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Liangban Huanggua (salada chinesa de pepino esmagado)

Pepinos esmagados misturados com molho de óleo de pimenta com alho e vinagre, um aperitivo frio chinês refrescante e viciante.

Preparo
15 min.
Cozimento
0 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
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#أوس سي جراند#سالاتليك#سلطة#شكرا جزيلا#Não#prato frio
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Sobre esta receita

Esmagar os pepinos em vez de cortá-los de forma limpa é a técnica que define aqui, abrindo a polpa em formas irregulares que absorvem o molho com muito mais eficácia do que as rodelas de corte liso jamais conseguiriam. O molho combina vinagre preto, molho de soja, alho e uma quantidade generosa de óleo de pimenta, criando uma cobertura forte e saborosa que gruda em cada fenda dos pedaços de pepino quebrados. Servido frio como aperitivo rápido ou acompanhamento, este prato aparece constantemente na culinária caseira chinesa e nos cardápios de restaurantes, valorizado pela rapidez com que se prepara e pela eficácia com que corta pratos mais ricos na mesma mesa.

Ingredientes

Serve 4

  • 3Pepinos persas ou ingleses
  • 1 colher de chásal(para drenagem)
  • 4 dentesalho(picado)
  • 2 colher de sopavinagre preto
  • 2 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de sopaóleo de pimenta
  • 1 colher de cháaçúcar
  • 1 colher de cháóleo de gergelim
  • 1 colher de sopasementes de gergelim torradas
  • 2 colher de sopacoentro picado(para enfeitar)

Instruções

  1. 1

    Esmague os pepinos

    Coloque os pepinos sobre uma tábua e amasse firmemente com a parte plana de uma faca ou rolo de massa até que se abram e depois corte em pedaços ásperos.

    Esmagar em vez de fatiar cria superfícies irregulares e escarpadas que absorvem muito mais molho do que rodelas cortadas de maneira limpa.

  2. 2

    Sal e escorra

    Misture os pedaços de pepino com sal e deixe descansar em uma peneira por 10 minutos para escorrer o excesso de água.

  3. 3

    Faça o curativo

    Misture o alho, o vinagre preto, o molho de soja, o óleo de pimenta, o açúcar e o óleo de gergelim.

  4. 4

    Combinar

    Seque os pepinos escorridos e misture com o molho.

  5. 5

    Servir

    Polvilhe com sementes de gergelim e coentro e sirva frio.

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Dicas profissionais

  • →

    Esmague os pepinos com firmeza, em vez de apenas fatiá-los – as superfícies irregulares e rachadas são essenciais para absorver adequadamente o molho forte.

  • →

    Salgue e escorra os pepinos rapidamente antes de temperar para remover o excesso de água, que de outra forma diluiria o sabor.

  • →

    Ajuste o óleo de pimenta de acordo com sua preferência de calor; é fácil adicionar mais, mas difícil de retirar depois de misturado.

Variações

  • •

    Um punhado de amendoim dá mais crocância e riqueza.

  • •

    Após iniciar a versão, você deve ter o tempo necessário, antes de iniciar o trabalho.

  • •

    Uma versão com cogumelo orelha-de-pau misturado deixa a salada fria mais substanciosa.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 2 dias em recipiente hermético; os pepinos liberarão mais líquido com o tempo, então escorra novamente, se necessário, antes de servir as sobras.

História e Origem

As saladas de pepino esmagadas são um alimento básico na culinária regional chinesa, particularmente populares na culinária de Sichuan, onde a técnica de esmagar em vez de fatiar vegetais é comum para maximizar a área de superfície para absorção do molho.

Perguntas frequentes

هل يمكن أن يكون حجم الجزء العلوي من العطر ممتازًا ؟

Amassar cria superfícies ásperas e irregulares, com muito mais área para o molho aderir, resultando em uma mordida mais saborosa do que fatias de corte liso.

يا سياه سيرك بولمازسام ؟

Uma mistura de vinagre de arroz e um toque de vinagre balsâmico aproxima seu sabor complexo e levemente adocicado.

La Salat n’est-elle pas à ce moment-là ?

Os pepinos provavelmente não foram salgados e escorridos por tempo suficiente - deixe-os descansar em uma peneira por 10 minutos completos e seque antes de temperar.

Fatos nutricionais

Por porção (150g) · 4 porções totais

Calorias90calorias
Proteína2g
Carboidratos8g
Gordura6g
Fibra1g
Proteína2g
Carboidratos8g
Gordura6g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento0 minutos
Tempo total15 minutos

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