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Insalata di cetrioli schiacciati con peperoncino e aglio

Cetrioli spezzati conditi con una salsa piccante di aglio, peperoncino e aceto: un lato taiwanese rinfrescante e croccante che si trova su quasi ogni tavola di casa.

Prep.
15 min.
Cottura
0 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.5
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#تايفانلي#Salatalik-Salata#بيبيرون كيرميزي#ساريمساك#ضمان#insalata fredda

A proposito di questa ricetta

L'insalata di cetrioli schiacciati (pai huang gua) è un contorno base nella cucina casalinga taiwanese e cinese più ampia, dove i cetrioli vengono aperti colpendoli con il lato piatto di un coltello o un mattarello anziché affettati in modo netto - una tecnica che crea superfici frastagliate e irregolari che assorbono il condimento in modo molto più efficace di quanto potrebbe mai fare un taglio netto. Salati brevemente per eliminare l'acqua in eccesso e mantenere i cetrioli croccanti anziché acquosi, vengono poi conditi con un condimento incisivo di aglio, olio al peperoncino, aceto e un tocco di zucchero che bilancia il calore, il sapore piccante e la dolcezza. Il punto centrale è la tecnica di schiacciamento: rompe la struttura cellulare del cetriolo in modo irregolare, creando una superficie e una consistenza molto più grandi rispetto alle fette di cetriolo, quindi ogni boccone trasporta più condimento piccante e a base di aglio. Scolare i cetrioli salati prima di condirli è altrettanto importante, poiché saltare questo passaggio lascia l'insalata finita acquosa e diluisce l'effetto del condimento. È il tipo di piatto che appare su quasi tutte le tavole domestiche di Taiwan come contrappunto rapido e rinfrescante a piatti principali più ricchi e pesanti, richiedendo solo pochi minuti per la preparazione ma offrendo una quantità di sapore fuori misura per qualcosa di così semplice.

Ingredienti

Serve 4

  • 3Cetrioli persiani o inglesi
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 4 spicchiaglio(tritato)
  • 2 cucchiaioolio al peperoncino(con sedimento)
  • 2 cucchiaioaceto nero
  • 1 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiainozucchero
  • 1 cucchiainoolio di sesamo
  • 1 cucchiaiosemi di sesamo tostati

Istruzioni

  1. 1

    Schiaccia i cetrioli

    Disporre i cetrioli su un tagliere e schiacciarli con la parte piatta di un coltello o di un mattarello finché non si aprono, quindi tagliarli a pezzi grossolani.

    Le superfici irregolari e screpolate sono ciò che consente alla medicazione di aderire correttamente: una fetta pulita non farà lo stesso lavoro.

  2. 2

    Salare e scolare

    Mescolare i pezzi di cetriolo con sale e lasciarli riposare in uno scolapasta per 10 minuti per eliminare l'acqua in eccesso. Asciugare o premere delicatamente per rimuovere il liquido.

  3. 3

    Prepara il condimento

    Sbattere insieme l'aglio, l'olio al peperoncino, l'aceto nero, la salsa di soia, lo zucchero e l'olio di sesamo fino ad ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Lancia e finisci

    Condisci i cetrioli sgocciolati con il condimento finché non saranno ben ricoperti. Cospargere con semi di sesamo e servire immediatamente o leggermente freddo.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Non saltare la salatura e lo scarico dei cetrioli: è ciò che mantiene l'insalata finita croccante anziché acquosa.

  • →

    أثناء المحاضرات والتوثيق, أساعدك في العمل (إذا كنت ترغب في ذلك) e ستفعل ذلك من Va bene.

  • →

    Schiaccia i cetrioli abbastanza saldamente da romperli, non solo ammaccare la pelle: i bordi frastagliati contano.

Variazioni

  • •

    Non c'è niente che tu possa fare.

  • •

    Evita l'olio al peperoncino per una versione più delicata, adatta ai bambini, aggiungendo un po' più di olio di sesamo per compensare la ricchezza.

  • •

    Aggiungi sottili strisce di uova di secolo o tofu conservato per una versione più elaborata comune in alcuni ristoranti taiwanesi.

Stoccaggio

È meglio consumarlo entro poche ore dal condimento, poiché i cetrioli continuano a rilasciare acqua e l'insalata diventa più molle col tempo. Se necessario, tenere separati il ​​condimento e i cetrioli e unirli appena prima di servire.

Storia e origine

L'insalata di cetrioli schiacciati è un antipasto freddo comune nella cucina casalinga cinese e taiwanese, apprezzato per la sua preparazione rapida e la croccantezza rinfrescante come contrappunto a piatti più ricchi brasati o fritti nello stesso pasto. La stessa tecnica di schiacciamento è un'abilità di base del coltello ampiamente insegnata nella tradizione culinaria cinese, apprezzata per massimizzare la superficie per marinate e condimenti.

Domande frequenti

Perché schiacciare i cetrioli invece di affettarli?

Schiacciare il cetriolo si rompe in modo irregolare, creando una superficie e una consistenza molto più grandi rispetto a una fetta pulita, il che consente al condimento piccante e a base di aglio di aderire e penetrare nel cetriolo in modo molto più efficace.

Was bedeutet, dass Sie nicht wissen, Was Sie tun?

Sì, riduci o ometti l'olio al peperoncino e aggiungi un po' più di olio di sesamo per mantenere il condimento ricco senza il calore; l'aglio e l'aceto forniscono ancora molto sapore da soli.

Perché la mia insalata finita è acquosa?

Bitte beachten Sie, Salatbeilage so long wie möglich geklärt ist. يجب أن يكون لديك 10 giorni dall'inizio del processo.

Fatti nutrizionali

Per porzione (150g) · 4 porzioni totali

Calorie90Calorie
Proteine2g
Carboidrati8g
Grassi6g
Fibra1g
Proteine2g
Carboidrati8g
Grassi6g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura0 minuti
Tempo totale15 minuti

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