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Feijão Charro (Frijoles Charros)
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Feijão Charro (Frijoles Charros)

Feijão cowboy mexicano - feijão cozido lentamente com bacon, chouriço, jalapeño, tomate e coentro fresco em um caldo rico e defumado.

Preparo
20 min.
Cozimento
120 min.
Porções
6
Dificuldade
Fácil
4.7
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#ميكسيك#فاسزينيريند#barbunya fasulyesi#باسترما#chouriço#kovboy fasulyesi#الضمان#كوزي مكسيكا
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Sobre esta receita

Frijoles charros (feijões cowboy) são o equivalente mexicano do feijão cozido - mas mais ousados, mais fumegantes e mais generosamente temperados. O feijão é cozido em um caldo rico com bacon crocante, chouriço mexicano, tomate picado, jalapeño, cebola, alho e um punhado generoso de coentro, produzindo uma panela de feijão que é ao mesmo tempo uma sopa, um acompanhamento e, com tortilhas, uma refeição completa. O nome vem dos charros – os tradicionais cavaleiros e vaqueiros mexicanos das fazendas de gado dos estados de Jalisco e Aguascalientes – para quem uma panela de feijão cozido em uma fogueira era o sustento diário. A característica definidora dos frijoles charros versus frijoles de olla simples (feijão) é a inclusão de carne - especificamente o trio de bacon, chouriço e, às vezes, presunto ou costela de porco - que transforma o caldo de feijão em algo próximo de um ensopado. Os vegetais fritos na banha (cebola, tomate, jalapeño, alho) são salteados primeiro para desenvolver o sabor, antes de adicionar o feijão e o líquido do cozimento, criando camadas de profundidade saborosa. O caldo deve ser generoso e caldoso, em vez de espesso – este é um prato adjacente à sopa, servido em tigelas fundas com tortilhas de milho quentes para mergulhar. Frijoles charros são um alimento básico da culinária do norte do México e um acompanhamento padrão nas festas de carne asada (churrasco mexicano) no México e nos Estados Unidos. Eles melhoram enormemente no dia seguinte, pois os grãos absorvem mais sabores do caldo durante a noite.

Ingredientes

Serve 6

  • 500 gfeijão seco(embebido durante a noite ou use 3 latas (400g cada) escorridas)
  • 200 gbacon(picado grosseiramente)
  • 200 gChouriço mexicano(invólucros removidos, desintegrados)
  • 1 médiocebola branca(cortado em cubos)
  • 4 dentesalho(picado)
  • 2tomates maduros(em cubos ou 1 lata (400g) de tomate em cubos)
  • 2jalapeños(semeado e cortado em cubos (deixe as sementes para mais calor))
  • 1 colher de chácominho moído
  • 1 colher de cháorégano seco(Orégano mexicano preferido)
  • 1.5 litroságua ou caldo de galinha(mais líquido para cozinhar feijão se usar feijão seco)
  • 1 large handfulcoentro fresco(picado grosseiramente, caules incluídos)
  • 1 colher de chásal(além de mais para provar)
  • Fatias de limão(servir)

Instruções

  1. 1

    Cozinhe o feijão seco (se for usar)

    Se usar feijão seco, escorra após imersão durante a noite. Cubra 5 cm com água doce, deixe ferver, reduza para ferver e cozinhe por 60–90 minutos até ficar macio, mas sem desmoronar. Reserve o líquido do cozimento. Se estiver usando feijão enlatado, escorra e prossiga para a etapa 2.

    Não salgue os feijões secos até que estejam macios – salgar cedo os mantém firmes e prolonga o tempo de cozimento.

  2. 2

    Render bacon e chouriço marrom

    Em uma panela grande ou forno holandês em fogo médio-alto, cozinhe o bacon picado até que a gordura derreta e o bacon comece a ficar crocante, cerca de 5 minutos. Adicione o chouriço esfarelado e cozinhe, mexendo e partindo, 3–4 minutos até dourar e cheirar. Não escorra a gordura – ela é a base do sabor.

  3. 3

    Refogue os aromáticos

    Adicione a cebola picada à gordura do bacon e chouriço e cozinhe por 3–4 minutos até ficar macia. Adicione o alho e os jalapeños e cozinhe por 1 minuto. Adicione os tomates e cozinhe por 3 minutos até que eles se quebrem e a mistura fique perfumada.

  4. 4

    Adicione feijão e líquido

    Adicione o feijão cozido (ou enlatado) à panela. Despeje o líquido de cozimento do feijão e/ou caldo para cobrir generosamente – o feijão deve nadar no líquido. Adicione cominho, orégano e sal. Misture tudo.

  5. 5

    Ferver

    Deixe ferver, reduza o fogo para ferver continuamente. Cozinhe descoberto por 25–30 minutos até que o caldo reduza ligeiramente e os sabores se fundam. A consistência deve ser de caldo e não de ensopado.

    Prove o caldo e ajuste o sal nesta fase – é mais difícil fixar o tempero no final, quando o feijão já absorveu o líquido.

  6. 6

    Finalize com coentro

    Junte o coentro picado antes de servir – adicioná-lo muito cedo diminui seu brilho. Prove novamente o sal. Sirva em tigelas fundas com rodelas de limão e tortilhas de milho quentes.

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Dicas profissionais

  • →

    O chouriço mexicano é muito diferente do chouriço espanhol – é fresco, não curado e esfarela quando cozido. Pode-se usar chouriço curado espanhol ou português, mas dá um sabor diferente e menos untuoso.

  • →

    O líquido de cozimento do feijão (se usar feijão seco) é dourado – é temperado, rico em amido e rico. Não jogue fora; use-o como seu líquido principal.

  • →

    Adicione um jarrete de presunto defumado ou costela de porco à panela com feijão seco para obter uma profundidade adicional que às vezes falta ao chouriço comercial.

Variações

  • •

    Frijoles borrachos (feijão bebido): adicione uma garrafa de cerveja escura mexicana (Negra Modelo ou Dos Equis Amber) ao caldo para obter profundidade extra e leve amargor.

  • •

    Feijão charro vegetariano: omita a carne e adicione páprica defumada e um chipotle em adobo para defumar. O resultado ainda é farto e saboroso.

  • •

    Feijão de carne asada: sirva ao lado de carne bovina grelhada e deixe os feijões ainda mais caldosos, como molho para mergulhar as tortilhas.

Armazenamento

Frijoles charros mantém-se refrigerado por até 5 dias e melhora após a primeira noite à medida que o feijão absorve os sabores do caldo. Eles congelam bem por até 3 meses. Reaqueça delicadamente em fogo baixo, adicionando um pouco de água ou caldo se engrossar.

História e Origem

Frijoles charros leva o nome dos charros - os habilidosos cavaleiros e criadores de gado da região de Jalisco, no México, cujas tradições foram formalizadas nos séculos XVI e XVII à medida que a cultura da fazenda se desenvolveu na Nova Espanha. O feijão era um alimento básico diário na vida do rancho, cozido em fogo aberto em panelas de barro com todas as carnes curadas ou defumadas disponíveis. O prato está documentado em registros culinários mexicanos do século 19 e continua sendo um elemento definidor da cultura da carne assada em todo o norte do México e nas comunidades mexicano-americanas.

Perguntas frequentes

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Feijão charro (frijoles charros) são feijões inteiros cozidos em um líquido carnudo e caldo - são servidos como sopa ou caldo. Feijões refritos (frijoles refritos) são feijões cozidos que são amassados ​​​​e fritos em banha até ficarem espessos e para barrar. Eles partem do mesmo lugar, mas chegam a pratos completamente diferentes.

Posso usar feijão enlatado para feijão charro?

Sim - feijão enlatado funciona muito bem e reduz o tempo de cozimento para menos de 30 minutos no total. Escorra e enxágue, depois prossiga com a base de carne e vegetais. A única coisa que você perde é o saboroso líquido do cozimento do feijão, que pode ser substituído por caldo de galinha extra.

هل ترغب في عدم إدارة الكوريزو؟

Use chouriço mexicano fresco (vendido em tripas que você remove antes de cozinhar ou solto) - é feito de carne de porco moída temperada com pimenta em pó, alho e especiarias. NÃO use chouriço espanhol ou português curado neste prato - a linguiça curada não se esfarelará e deixará o feijão mais oleoso do que picante.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 6 porções totais

Calorias410calorias
Proteína24g
Carboidratos42g
Gordura16g
Fibra12g
Proteína24g
Carboidratos42g
Gordura16g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento120 minutos
Tempo total140 minutos

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