Vai al contenuto
vietnamesebreakfast✨ Nuovo

Porridge di riso per colazione vietnamita (Chao)

Un confortante porridge di riso salato cotto a fuoco lento con pollo, zenzero ed erbe fresche.

Prep.
10 min.
Cottura
60 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.6
Accedi per votare
#فيتناميتا#يولاف لاباسي#Va bene#kahvalti#رهط يمك#بيرينك

A proposito di questa ricetta

Chao è la risposta del Vietnam al congee, un porridge di riso morbido e saporito spesso consumato a colazione o quando qualcuno non si sente bene, apprezzato per essere delicato e facile da digerire. Il riso cuoce a fuoco lento nel brodo finché non si trasforma in un porridge denso e confortante, quindi viene condito con pollo sminuzzato, erbe fresche e una spruzzata di lime. La cottura lenta e lunga è ciò che trasforma i singoli chicchi di riso in un porridge coeso e cremoso: affrettare questo passaggio lascia il riso ancora distinto anziché sciogliersi nel brodo come dovrebbe fare il vero chao.

Ingredienti

Serve 4

  • 1 tazzariso al gelsomino(risciacquato)
  • 1.5 litribrodo di pollo
  • 300 gpollo tritato cotto
  • 1 pezzozenzero fresco(circa 4 cm, tagliato a julienne)
  • 2 cucchiaiosalsa di pesce
  • 2scalogno(affettato)
  • 0.25 tazzacoriandolo fresco(tritato)
  • 2 cucchiaioscalogno fritto
  • 1calce(tagliare a spicchi)
  • 0.5 cucchiainopepe bianco

Istruzioni

  1. 1

    Fai bollire il riso

    Unisci il riso e il brodo di pollo in una pentola. Portare a ebollizione, quindi ridurre a fuoco lento, parzialmente coperto.

  2. 2

    Cuocere fino a ottenere un porridge

    Cuocere a fuoco lento per 50-60 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il riso non si sarà completamente ridotto in un porridge denso e cremoso.

    Aggiungere altro brodo o acqua secondo necessità se si addensa troppo prima che il riso si rompa completamente.

  3. 3

    Aggiungi lo zenzero

    Negli ultimi 15 minuti di cottura aggiungete lo zenzero tagliato a julienne.

  4. 4

    Condisci il porridge

    Incorporare la salsa di pesce e il pepe bianco, assaggiando e aggiustando il condimento.

  5. 5

    Aggiungi il pollo e servi

    Mescolare il pollo grattugiato per scaldarlo, quindi versarlo nelle ciotole. Completare con scalogno, coriandolo e scalogno fritto e servire con spicchi di lime.

L'hai preparata?

Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.

Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.

Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis

  • Calendario pasti
  • Lista della spesa
  • Idee ricette con IA

Tieni traccia di ciò che mangi

Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.

Scarica ora

Suggerimenti professionali

  • →

    Pirincin è uno dei migliori giochi di Pirincin.

  • →

    Usa un buon brodo di pollo invece dell'acqua per una base molto più saporita.

  • →

    Regola lo spessore con più liquido alla fine: il chao dovrebbe essere cucchiaiabile ma non acquoso.

Variazioni

  • •

    Usa pesce o gamberetti al posto del pollo per una versione a base di frutti di mare.

  • •

    Non c'è niente che tu possa fare su questo.

  • •

    Rendilo vegetariano usando brodo vegetale e funghi al posto del pollo.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero per un massimo di 3 giorni; il porridge si addensa notevolmente quando è freddo, quindi aggiungere acqua o brodo durante il riscaldamento.

Storia e origine

Il chao affonda le sue radici nella tradizione cinese del congee, adattato in tutto il Vietnam con condimenti locali come salsa di pesce ed erbe fresche, e rimane un cibo di conforto comune servito a tutte le ore, dalla colazione agli spuntini a tarda notte.

Domande frequenti

Perché il mio riso non si è scomposto in porridge?

Probabilmente ha bisogno di più tempo e forse di più liquido: il chao richiede una cottura a fuoco lento, spesso fino a un'ora, affinché il riso si rompa completamente.

Était-ce votre Meinung?

Sì, anche se la trama non sarà altrettanto liscia; fatelo sobbollire con brodo extra e schiacciate alcuni cereali per addensarlo.

هل لديك مشكلة هل تريد الحصول على المال؟

Scalogno fritto, erbe fresche, scalogno e una spruzzata di lime sono classici, insieme a pepe nero o peperoncino per un sapore extra.

Fatti nutrizionali

Per porzione (400g) · 4 porzioni totali

Calorie280Calorie
Proteine20g
Carboidrati36g
Grassi6g
Fibra1g
Proteine20g
Carboidrati36g
Grassi6g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione10 minuti
Tempo di cottura60 minuti
Tempo totale70 minuti

Hai domande?

Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.

Chatta con AI Chef →

In evidenza nelle Guide

Questa ricetta è presente nelle seguenti guide curate:

Comunità

Partecipa alla conversazione

Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite