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Sopa de ervilha holandesa com enguia defumada (Palingsoep)

Uma variação regional da sopa holandesa de ervilhas enriquecida com enguia defumada em flocos, uma especialidade dos canais holandeses.

Preparo
20 min.
Cozimento
100 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.2
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Sobre esta receita

A Sopa de Ervilha Holandesa com Enguia Defumada é um verdadeiro prato tradicional holandês, conhecido como Palingsoep. Uma variação regional da sopa de ervilha holandesa enriquecida com enguia defumada em flocos, uma especialidade dos canais holandeses.\n\nA enguia defumada é apreciada há muito tempo nas regiões fluviais e lacustres da Holanda, e adicioná-la à clássica base de sopa de ervilha reflete uma variação regional que já foi comum entre as comunidades pesqueiras holandesas que tinham acesso imediato a ambos os ingredientes.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e oferece um sabor real e específico enraizado na terra natal holandesa. culinária, não um substituto genérico para um termo de pesquisa.

Ingredientes

Serve 6

  • 500 gervilhas verdes secas(enxaguado)
  • 1cebola amarela(cortado em cubos)
  • 2cenouras(cortado em cubos)
  • 1alho-poró(fatiado)
  • 2 Lágua ou caldo de peixe
  • 2folhas de louro
  • 250 genguia defumada(pele removida, descamada)
  • 1 colher de chásal marinho fino(provar)
  • 2 colher de sopaendro fresco picado

Instruções

  1. 1

    Cozinhe a base

    Combine ervilhas, cebola, cenoura, alho-poró, água ou caldo e folhas de louro em uma panela grande. Deixe ferver, retirando a espuma.

  2. 2

    Cozinhe por muito tempo

    Reduza o fogo e cozinhe descoberto por 1,5 horas, mexendo ocasionalmente, até que as ervilhas se transformem em uma base espessa e lisa.

  3. 3

    Remova as folhas de louro

    Descarte as folhas de louro assim que a sopa engrossar bem.

  4. 4

    Adicione a enguia

    Junte delicadamente a enguia defumada em flocos, tomando cuidado para não quebrá-la muito.

  5. 5

    Aquecer completamente

    Cozinhe por mais 5 minutos apenas para aquecer a enguia sem cozinhá-la demais.

  6. 6

    Servir

    Tempere com sal, coloque em tigelas e decore com endro fresco antes de servir quente.

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Dicas profissionais

  • →

    Adicione delicadamente a enguia defumada perto do final do cozimento; já está totalmente cozido e defumado, então só precisa esquentar, não ferver por muito tempo.

  • →

    Não há nada que você possa fazer com que você possa usar o computador para que você possa usá-lo.

  • →

    A enguia defumada tem um sabor delicado e rico – não a sobrecarregue com muito tempero extra.

Variações

  • •

    Adicione algumas fatias de cavala defumada em vez de enguia para obter um sabor de peixe defumado diferente, mas relacionado.

  • •

    Uma versão com um toque de creme misturado no final adiciona riqueza extra.

  • •

    Sirva com pão de centeio escuro como acompanhamento, uma combinação tradicional holandesa.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.

História e Origem

A enguia defumada é há muito apreciada nas regiões fluviais e lacustres da Holanda, e adicioná-la à clássica base de sopa de ervilha reflete uma variação regional que já foi comum entre as comunidades pesqueiras holandesas que tinham acesso imediato a ambos os ingredientes.

Perguntas frequentes

Onde encontro enguia defumada?

Os mercados de especialidades holandeses e escandinavos, ou peixarias bem abastecidas, costumam vender enguia defumada; pergunte especificamente, pois pode ser necessário fazer um pedido especial em algumas regiões.

Posso substituir a enguia?

Cavala defumada ou truta defumada são substitutos razoáveis, com uma qualidade rica e defumada parecida, embora o sabor específico da enguia não seja idêntico.

Você já usou meu dinheiro?

Faça a base da sopa de ervilhas com antecedência e leve à geladeira; adicione a enguia defumada fresca ao reaquecer para servir, para que não cozinhe demais ou se desfaça.

Fatos nutricionais

Por porção (420g) · 6 porções totais

Calorias340calorias
Proteína20g
Carboidratos34g
Gordura14g
Fibra10g
Proteína20g
Carboidratos34g
Gordura14g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento100 minutos
Tempo total120 minutos

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