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Omeleta Checa de Bramborová (Omelete de Batata e Ervas)

Uma farta omelete carregada com batata cozida em cubos, cebola e ervas frescas, um café da manhã simples de fazenda tcheca que transforma os ovos em uma refeição completa.

Preparo
10 min.
Cozimento
15 min.
Porções
2
Dificuldade
Fácil
4.4
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#تشيك#التورتيلا#باتاتس#kahvalti#otlar#هزلي
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Sobre esta receita

Esta omelete de batata é um pequeno-almoço checo prático, ao estilo de uma quinta, baseado na ideia de colocar alguns ovos numa refeição recheada usando sobras de batata cozida, uma técnica encontrada em muitas tradições culinárias rurais europeias que enfrentam realidades económicas semelhantes. A batata já cozida em cubos é frita até que as bordas fiquem ligeiramente crocantes antes de despejar os ovos batidos, deixando a batata agir quase como uma camada de base, em vez de uma mistura. Ervas frescas – mais comumente cebolinha e salsa, embora endro também apareça em algumas famílias – são dobradas generosamente, adicionando brilho que evita que o prato tenha um sabor puramente amiláceo. Cozinhar a omelete em fogo baixo e lento, em vez de em fogo alto, permite que os ovos assentem suavemente ao redor da batata, sem ficarem borrachentos, e alguns minutos finais sob uma tampa ajudam a fixar a parte superior sem a necessidade de virar tudo. Esta é uma comida simples e cotidiana, destinada a usar as sobras de batatas da noite anterior e quaisquer ervas que estejam disponíveis, e normalmente é comida de forma simples, com pão e talvez algumas fatias de tomate ou vegetais em conserva como acompanhamento.

Ingredientes

Serve 2

  • 2batatas cozidas(resfriado e cortado em cubos)
  • 2 colher de sopamanteiga
  • 0.5cebola(finamente cortado)
  • 5ovos
  • 2 colher de sopaleite
  • 2 colher de sopacebolinha picada
  • 2 colher de sopasalsa picada
  • 0.75 colher de chásal marinho fino
  • 0.25 colher de chápimenta preta

Instruções

  1. 1

    Frite a batata e a cebola

    Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio. Adicione a batata cortada em cubos e a cebola, cozinhando até as bordas da batata dourarem, cerca de 8 minutos.

  2. 2

    Bata os ovos

    Bata os ovos com o leite, metade das ervas, sal e pimenta.

  3. 3

    Adicione os ovos

    Despeje a mistura de ovos uniformemente sobre a batata na panela. Reduza o fogo para baixo.

    Mantenha o fogo baixo e paciente - correr em fogo alto cozinha o fundo antes que o topo tenha a chance de endurecer.

  4. 4

    Cozinhe delicadamente

    Cubra e cozinhe por 6 a 8 minutos até que os ovos estejam firmes, sem nenhum líquido escorrendo por cima.

  5. 5

    Finalize e sirva

    Espalhe com as ervas restantes, coloque num prato, corte em rodelas e sirva com pão.

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Dicas profissionais

  • →

    Use batatas que foram cozidas e resfriadas com antecedência – batatas quentes recém-cozidas liberam muita umidade e podem deixar a omelete aguada.

  • →

    Cozinhe em fogo baixo e com paciência, com a tampa, pois este estilo de omelete grossa precisa de cozimento suave e uniforme, e não de fogo alto.

  • →

    Adicione ervas frescas tanto durante a mistura quanto como finalização, para um sabor mais vivo.

Variações

  • •

    Isso significa que você pode fazer isso sem parar, sem problemas, sem problemas.

  • •

    No entanto, não há nada que você possa fazer no seu computador.

  • •

    Warten Sie, bis Sie den Dienst abgeschlossen haben.

Armazenamento

Melhor consumido fresco; leve à geladeira as sobras por até 1 dia e reaqueça delicadamente em uma panela tampada em fogo baixo, pois os ovos podem ficar borrachentos se reaquecidos muito rapidamente.

História e Origem

Omeletes à base de batata como este refletem uma variedade prática e engenhosa da comida caseira tcheca, projetada para usar sobras de batatas cozidas e esticar um número modesto de ovos em um farto café da manhã familiar ou jantar leve.

Perguntas frequentes

Posso usar batata crua, sem cozinhar?

Eu não sei o que fazer, mas não posso fazer nada, e não posso fazer isso.

أليس هذا هو المزلق ؟

A batata provavelmente ainda estava quente ou muito úmida quando adicionada – use batata totalmente resfriada e previamente cozida e seque-a, se necessário, antes de fritar.

هل هذا هو ما تفعله من أجل عجة البيض وأنت لا تفعل ذلك؟

La guerre française é si Joyeuse et si Joyeuse, car elle n'est pas plus sûre au sein de son Konnte, qu'elle était brauchte, um sich zu ernähren et die Patatsele in seiner Nähe zu finden.

Fatos nutricionais

Por porção (260g) · 2 porções totais

Calorias340calorias
Proteína17g
Carboidratos20g
Gordura22g
Fibra2g
Proteína17g
Carboidratos20g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação10 minutos
Tempo de cozimento15 minutos
Tempo total25 minutos

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