Ensalada Colombiana com Pimienta Negra (salada de pimenta preta picada)
Uma salada crocante picada de tomate, abacate e palmito ao estilo colombiano temperada simplesmente com limão e pimenta preta moída.
Sobre esta receita
As saladas colombianas tendem a ser simples e brilhantes - tomate em cubos, abacate, cebola e qualquer vegetal crocante que esteja à mão, temperado com suco de limão, óleo e sal para cortar pratos mais ricos, como bandeja paisa ou carnes fritas. O palmito (palmito), genuinamente comum na culinária colombiana, especialmente nas regiões da Amazônia e do Pacífico, adiciona uma crocância macia e levemente salgada que combina naturalmente com o tomate e o abacate aqui, e um generoso crack de pimenta preta no final dá à tigela inteira um toque apimentado que o sal puro sozinho não dá. A técnica é inteiramente uma questão de trabalho com faca e tempo: tudo é cortado em cubos em um tamanho semelhante para que as texturas se juntem em cada garfada, e a salada é temperada poucos minutos antes de servir para que o tomate não fique aguado e o abacate fique em cubos limpos, em vez de se decompor no molho. Este é um acompanhamento simples e refrescante, feito para acompanhar pratos colombianos mais pesados - não uma salada composta de restaurante, mas o tipo de prato rápido e prático que completa um prato caseiro.
Ingredientes
Serve 4
- 2tomates maduros(cortado em cubos)
- 1abacate(cortado em cubos)
- 1 can (400g)palmito(escorrido e cortado em rodelas)
- 0.25cebola roxa(em fatias finas)
- 3 colher de sopaazeite
- 2 colher de sopasuco de limão
- 0.5 colher de chásal marinho fino
- 1 colher de chápimenta preta recém-quebrada(e mais para terminar)
- 2 colher de sopacoentro picado
Instruções
- 1
Prepare os legumes
Corte os tomates e o abacate em pedaços de aproximadamente 1,5 cm. Corte o palmito em rodelas e corte em fatias finas a cebola roxa.
- 2
Mergulhe a cebola
Coloque a cebola roxa fatiada em uma tigela pequena com água gelada por 5 minutos para suavizar o sabor e depois escorra bem.
- 3
Faça o curativo
Misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela pequena.
- 4
Combinar
Em uma tigela grande, misture delicadamente primeiro os tomates, o palmito e a cebola escorrida.
- 5
Vista e finalize
Despeje o molho e misture delicadamente, depois acrescente o abacate por último para que fique em cubos limpos, em vez de amassar na salada.
Adicionar o abacate por último e dobrar delicadamente, em vez de mexer bem, é o que mantém os cubos intactos em vez de deixar a salada cremosa.
- 6
Servir
Espalhe o coentro e uma pitada extra de pimenta-do-reino por cima. Sirva imediatamente.
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Rache a pimenta grosseiramente em vez de usar a pré-moída - ela dá visivelmente mais aroma e uma textura agradável.
Variações
- •
Adicione queso costeño esfarelado para obter uma versão mais salgada e rica, comum na costa caribenha da Colômbia.
- •
Troque o palmito por pepino em cubos se não encontrar, para uma crocância igualmente firme e suave.
- •
كولومبيا هي دولة تتمتع بالتوثيق والتوثيق بشكل واضح ومباشر, مما يجعل Geschichte zu erzählen.
Armazenamento
Melhor comido no mesmo dia em que é preparado. Se estiver preparando com antecedência, mantenha os legumes, o palmito, o molho e o abacate separados e misture antes de servir.
História e Origem
Saladas simples com tomate, cebola e abacate são um acompanhamento quase universal na culinária caseira colombiana, destinadas a adicionar brilho e acidez ao lado de carnes mais pesadas e pratos à base de amido; O palmito aparece mais especificamente em pratos das regiões amazônica e do Pacífico da Colômbia, onde o cultivo do dendê faz parte da cultura alimentar local.
Perguntas frequentes
Posso usar palmito fresco em vez de enlatado?
إيفيت, هذه هي الحياة؛ O Palmito-Brüderin é um dos melhores do mundo.
يا ليمونوم يوكسا ؟
Se a limonada não é mais cozida, o faut qu'elle soit encore une fois dans la maison.
Avocat بلا صلاة ؟
Isso geralmente acontece ao mexer com muita força ou temperar a salada com muita antecedência - adicione o abacate por último, dobre delicadamente e sirva cerca de 15-20 minutos após o molho.
Fatos nutricionais
Por porção (220g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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