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Frango Assado (frango assado brasileiro)

Um frango inteiro marinado em alho, limão e páprica e depois assado até a pele ficar crocante e dourada, um clássico do domingo brasileiro.

Preparo
20 min.
Cozimento
75 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.4
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Sobre esta receita

Frango assado é o frango assado caseiro do Brasil, generosamente marinado em alho, suco de limão e páprica antes de assar até que a pele fique profundamente dourada e a carne fique macia e suculenta por toda parte. É um alimento básico no almoço de domingo em todas as famílias brasileiras, muitas vezes servido junto com arroz, farofa e uma salada simples, incorporando o tipo de culinária saborosa e descomplicada encontrada nas cozinhas domésticas brasileiras em qualquer fim de semana. A técnica que define este frango é o tempo de marinada e regar: o alho e o limão precisam de um tempo real de contato com o frango - de preferência várias horas ou durante a noite - para amaciar e temperar adequadamente a carne, enquanto regar regularmente com os sucos da frigideira durante a torrefação cria uma pele profundamente colorida e saborosa. Algumas famílias adicionam um pouco de cerveja ou vinho branco à marinada para maior profundidade, uma variação comum nas receitas brasileiras. Servido com arroz branco, feijão preto e farofa, o frango assado é um alimento reconfortante brasileiro simples - confiável, que agrada ao público e é um elemento presente nas reuniões familiares em todo o país.

Ingredientes

Serve 4

  • 1.6 kgfrango inteiro
  • 6 dentesalho(picado)
  • 2limão(suco)
  • 2 colher de sopaazeite
  • 1.5 colher de chápáprica
  • 1 colher de chásal
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 1cebola(esquartejado)
  • 0.5 xícaracerveja ou vinho branco(opcional)
  • 2 xícarasarroz branco cozido(para servir)

Instruções

  1. 1

    Faça a marinada

    Combine o alho, o suco de limão, o azeite, a páprica, o sal e a pimenta até formar uma pasta.

  2. 2

    Marinar o frango

    Esfregue a marinada em todo o frango, inclusive sob a pele e dentro da cavidade. Leve à geladeira por pelo menos 4 horas, de preferência durante a noite.

  3. 3

    Pré-aqueça e prepare

    Pré-aqueça o forno a 200C/400F. Coloque os quartos de cebola em uma assadeira e coloque o frango por cima. Despeje cerveja ou vinho, se for usar.

  4. 4

    Assado

    Asse por 20 minutos, depois reduza o fogo para 180C/350F e continue assando por 50-55 minutos.

  5. 5

    Alinhavar

    Regue com sucos de panela a cada 20 minutos para formar uma pele profundamente dourada e saborosa.

  6. 6

    Descanse e sirva

    Verifique o cozimento (74C/165F na coxa), descanse 10 minutos e depois corte. Sirva com arroz e sucos da frigideira.

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Dicas profissionais

  • →

    Deixe marinar durante a noite, se possível - o limão e o alho precisam de tempo real para temperar adequadamente a carne, não apenas a superfície.

  • →

    Regue de forma consistente a cada 20 minutos durante a torrefação; é isso que constrói a cor dourada profunda e evita o ressecamento da pele.

  • →

    Esfregue um pouco da marinada por baixo da pele, além de por cima, para que o sabor chegue direto à carne, e não apenas à crosta.

Variações

  • •

    Adicione as batatas fatiadas à assadeira nos últimos 45 minutos para que cozinhem nas gotas saborosas.

  • •

    Use coxas de frango com osso em vez de um pássaro inteiro para uma versão mais rápida durante a semana, assando cerca de 35-40 minutos.

  • •

    Adicione um pouco de cachaça brasileira à marinada para obter profundidade extra, uma variação encontrada em algumas famílias.

Armazenamento

Leve à geladeira as sobras de frango por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça em forno a 180C/350F por 12-15 minutos para evitar que a pele fique empapada.

História e Origem

O frango assado é um elemento da tradição brasileira do almoço de domingo, refletindo a ênfase culinária mais ampla do país no alho, limão e temperos simples e ousados aplicados a proteínas acessíveis para reuniões familiares.

Perguntas frequentes

Posso usar pedaços de frango em vez de um pássaro inteiro?

Sim - coxas e coxas com osso funcionam bem; reduza o tempo de torrefação para cerca de 35-40 minutos a 200C/400F.

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Arroz branco, feijão preto ou pinto e farofa são os acompanhamentos clássicos brasileiros, além de uma simples salada verde.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias460calorias
Proteína41g
Carboidratos6g
Gordura29g
Fibra1g
Proteína41g
Carboidratos6g
Gordura29g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento75 minutos
Tempo total95 minutos

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