
포도잎
허브향 나는 쌀, 소나무 견과, 건포도로 채운 섬세한 포도 잎, 올리브 오일과 레몬에서 조리—터키의 제이틴야이리(올리브 오일) 전통의 보배.
이 레시피 정보
포도 잎이 특징인 전통적인 터키 인기 음식입니다. 이 사랑받는 요리는 터키 가정식의 본질을 나타냅니다.
재료
서브 6
- 40-50 장소금물에 절인 포도 잎(헹구고 데친)
- 300 g긴알갱이 쌀(헹구고 물기를 빼낸)
- 2 큰양파(아주 잘게 잘랐어요)
- 3 큰술잣
- 2 큰술말린 건포도 또는 술타나
- 100 ml엑스트라 버진 올리브 오일(divided)
- 1/4 컵신선한 딜(finely chopped)
- 1/4 컵신선한 평면 잎 파슬리(finely chopped)
- 2 큰술신선한 민트 잎(finely chopped)
- 1 작은술말린 민트(쿠루나네)
- 1/4 작은술계피
- 1/4 작은술올스파이스
- 1.5 작은술소금
- 1/2 작은술검은 후추
- 2 큰술레몬 주스
- 300 ml뜨거운 물
조리법
- 1
준비하다
재료를 준비하세요.
- 2
쿡
완료될 때까지 중간 불로 요리하세요.
이 단계에서는 쌀을 거의 익히지 않아야 합니다. 압연 사르마 내부의 모든 요리 액체를 흡수하게 됩니다.
- 3
시즌
소금과 후추로 간을 하세요.
- 4
서브하다
뜨겁게 서빙하세요.
뒤집힌 접시는 사르마가 풀리는 것을 방지하고 조리용 액체에 균일하게 잠긴 상태를 유지합니다.
- 5
Cool and Serve
불을 끄고 냄비에 넣어 완전히 식혀주세요. 최소 1시간 정도. 서빙 접시에 옮기고 약간의 올리브 오일과 레몬 주스를 뿌립니다. 요구르트나 레몬 웨지와 함께 실온에서 드세요.
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전문가의 팁
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최상의 결과를 얻으려면 신선한 재료를 사용하십시오.
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촘촘하게 말되 너무 촘촘하게 굴지 마십시오. 쌀이 팽창할 공간이 필요합니다. 너무 빡빡한 롤은 터질 것입니다. 너무 느슨하면 부서질 것입니다.
- →
이미 부드러워진 병에 담긴 소금물에 절인 포도 잎을 사용하는 것은 괜찮습니다. 잘 헹구고 잠시 데치면 짠맛이 줄어듭니다.
- →
달라붙는 것을 방지하고 직접적인 열로부터 바닥 사르마를 보호하기 위해 팬 바닥에 여러 겹의 잎을 깔아줍니다.
변형
- •
변형을 위해 야채를 추가하십시오.
- •
신선한 포도 잎: 봄에는 정원에서 따온 신선하고 부드러운 어린 포도 잎을 사용하고 30초만 데치세요.
- •
근대 버전(pazı sarma): 근대 잎을 포도 잎으로 대체합니다. 초보자가 더 크고 쉽게 굴릴 수 있습니다.
저장
냉장보관 3일 입니다.
역사와 유래
이 고전적인 터키 요리법은 가정 요리 전통의 진화를 반영하고 세대를 거쳐 전해지며 현대 주방과 취향에 맞게 조정되었습니다.
자주 묻는 질문
이것이 정통 터키 요리법인 이유는 무엇입니까?
터키 요리는 터키 문화의 다양한 요리 유산을 반영하는 대담한 맛, 고품질 재료, 실용적인 요리 방법을 기념합니다.
이 레시피를 맞춤 설정할 수 있나요?
물론입니다! 전통 요리는 사용 가능한 음식과 개인 취향에 따라 창의성과 대체 요리를 장려합니다.
이 요리는 어떻게 보관해야 하나요?
밀폐용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다. 대부분의 요리는 재가열이 잘 되며 때로는 다음날 맛이 더 좋아지기도 합니다.
어떤 요리 기술이 가장 효과가 좋나요?
전통 요리는 굽기, 굽기, 팬에 튀기기 등의 간단한 방법을 사용하여 자연스러운 맛을 이끌어내는 경우가 많습니다.
영양성분표
서빙 당 (180g) · 6 총 제공량
시간 요약
가이드에 소개됨
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