.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero nella teglia o in un contenitore ermetico per un massimo di 4 giorni. Riscaldare coperto in un forno a 160°C (325°F) finché non sarà completamente riscaldato, circa 20 minuti.

Storia e origine

Kåldolmar entrò nella cucina svedese dopo che il re Carlo XII tornò dall'esilio nell'impero ottomano all'inizio del 1700, riportando in auge il concetto di foglie arrotolate e ripiene, che i cuochi svedesi adattarono utilizzando cavolo e condimenti della propria dispensa come il pimento.

Domande frequenti

Posso usare il riso completamente cotto anziché sbollentato?

Questo è quello che abbiamo incontrato nella maggior parte dei 10 giorni della settimana.

هل ترغب في أن تكون Ahnung؟

Questo di solito significa che la carne era troppo magra o che la miscela era troppo cotta. Utilizzare carne di manzo con almeno il 15% di grasso e controllare la cottura al termine dei 35 minuti prima di aggiungere altro tempo.

هل المشكلة ليست حلاً؟

Non puoi preoccuparti di questo e non puoi fare nulla nemmeno per un problema di salute. Questo è tutto.

Fatti nutrizionali

Per porzione (380g) · 6 porzioni totali

Calorie410Calorie
Proteine24g
Carboidrati32g
Grassi21g
Fibra4g
Proteine24g
Carboidrati32g
Grassi21g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura45 minuti
Tempo totale70 minuti

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